相談員だより一覧

• ケアプラス垣生　～相談員便り～　『暑い時期のお勧め食材』 垣生だより 相談員だより 2016年07月26日

  みなさん、こんにちは。

  ケアプラス垣生　生活相談員の井上です。

   

  高校野球の県予選も始まり、連日熱戦が繰り広げられていますね。

  かくいう私は根っからの高校野球ファン。日々の結果に一喜一憂しております。

  今年の夏の主役はどの高校でしょうか！？利用者様ともこの話題が多く、楽しみで仕方がない毎日です。

  （私の母校は残念ながら敗退しましたが；；来年は今年以上にがんばって欲しいものです！）

   

  さて今更ながらではありますが、…暑い、暑すぎる毎日です。

  これまでも何度もお伝えしておりますが、みなさん暑さ対策はきっちりとできていますか？

  自宅内でも熱中症になると言われる昨今、自分の身を守る為に、適切な水分補給や室温調整等出来うる事はしっかり行いましょう！

  

  そこで今回は暑い夏を乗り切る為の健康術【食事編】をお伝えいたします。

  みなさん、様々な食材がある中で夏を乗り切るのに最適なものは何だと思いますか？

  …

  いろいろな答えがあるかと思いますが、

  身近なところで…

  答えは『野菜』です。昔から「トマトが赤くなれば医者は青くなる」と言われるほど、暑い時期が旬となる夏野菜には、夏を乗り切る為の様々な効能があると聞きます！

   

  体を冷やす効果があると言われるキュウリ、トマト、ピーマン。体を温める効果があると言われる生姜、ミョウガ。

  そして、疲労回復の効果絶大なオクラ等、その他にも多々ありますが、代表的な食材を挙げさせていただきました。

   

  リハビリやレクリエーションを、楽しみながらも真剣に取り組んでいただいている利用者様がこの猛暑を乗り切る為に少しでも良いアドバイスが出来ればなと思います。

   

  せっかく食事の話題ですので、ここでケアプラスの自慢の食事をご紹介いたします。

  皆様に大好評をいただいているケアプラスの昼食は、栄養満点で尚且つ

  美味しいんです…（*´Ц`）b ほんとに！！

  

  

  デイでしっかり召し上がっていただく事で、毎日元気に過ごしていただける事間違いなし！

   

  食事の時間は利用者様にとって楽しみの一つです。（私たちもですが。。。）

  顔なじみの方とお喋りを交わしながら、美味しい食事を食べるって、とても楽しいことですね！

  それではまた次回のブログでお会いしましょう。

• ケアプラス大洲　～相談員便り～　『大洲の日曜日』 大洲だより 相談員だより 2016年07月25日

  みなさま、こんにちは。

  暑い日が続いており、ケアプラス大洲の浴室では『あ～風呂が一番ええわい♪気持ちええな～♪♪』と汗を流し、ニコニコお話を楽しむ方が利用者様のお姿をよく伺うようになりました。

  この時期は体調の変化が起きやすく、こうしてお休みされることなくご利用して頂ける事で、今日もまた沢山の笑顔を拝見できることが嬉しく思うケアプラス大洲　生活相談員の淺倉なのでした♪

   

  以前より、ご利用者様から『ここは日曜日はやりよらんのかい？』という要望を聞くことがありました。そこで、その声にお応えしまして…

  8月から日曜日営業を開始いたします。

   

  日曜日も普段の日と同様、機能訓練(リハビリ)を行って頂く事ができます。普段とはまた違ったケアプラス大洲の魅力で楽しんでいただける事間違いなし(笑)

  現在はまだ営業開始前という事もあり、まだまだ定員に空きがございますので、現在ご利用中の方は勿論、気になった方はお気軽に問い合わせください。 

  ケアプラス大洲の元気な職員達と一緒に楽しい時間を過ごしてみませんか？？

  

  そして…

  ご好評の一日体験利用も随時承っております。

  今回新たに姿勢測定装置導入にてケアプラスの『心・頭・体』の新しいリハビリも進化中です。その様子はリハビリブログでご紹介させて頂いておりますので是非ご覧ください！

  そしてそして…8月には心うきうき祭りも予定しておりますのでイベント目白押しなケアプラス♪♪

  皆様の生活に楽しみが持てるよう、『暑い日には負けていられない！』と職員一同奮闘中です(笑)

