実践報告 分類
相談員だより一覧
こんにちは！
ケアプラス北宇和島相談員の酒井です。
天高く馬肥える秋、皆さまいかがお過ごしですか？
すがすがしい季節にぴったりのイベントが先日行われました。
ケアプラス体しっかり大運動会です(^^♪
ご利用者様に、玉入れ、ピンポンリレー競技に参加して頂き、大盛り上がり！！
スタッフ対抗イス取りゲームでは、容赦ない戦いが繰り広げられました（笑）
ケアプラス北宇和島では毎月楽しいイベントを計画しております。
ご利用者様にはイベントの日に合わせて、振替ご利用や追加ご利用をして頂いており、感謝しております。
スタッフみんなの熱い気持ちが皆様に伝わっているのだと信じております。
こちらは介護スタッフ作成のハロウィン飾りです(^_-)-☆
素晴らしいです✨
気分はハッピーハロウィン♪
～11月のイベント～
7日 絆さんリサイタル
21日 お楽しみイベント
29日 ビンゴ大会
振替ご利用や追加ご利用等、いつでもご相談下さいね。また来月お会いしましょう(^^♪
皆さま、こんにちは。
10月も半ばを過ぎ、街路樹の楓も色づき始めました。
そして朝晩の冷え込みも日に日に増してきています。
ご利用者様との話でも「毛布も出したよ」「暖房も朝つけた！」など着々と冬支度が進んでいるようです。
冬本番を前に、適度な加湿と換気でウィルスを減らし、手洗い、うがいで感染症に努めましょう。
さて今回は、ケアプラス宇和島をご利用して頂いている皆様のデイサービスでのご様子をいくつかご紹介いたします。
リハビリスペースの様子です。下肢筋力アップのバイクやスリング体操によるバランス訓練、そして機能訓練指導員による徒手訓練など、個々のペースで行っております。
食事も周囲の方と話しながら一緒に食べることで普段より食が進むと好評です。
午後からのガンバタイムでは、趣味活動や個別のリハビリに取り組まれています。
ケアプラス宇和島ではご本人様やご家族様の日常生活でのご希望やご要望をお聞きした上で、少しでもご自身で出来る事が増えるよう、個々に合わせたペースでのリハビリに取り組んで頂くとともに、ご利用することで楽しみを持ってご自宅の生活が続けられるよう様々なメニューをご用意させて頂いております。
初めてのご利用に不安を感じる方は多いかと思いますので、見学や一日体験利用もできます。
まずは一日、ケアプラス宇和島の雰囲気を感じに来られてみませんか？
お申し込みは随時受け付けておりますので、お気軽にご連絡ください。
皆様こんにちは。ケアプラス道後持田の生活相談員 中村です。
朝晩がめっきり冷え込んで参りましたが、風邪などひかれてはおりませんか？
そして、もう衣替えは済まされましたでしょうか？
最近は、さすがに夏蒲団では朝方が寒くて大布団を引っ張り出して寝ております。
日中と朝晩との寒暖差が激しい時期ですので、体調管理には十分にお気を付けくださいませ。
さて、先日ある講習会に出席をした時に「真面目な顔をしてきてくれる人は恐い人（敵）、笑顔できてくれる人は味方」という『笑顔の大切さ』のお話がありました。
上記のフレーズは仕事場や日常生活でも大事な事と私の頭に残りました。
子供は、一日に400回もの笑顔を見せるそうです。
子供の笑顔には癒されると良く言いますよね！
笑顔でいると、笑っている自分も明るい気持ちになれますし、その笑顔を見ている周りの人も明るい気持ちにさせる事が出来ます。幸福感にスイッチが入り自分も自然と笑顔になってきます。
しかし、成長するにしたがって笑顔が減っていくのは仕方のないことかもしれません。
それでも笑顔にはたくさんの効果が自分にも周りにも表れるといわれておりますので、笑顔で人生が好転するなら笑って過ごしていきたいものです。
『笑う門には福来る』ということわざもあるように・・・。
私もまずは朝、一日のスタートを「おはようございます。」の笑顔のあいさつから始めてまいりたいと思います。
配席近くの馴染みの利用者様と優しい笑顔でいつも談笑されていらっしゃるT様です。
機能訓練士神﨑と写真撮影をさせていただきました。
朝、デイに到着をされると周囲の利用者様にもスタッフにもいつも笑顔で挨拶をして下さいますT様です。