  今日よりプラスの明日へ…

   

  今日もまた、皆さまに元気を頂きながら一人でも多くの方へ笑顔をお届けできるよう頑張ります！！

  突然の見学来所も勿論大歓迎です。いつでもお気軽に覗いて下さいね♪

  心よりお待ちいたしております。

• ケアプラス三津　～相談員便り～　『レクリエーションの効果』 三津だより 相談員だより 2016年07月19日

  皆さまこんにちは。 

  四国地方も梅雨明けの発表があり、いよいよ夏本番！！

  これからは夏の強い日差しが照り付け、夏バテにも要注意です。

  暑さに負けず『心』『頭』『体』のリハビリに取り組んで暑い夏を乗り切りましょう。

   

  さて、今日は前回の入浴に続きデイサービスのもう一つの楽しみ、レクリエーションについてお話しいたします。

   

  デイサービスでは良く聞く言葉ですが、レクリエーションという言葉はラテン語の『再び』と『つくる』が合わさった『作り直し』が語源となり『再びつくる・元気回復』という意味があります。

   

  人間の基本的欲求には生きるための「生理的欲求」、他者から認められたいという「社会的欲求」、知りたい表現したいという「知的欲求」、体を動かしたいという「身体的欲求」の４つがあります。このうち生命維持に不可欠な生理的欲求を除く３つの欲求とレクリエーションは深く関係しています。

   

  レクリエーションの段階には、

  1.休憩・・くつろぎ・活力を取り戻す

  2.気晴らし・・楽しみ気分を変える。よい人間関係を作り出す。

  3.自己啓発・・何かに打ち込んでいく中から新たな自分を発見する。とあります。 

  ケアプラスの『心』『頭』『体』のリハビリに共通するものがあると思いませんか？

   

  生真面目な日本人の特性として、「楽しみ」＝「遊び」＝「よくないこと」ととられがちですが、レクリエーションにはこのように深い意味があります。

   

  では、改めてケアプラス三津のレクリエーションをご紹介します。

  ケアプラス三津のご利用者様はもちろん、個性あふれるスタッフと一緒に毎日楽しいレクリエーションに笑顔があふれています。

   

  午前のモーニングガンバタイムでは机上リハビリを兼ねた創作レク、午後のスーパーガンバタイムの各種ゲームを取り入れた運動レク、昼食後のガンバクラブ活動で楽しまれる将棋やカラオケ、お席で交わされるご利用者様同士・スタッフとの交流も楽しい時間になっています。

   

  これからもケアプラス三津では「もう一度わくわくする感動」「もう一度わかる感動」「もう一度動く感動」、「心」「頭」「体」のリハビリとレクリエーションで、皆様によろこんでいただけるデイサービスを目指します。

  個性あふれるスタッフと一緒にレクリエーションを楽しんでみませんか？ 

  暑さもこれからが本番！暑さに負けない体つくりにがんばりましょう。

• ケアプラス宇和島　～相談員便り～　『連絡帳』 宇和島だより 相談員だより 2016年07月16日

  みなさま、こんにちは。

  豪雨が続いたと思いきや、厚い毎日が続いていますがいかがお過ごしでしょうか。

  7月も早や半ばとなり、宇和島市内では22日からの「牛鬼祭り」のに向けて、どこへ行っても「ガイヤ ガイヤ♫」とお祭りの音楽が鳴り響いています。

  送迎の車内でも「お祭りまでには梅雨が明けらい」と、祭りとともに梅雨明けを待ちわびる声が多くなってきました。

  宇和島ではこの「牛鬼祭り」の時期に梅雨が明けるとの謂れがあります。実際、この祭りの期間である22日～24日には雨が降ることが多く、これにも謂れがあるのですが…改めてご紹介いたします。気になる方は調べてみてください。

  さて、今回の相談員ブログは、ご利用者様に毎回持参して頂いている連絡帳をご紹介します。

  

  連絡帳って？？と思われた方もいらっしゃるかもしれませんが、ご本人はもとよりご家族と信頼を結ぶ非常に大切なものです。

  この連絡帳は、ご利用時の到着後のバイタル測定や食事量の記録はもちろん、1日を通して何時頃どんなことをして頂いたか細かく記載しております。

  

  そして、最後には次回のお迎え日時を記入しご案内させて頂いております。

  下部には排泄の状況や体重・水分制限のある方の水分量など、個々に合わせたより詳しい情報を記入させて頂き、一目で分かるように配慮しております。

  

  余白には、ご家庭からの通院の知らせやご家庭での変化を自由に記入して頂いたり、デイサービスでの想いを短歌や俳句にして頂いている方もいらっしゃいます。

  このように少しでも詳しく、そして少しでも分かりやすくデイサービスでのご様子が伝わることでご家庭との連携が図れ、安心してご利用して頂けると信じております。

  連絡帳この一冊で、ケアプラスのこと全てが伝われば何よりかもしれませんが、目で見てこその雰囲気もありますので、大切なご家族がご利用されている場所、そしてご利用中のご様子を見学に、ご家族の方ご親戚の方もお気軽に足を運んで頂けたらと思います。

  ご家庭では見れない一面に出会えるかもしれません。8月はお盆もあります。もし宇和島に帰省されることがありましたらいかがですか？

  

  始まってます！心頭体一体リハビリ‼︎

  暑い夏はこれからです。ケアプラス宇和島に通い元気にすごせるようリハビリをがんばりましょう。

  今日よりプラスの明日へ・・・。

• ケアプラス道後持田　～相談員便り～　『リハビリの様子』 道後持田だより 相談員だより 2016年07月15日

  皆様こんにちは。ケアプラス道後持田の生活相談員中村です。

  今年の梅雨は雨も多く、水不足に悩まされるここ松山市も一先ず安心といったところです。

  今週も☂マークの予想になっており、早く梅雨明けを待ち望んでいるのは私だけでしょうか？

   さて、今回の相談員ブログは、ケアプラス道後持田のリハビリの様子をお伝えいたします。

   

  その前に…

  ケアプラス道後持田では、7月7日に七夕を飾りました。

  七夕は五節句の一つで、縁起の良い「陽数」とされる奇数が連なる7月7日の夕べに行われるため「七夕の節句」、また、笹を用いて行事をすることから「笹の節句」と呼ばれています。

  6月中旬ごろから七夕飾りのために、利用者様にこより、飾りを作っていただきました。そして七夕といえば…短冊ですよね。皆様に願い事を書いていただき笹に飾りつけ致しました。

  今年もきれいに七夕飾り！出来ましたよ！

  

  　先日、ご家族様から「最近体調も良く、特にケアプラスに行って機能訓練をして帰った後は足の運びも良くて身体の動きが軽いんです。だから利用をお願いしたいんです。」といった、たいへんありがたいお話を複数の方からいただきました。

  直接、家族様から上記のようなお話が聞けるのは、生活相談員として仕事冥利につきます。

   

  さて本題のケアプラス道後持田でのリハビリ風景をご紹介いたします。 

  ケアプラス道後持田には理学療法士、作業療法士、柔道整復師の機能訓練指導員がいます。この専門の知識をもった機能訓練指導員が徒手訓練、筋力トレーニングを行います。

  また、合わせて昨年より導入している二重課題を同時に実施するマルチタスクトレーニングも行い、利用者様の個々の症状に応じたリハビリを行い、機能回復を目指しています。

  

  その他、動作時のバランス感覚や筋力アップに効果のある「スリングリハビリ」、「平行棒」による歩行や立ち上がり訓練、「トレッドミル」による歩行訓練マシン、「上半身、下半身の筋力を鍛えるマシン」、有酸素運動で基礎代謝を高めてくれる「エアロバイク」等があります。

  必ず機能訓練指導員がついていますのでマシンの使い方を、じっくり聞きながら取り組むことができます。

  このようなたくさんのメニューの中で、利用者様のニーズに合わせたメニュー取り入れ、個別プログラムを計画し提供しています。 

  

  

  