学習療法時には常に笑顔で明るくスタッフとお話をさせていただいておりますN様とも写真を撮らせていただきました。
そして、レクリエーションに取り組まれている時にいい笑顔を見られておりましたY様。
ケアプラス道後持田に来てくださっております利用者様はスタッフにも笑顔で接してくださって私共に元気をたくさんいただいております事に感謝しつつ、朝の到着時よりもお帰り時には「今日も楽しかったよ。」と笑顔でお帰りの挨拶がいただけますようにスタッフ一同精進してまいりますので、今後ともどうぞよろしくお願いいたします。
そして、秋が深まりゆく季節、朝晩毎に冷え込んで参りますので、体調を崩されませぬよう、暖かくしてお過ごしくださいませ。
朝晩は肌寒くなり、秋めいてまいりました。
皆さま、いかがお過ごしでしょうか？
今回の相談員ブログの前に、先ずは自己紹介を。
はじめまして。ケアプラス大洲の生活相談員 美國と申します。
皆様のお役に立てられるよう精進して参りたいと思いますので何卒宜しくお願い申し上げます。
さて今回のブログでご紹介するのは、毎月行っております大人気のイベント『音楽療法』です。
音を楽しむと書いて「音楽」
ケアプラス大洲でも人気のある「音楽療法」ですが、私も音楽が大好きで、以前はバンドを結成し、ベース担当として利用者の方達の前で演奏していました。
ベースを引く事が１０代のころからの夢だったので、遅咲きのベーシストです（笑）
まず音楽療法は、音楽を通して、脳を活性化させるリハビリテーション法の一つです。
好きな音楽を聴いたり、カスタネットやタンバリンなど簡単な打楽器を奏でる、歌あわせて踊る、カラオケで歌うなど方法は様々です。
音楽に合わせて歌ったり、楽器を使って音を奏でられ、楽しく生き生きとした表情で音楽療法の時間を過ごされています。
脳を活性化させるばかりでなく気持ちをおちつかせるリラクゼーション効果もあり食欲増進に繋がったり、ぐっすり眠れる、また笑顔が増えるなど様々な効果を生み出しています。
ADL（日常生活動作）の向上にも繋げる事が出来き、歌うことで発声や発語、嚥下、運動機能が高まる事で、身体機能の維持・向上にも役立ちます。
皆さんもケアプラス大洲で懐かしい歌を皆さんで一緒に歌ったり、楽器を使って身体を動かしてみませんか？
今月25日は、音楽療法イベントを開催予定です。ご興味をお持ちの方は是非ご参加ください。
振替・追加ご利用も承っておりますので、お気軽にスタッフにお問い合わせください。
また18日には「ケアプラス体しっかり大運動会」を行います。スポーツの秋でもありますので日々のリハビリの成果を発揮しましょう。
みなさま、こんにちは。
お祭りの季節になりワクワクしている武智です。
朝晩が冷え込んできましたが、みなさん体調は崩されていませんか？
日中との温度差が出て身体がしんどい時期です。風邪などに気を付けてお過ごしください<(_ _)>
さてさて、ケアプラス垣生では9月は5周年ということで、イベント盛りだくさんでした！
『木の実幼稚園との交流会』『津軽三味線の演奏会』『マジックショー』『学習療法イベント』を行いました。
今回は5周年イベント最期を彩った『学習療法イベント』についてご紹介いたします。
今までも“学習療法”に関するイベントは何度か行って参りましたが、
今回はまた違った取り組みを行いました。
まずは、学習療法とはどのようなものか説明させていただきました。
その後、なんと今回はみなさんに実際に取り組んでいただきました♪
※実際の学習療法は適性の教材で行います。
みなさん全体で交流を図りながら、楽しんで取り組んでいただきました。
楽しんで取り組んでいただくことが、とても大切になりますので、
今回はそれを十分にお伝え出来たのではないかと思います☆
「“学習療法”が気になるな」「興味があるな」という方は
是非お問合せください。
体験利用・見学のお問い合わせも併せてお待ちいたしております。
皆さんこんにちは。ケアプラス三津の今井です。
台風の影響かだいぶ気温が下がり朝晩が少し肌寒くなってきましたね。
気温の変化が激しいので皆さん体調を崩さないように衣類の調節に気をつけましょう！！
今回は「口腔ケア」の研修に行って参りました。
口腔とは鎖骨辺りよりも上の部分を指すそうです。