  今日も『体しっかり』のリハビリで、スムーズに動くようになったのではないでしょうか。

  これからも体力回復、身体機能回復、維持向上のためのリハビリを提供いたします。

  是非一度、ケアプラス道後持田のリハビリを体験してはいかがでしょうか。

  皆様のご利用をスタッフ一同心よりお待ち致しております。

• ケアプラス北宇和島　～相談員便り～　『リハビリ日和』 北宇和島だより 相談員だより 2016年07月11日

  一足飛びに階段を上がってきたように、いきなりの猛暑が到来しておりますが、

  皆様方いかがお過ごしでしょうか、

  梅雨明け前の「梅雨の晴れ間」のはずが・・・こんなに暑くなるとは・・・

  ケアプラスデイサービスセンター北宇和島の相談員・佐藤です。

  今回、ご紹介するのはスリングセラピーです。

  私も以前体験したことがあるのですが、利用者の皆様とても真剣に取り組んでおられます。

  

  つりさげられたレッドコードを使用し行う運動です。

  

  前のモニターを見ながら同じ動きをし、自重免荷作用を利用しリハビリを行います。

  

  

  安全に不安定な状態を作りだすことによってインナーマッスルや調整能力を養うことができます。

  また、筋力増強や関節可動域訓練、ストレッチングなども行うことができます。

  今回は、心うきうき・頭すっきり・体しっかりの心頭体の一体のリハビリのなかで、体しっかりのスリングセラピーをご紹介いたしました。

  次回は、心うきうきのガンバ通貨制度についてご紹介する予定です。

  皆様の体験利用・お問合せを、スタッフ一同心よりお待ちいたしております。

• ケアプラス垣生　～相談員便り～　『垣生のスタッフって!?　vol.2』 垣生だより 相談員だより 2016年07月06日

  みなさんこんにちは！

  先日、梅雨の代表的な花「紫陽花」を挿し木してみた武智です！

  

  梅雨が終わる前に新しい葉が出て愛着がとても沸いています。（笑）

  来年の梅雨には何色の花を咲かせてくれるか今からが楽しみです♪

   

  前置きはさておき、みなさんお待ちかねのケアプラス垣生スタッフ紹介です☆

  今回はケアプラスデイサービスセンターの所長　黒毛利にインタビューしました！

  謎に包まれた所長の実態とは如何に！？

  

  ・氏名：黒毛利　義仁

  ・職種：所長

  ・勤務年数：11年目

   

  Ｑ：垣生ってどんなところ？

  オープンの時から所長として赴任、まず一番大事にしているのは、常に言っているように『雰囲気！！』もちろん利用者様ともですし、職員同士もそうであって、あまり堅苦しくない、あまり事務的でない、というようなところは僕としても心掛けて取り組んでいってるつもりですね。

  

  Ｑ：おすすめイベントは？

  垣生は結構イベントを取り入れて外部から様々な方にお越しいただきますが、僕が一番楽しかったのは昨年の年末に行いました職員で出し物をするイベントですね。そのとき僕も2つほど出し物に参加して披露しまして、利用者様の前で面白おかしくできたのは、とてもよかったかと。利用者様との距離も多少なりとも縮まったかなと。

  あと、ここで宣伝をさせていただきますと、9月にはケアプラスデイサービスセンター垣生3周年ということで、週替わりでイベントを行います。どのイベントも一押しですが、中でも所長おすすめが9月20日（火）に開催する「津軽三味線演奏会」ですね。

  三味線を生で聴く機会って非常に少なくて、僕自身も去年来ていただいた際に初めて聴きまして…迫力に圧倒され、三味線ってこんなにすごいのかというのを認識させられた、度肝を抜かされた、というのが率直な感想ですね。

  

  

  Ｑ趣味は何ですか？

  去年からとっぷりとハマっている趣味があって…まぁ筋トレですね。以前にも垣生の筋トレ部ということでブログに掲載したとのがあるんですけれども、一過性で終わらずいまだに続いています。始めたきっかけはダイエットなんですけれども、始めた約1年半前と比べると8ｋｇぐらい体重減で今は維持してます。自分の健康にいい部分があるので今後も続けていきたいと思っています☆

  

  Ｑ好きなキャラクターは？

  リラックマのキイロイトリのキャラクターがかわいいと思って、いろいろとグッズを持ってますね。なぜこのキャラクターに魅力を感じてるかというと、僕が飼っている犬ににているなと思ったのが入り口でハマりました。（笑）

  

  Q最後に一言

  グループ全体でうたっている「心・頭・体」トータルリハビリの部分はもちろんしっかりと充実させながらも、雰囲気重視でおもてなし出来ればと思っていますので、もし何かお手伝いできることがありましたらケアプラスデイサービスセンター垣生をぜひよろしくお願い致します。

   

  これでまた一つ垣生がどんなところか、みなさんにお伝えできたのではないでしょうか。（＾＾）

   

  次回紹介する人物は…

  黒毛利所長から「垣生の癒し系？いないと寂しいので、休みなく出勤していただきたい人ですね（笑）」とイメージされる方です！

  さて、それがだれかは乞うご期待。

  次回もお楽しみに～♪

• ケアプラス大洲　～相談員便り～　『ケアプラス大洲の…』 相談員だより 2016年07月02日

  皆さまこんにちは。連日雨が続いたかと思えば一気にこの暑さ…。そんな中、お休みされることなくご来所頂くご利用者様へ日々感謝しながら、本日もケアプラス大洲ブログを生活相談員　淺倉が発信させて頂きます！

   

  先日新しくご利用頂く事となったS様宅へご訪問させて頂いた際に、ご家族様より『いつも私が家へ帰る時間に丁度ケアプラスの前を通ると、職員さんが利用者さんに笑顔で両手を振ってお見送りする姿が印象的で、ずっと気になっていたんです！そんな明るい職員さんのいる施設にうちの母をお願いしたくて…』と嬉しいお言葉を頂きました。ご家族様とお話しさせて頂く機会も多く、この様なお言葉を一番に聞けるのは生活相談員の特権です♪

   

  さて、そんなケアプラス大洲の明るい職員達が今月も皆様に喜んで頂くべく頑張ります！まずは、7月に予定しておりますイベントについてお知らせ致します。

  第一弾は7/7(木)の七夕祭り。現在ケアプラス大洲職員が、皆様に楽しんでいただこうと連日色々な案を出しながら試行錯誤…。

  

  もちろんご利用者様も一緒に飾り作りをお手伝いしてくださっています。

  

  短冊に願いを込めて…

  皆さまの書いて下さった短冊の一枚一枚にこもった思いは特別です。

  

  

  もうすでに追加や振替をご希望くださっているご利用者様も多数おられる為、職員にも力が入ります！

  どんな内容になるかは当日までのお楽しみ♪♪

  そして第二弾として7/21(木)はお楽しみイベントを予定しています。飛び込み見学や一日体験利用も承っておりますので、気になる方は是非ご参加下さいませ♪ 

  なお、7/7(木)に行われる七夕祭りのご様子は、ケアプラス大洲　介護ブログでご紹介予定です！今月はなんと特別編も公開予定ですよ！！

  私もどのような内容なのか気になって聞いてみましたが『内緒！(笑)』だそうです…(笑)

  介護ブログの他にもリハビリブログ、看護ブログもどんどん更新中ですよ♪

  そんなケアプラス大洲ブログをこれからもお見逃しなく！！！

   

  最後に…皆勤賞スタンプラリーも引き続き実施しておりますので、一人でも多くの方が皆勤賞達成となりますように私も短冊に願いを込めさせて頂きます♪♪

  暑い時期が続きますが、皆様しっかりと水分摂取をしながら体調管理に努めましょう♪

• ケアプラス三津　～相談員便り～　『お風呂の風景』 三津だより 相談員だより 2016年06月29日

  皆様、こんにちは。

  6月も終わりに近付き今年も一年の半分が終わろうとしております。
  季節は梅雨本番。雨降りかと思えばお日様が顔を出し、晴れたかと思えば曇り空の天候不順。皆様お変わりなくお過ごしでしょうか？