ケアとは気にかけること、という事で口内環境に気を付けることです。
施設の利用者の口腔ケアとなるとスタッフがお手伝いをして行なうことも多々あります。
例えば、認知の方だと警戒心が強い場合まず面と向かって常に笑顔で接し少しずつ距離をつめて、いきなり口を開けてもらおうとせず口周りからゆっくりとほぐしていくのが効果的だと教わりました。
次は嚥下の際むせる人の場合ですが、トロミをつけるケースが多いらしいのです。
しかしトロミをつけるとゆっくりと下っていくので気道へ侵入しやすいらしいので冷水などの方がスムーズに飲み込めるそうです。
最後に口腔体操ですが
「あ」 話せる
「い」 涎が減る
「う」 飲める
「べ」 むせが減る
1日10回が望ましいらしいのでちょっと空いた時間に実践してみるのもいいですね。
口腔ケアは虫歯や歯周病、口臭の予防だけでなく生活リズムを作り、食べることや他者とのコミュニケーションの機会も増えＱＯＬ向上にも繋がるので皆さんも家族で一緒に実践してみてはいかがでしょうか。
～今日よりプラスの明日へ～
皆さま、こんにちは！
ケアプラス北宇和島 生活相談員の酒井里です
彼岸花が赤々と鮮やかに咲いています。秋ですね。
という私は、花より秋刀魚なのですが…( *´艸｀)
さて、今回はケアプラスのガンバ通貨についてご紹介いたします。
これがケアプラスで使える通貨『ガンバ』です。
体にいいことに取り組んだり、さまざまな活動に参加したり、楽しみながらガンバ通貨を貯めて、お好きなことに使っていだだくことができます。
〇入浴
〇リハビリ
〇お洗濯物を干して頂くなどの日常生活動作訓練やお手伝い
もちろん、この他にもガンバを増やして頂くチャンスはたくさんあります。
例えば…ご自宅で広告箱を作って持参して頂いた方に100ガンバ。
またビンゴ大会では何倍にも増えるなど、チャンスは盛だくさん(^_-)-☆
「フ〇゛（某スーパー）では使えんけんな（笑）」とお好きなことに使われます。
ガンバ通貨が増えていくのを楽しみにされておられるご様子、私たちも嬉しくなります。
今ある時間を大切に、楽しく過ごして頂きたいと思っております。
～10月のイベント～情報です。
3日（水）、24日（水）ケアプラス体すっきり大運動会
31日（水）オータムジャンボビンゴ大会
楽しいイベントを計画しております。
振替ご利用や追加ご利用等は随時承っております。お気軽にご相談下さいませ。
それでは、また来月にお会いしましょう(^^♪
皆さま、こんにちは。
今回はケアプラス宇和島相談員便りの紹介です。
まだまだ残暑が続いておりますが、いかがお過ごしでしょうか？
ケアプラスでは、心うきうき 体しっかり 頭すっきりの「心頭体のリハビリ」をおこなっていますが、
本日は頭すっきりのリハビリとして実施している「学習療法」の取り組みについてご紹介いたします。
ケアプラス宇和島では、３名の学習療法マスターと共に学習療法に取り組んでいただいております。
学習療法は、２＋３ や ５＋８ のような簡単な音読をしていただくのですが、
実はこの簡単な問題を解くことが非常に大切です。難問を解くよりも、簡単な問題に答えることが、前頭前野の活性化、脳機能改善及び認知症予防の効果に繋がります。
学習療法は二人一組で行いますので、学習療法が始まると自らが積極的に周りの方々に話しかけ、昔話に花が咲き、表情が豊かになり笑顔が増えたりなど、様々な効果が出ています。
実際に、口数の少ない方がも習療法を通すことで、他のご利用者様やスタッフとコミュニケーションを図れるようになっている方が大勢いらっしゃいます。
私達と一緒にケアプラス宇和島で、学習療法に取り組んでみませんか？
ご希望の方はお気軽に相談員までお問合せくださいませｎ。
皆さまこんにちは。道後持田 生活相談員の村木です。
7月の豪雨災害に続き、各地で天災に遭われた方々にお見舞い申し上げますとともに1日も早い復興をお祈り申し上げます。
さて、朝晩の気温が少しずつ低くなり、エアコンの使用頻度も減少してきている昨今ですがこの時期に気をつけたいのが『秋バテ』です。
秋バテとは夏から秋にかけての気温の変化や暖かい日中から夜にかけての温度の変化などの寒暖の差の繰り返しで、自律神経系の乱れに起因して現れる様々な症状のことです。