  さて、今回はケアプラス三津のお風呂についてご紹介いたします。
  デイサービスでは、レクリエーション、リハビリ、食事の提供を行っていますが、忘れてはならない楽しみの一つに『お風呂』があります。
  様々な理由で『一人では怖くてお風呂に入れない』方もいれば、『ゆっくりお湯につかりたい』という方もいたりと、デイサービスの中で『入浴』とはとても大切なものになっています。

  入浴の効能には清潔を保つことの他に
  ・体が温まり疲れが取れる。
  ・全身の血行が良くなる。
  ・気分がリラックスする。

  といった効果があります。

  寒い冬には冷えた体を温めてくれ、

  暑い夏には汗ばんだ体を洗い流しきれいさっぱりとさせてくれます。

  

  

  ケアプラスではお一人お一人のお身体の状態に合わせ職員が入浴のお手伝いをさせていただいております。
  歩行に不安がある方もご心配なく。浴室用の車椅子で安全に移動することができます。

  全身をを洗いお湯に浸かると温泉気分。気持ちがリラックスしてくると普段は聞くことのないお話が伺えたり、鼻歌を歌ったりと、いつもと違ったご利用者様を拝見することがあります。
  お風呂上がりに『ありがとう』の言葉を聞くと、介護冥利につきるなと嬉しくなる瞬間です。

  浴室や脱衣場でも『風呂入ったかあ』『気持ちいいね』とご利用者様同士で声をかけ合い、『女湯』では昔の銭湯さながら、お湯に浸りながら・着替えを行いながら世間話にも花が咲きます。

  また、ケアプラス三津では冬至にはゆず湯、端午の節句には菖蒲湯をご用意し季節感を味わっていただいております。
  浴室から見える中庭のさざんかや百日紅などの季節の花も心を癒してくれます。

  

  

  もちろん、お風呂上りにはお茶でしっかりと水分補給をして頂いております。『美味いな～』と気分は最高潮♪『泡の出る麦茶（ビール）なら、なおいいのにね（笑）』と冗談も・・・。

  お風呂の後は心も体もさっぱり『今日もがんばるぞ』と、『心』『頭』『体』のリハビリに向かわれます。

  梅雨が明ければ暑い夏が待っています。『心』『頭』『体』のリハビリとお風呂で暑い夏を乗り切りましょう。

• ケアプラス宇和島　～相談員便り～　『スタンプラリー』 宇和島だより 相談員だより 2016年06月25日

  みなさま、こんにちは。

  沖縄では早くも梅雨明けし、間もなく愛媛も…。もう少しで…！と期待していましたが、毎日のように大雨が降り、時には雷も鳴り、まだまだかなと感じています。梅雨明けを期待する会話も聞かれます。

  雨だからといって、家に閉じこもりがちにはなっていませんか？
  ケアプラスでは、こんな時期のモヤモヤした気分を吹き飛ばして頂きたく、6月より皆勤賞スタンプラリーを開催しております。

  

  下は、前回のスタンプラリーで見事皆勤賞を達成された方の写真です。ご覧ください、この笑顔♪

  周りの利用者様もさながら、私たちスタッフまでも笑顔にして頂きました。

  

  その他にも皆勤賞を達成した方からは、

  「この歳で皆勤賞なんて、生まれて初めて！」

  「賞をもらうなんて、孫に自慢せんといかんなぁ（笑）」

  など、たくさんの嬉しい言葉を聞かせて頂いております。

   この体調を崩しやすく、気分も沈みがちな時期だからこそ

  楽しいイベントへの参加や『心・頭・体』のリハビリに取り組みましょう。そして休まずケアプラスに通い、皆様に皆勤賞をとって頂き、元気にすごして頂きたいと願うばかりです。勿論、休まれた方は振替利用も承っております。 

  ケアプラスをご利用をお考えの方々、ケアプラスってどんな所？と思っている方は、ぜひ一度見学や体験利用をして頂くことをお勧めいたします。ケアプラスの雰囲気を感じて頂くだけで、この時期のモヤモヤした気分が吹き飛ぶこと間違い無しです。

  見学、体験は随時受付中です。ご連絡頂ければ皆さまのご要望にいつでもお応えいたします。

  みなさまからの問い合わせを心よりお待ち申し上げております。