主な症状としては、全身の倦怠感・思考力低下・食欲不振・下痢・便秘などで、夏バテと比べて特徴的なのが、夏の紫外線や汗で頭皮に負担が掛かり、抜け毛が増加するのだそうです。
私も毎年秋になると髪の毛の抜けが多くなっているのですが、今までは生え変わりの時期なのかと思っていましたが秋バテの一つだったのかもしれませんね。
秋バテの改善と予防には十分な休養と栄養補給を行い、体を休めることが大切です。
秋バテ対策としてケアプラスでできることをいくつかご紹介いたします。
☆ケアプラスでの昼食を無理なく残さず召し上がっていただき、いろいろな食品をバランスよく摂取しましょう。そして夏の間は冷たいお茶を飲まれていた方も暖かいお茶にすると効果的かもしれません。
☆機能訓練・運動器機能向上訓練を通して適度な運動を行い、自律神経の機能回復もお手伝いができます。
☆入浴に関してですが、熱めのお風呂がお好きな方も３８度～４０度程度のぬるめの温度が適温だそうです。夏の間はシャワー浴をされていた方も体に負担のかからない程度で浴槽内の入浴ができるといいですね。
季節の変わり目や気温の変化で体調を崩しやすい時期となっておりますが、体調管理のお手伝いを含め、在宅生活のお手伝いをさせていただき、皆様の笑顔が見られることを楽しみにしております。また、お休みされることなくデイサービスをご利用いただき、まだケアプラスに来られたことのない方もお近くのケアプラスに一歩足を踏み入れていただけたらと思います。
各店舗でスタッフ一同お待ちいたしておりますのでよろしくお願いいたします。
9月に入ったとはいえ残暑厳しき折、皆さまはお変わりなくお過ごしでしょうか？
7月は水害により今もまだ大変な思いをされておられる方が多くいらっしゃいます。
更には台風の被害や地震と今年は全国規模で災害が続いており、心が痛む日が続いております。
少しでも早く元の生活に戻られるよう祈るばかりです。被災された皆様には心よりお見舞い申し上げます。
され、ご挨拶が遅れましたが、私は、7月よりケアプラスデイサービスセンター大洲で相談員をさせて頂いております清水と申します。
先日まではケアプラスデイサービスセンター宇和島に在籍させて頂いており、何度かブログも更新させて頂いておりましたので、名前を見た事あると思って頂ける方がいらっしゃいましたら幸いです。
大洲という土地は初めてですので、何かと慣れない事ばかりですが、新たな出会い・新たな発見を楽しみに今後とも頑張って参りますのでよろしくお願いいたします。
さて今回私がブログのテーマにさせて頂きましたのは、『笑顔』です。
毎日、ご利用者様の笑顔に元気を頂いておりますので、ご紹介いたします。
いつも素敵な笑顔を見せて下さいます、ご利用者様のK様です。
お迎えに行かして頂く時から笑顔が絶えず、他のご利用者様や職員にいつも優しくお声かえして頂いております。
左に写っていらっしゃるI様はご利用開始され間もない方ですが、お友達も出来き、笑顔で過ごして頂いております。
皆さんが笑顔でレクリエーションを楽しんで頂いております。
日々のリハビリも笑顔で頑張って頂いております。
認知症の進行を予防するうえで運動方法や食事内容など紹介されている物はたくさんありますが、最近では笑顔でいる事で、認知症の進行予防に繋がると言われております。
しかし認知症の予防に繋がるからといって無理に笑顔になる事はしんどい事ですよね。
楽しい、嬉しい、おかしい、など思わず笑顔になってしまうような時間をケアプラスデイサービスセンター大洲では過ごしてもらえるよう日々努めております。
皆さんも是非ケアプラスデイサービスセンター大洲でクスッと笑ったり、お腹を抱えて大笑いできるような素敵な時間を一緒に過ごしてみませんか？？
ケアプラスデイサービスセンター大洲では随時見学・体験ご利用を承っておりますので、ご連絡お待ちしております。
9月イベント情報
・9/17～9/23の一週間をシルバーウイークデーとして色々な事を企画しております。
・9/20 音楽療法イベント
・9/30 誕生会
※追加・振替ご利用も可能ですので、ご希望の方はお声掛けください。
