心うきうきだより | ケアプラスデイサービスセンター

心うきうきだより一覧

ケアプラス大洲　介護員だより～季節を感じるイベントを開催～ 大洲だより介護員だより 2020年11月12日

皆様こんにちは。ケアプラス大洲、介護職員の城戸です。

本来ならば11月3日は大洲の地方祭で毎年獅子舞やお神輿で市内が賑やかになるのですが、今年はコロナの影響で祭りも中止となりました。朝のお迎え時にご利用者様から「今年は太鼓の音も聞こえんし、やっぱり寂しいね。」と言われました。普段通りのイベントが来年には開催されることを祈るばかりです。

さて、ケアプラス大洲でも大規模なイベントは自粛しておりますが、ご利用者様に季節を感じて頂けるようなイベントを開催しました。

10月末にはハロウィンイベントとしまして、紙皿を使ったリース作りと、ジャックオランタンの顔を目をつぶった状態で作って頂き、福笑いを行いました。リース作りでは、マーカーペンや折り紙を使い、自由にデザインして頂きました。利用者様同士が楽しく「それいいね。ここはこうしてみたら？」と相談もしながら作って頂きました。

福笑いでは、目を閉じているので職員や近くに座っているご利用者様が指示を出しながらここと思った場所に顔のパーツを置いていき皆様個性的なジャックオランタンが完成しました。完成したものをそれぞれ見せあい、たくさん笑って頂きました。

ハロウィンの時期は過ぎましたが、ご利用者様のご自宅に送迎に伺うとお部屋に飾って下さっている方もいらっしゃり、私達も季節のイベントを開催して良かったと思えました。

また、11月に入り文化の日もありました。そこで、自宅ではなかなか行う機会の少ない習字をしてみよう！と計画し開催しました。テーマは「自分の好きなもの」として各自好きなものを書いて頂きました。

久しぶりに習字をされた方の方が多く「私こんなに字汚かったかなぁ」と言いながらも、皆様好きな食べ物や動物を書かれておりました。ご利用者様から、職員へのリクエストもあり、職員も各自好きなものを書きました。「買い物」と書いたり「昼寝」と書く職員がおり、ご利用者様に笑って頂きました。

また、ただ書くだけでなくそれぞれが書いたものを発表しあい、楽しんで頂きました。

終わった後には、「昔しよったことを久しぶりにしてみたら楽しいもんやね」と言って頂き好評でした。次回は新年に書初めを行おうと考えております。

今月は他にもご利用者様に楽しんで頂けるようなイベントを計画しております。また、来月以降も楽しいイベントを開催しますので、ぜひ皆様ご参加ください。
ケアプラス今治　介護員だより～プチだけど大盛り上がりの運動会！！～ 今治だより介護員だより 2020年11月08日

皆様こんにちは！ケアプラス今治介護職員チームです。

つい先日まで暑くてたまらなかった日々も、いつの間にか涼しさを感じるようになりましたが皆様いかがお過ごしでしょうか？

秋といえば食欲の秋、読書の秋、そして運動の秋です。コロナ禍とはいえ、自粛モードも速くも半年が過ぎました。本来であれば運動会のシーズンですが、予定していた【秋の大運動会】は残念ながら中止…。そんな中でもしっかりと身体を動かしていただきたいという思いを胸に、去る10月22日ケアプラス今治でイベントを開催いたしました！

題して！「ケアプラス今治・第1回プチ運動会」

イベント当日の朝は、普段と違う運動会仕様の室内に利用者様も少し驚かれていました。13時30分から、会場設営。利用者様にも移動していただきながら、準備完了。紅組と白組に分かれていただいたあとに、職員から色別の小さな花紙をお渡ししました。手首や髪につけていただく事で、それぞれのチームが分かりやすくなっていますね。

準備体操を行っていただいた後は、利用者様代表２名の選手宣誓。元気いっぱい、室内に響き渡るほどの大きな声で宣誓していただきましたよ！

さてさていよいよ14時から、運動会がスタートです。

競技種目は、

①うちわでタッチ！！

②全力！！足綱引き！！

③全員集合球入れ競争　の計3種目となります。

それでは最初の競技【うちわでタッチ！！】

競技が始まってすぐにいきなりのハプニング！割れてもいい様に風船を５つ用意しておりましたが、秒速で２つが割れてしまいました。利用者様もかなり熱中していたところでしたので、皆さん、風船が割れた音にびっくり！！しかしながら大変盛り上がりました。

続いては【全力！！足綱引き！！】

真ん中の目印を中心とし、扇形に並べた紐を１本ずつ踏み、足で引っ張っていただく競技です。こちらも各チーム集中して取り組まれ、かなりの接戦となりました。

最後の競技は【全員集合球入れ競争】

1チームごとに行いました。事前に利用者様・職員で作成した球を合計100個用意し机に並べます。そして時間制限の中で、利用者様には球を的に投げていただきます。的はダンボールの箱と、職員２名の背負ったかごです。他の職員は、箱に入らなかった球を机の上に戻していくのですが、利用者様も集中しすぎているのか、狙ってなのか？（笑）球拾いや的になっている職員の方にもどんどん球が当たってきます。普段よりもオーバー気味？に痛がったり怖がったりする職員の姿に利用者様も大爆笑！大変盛り上がりました。

競技終了後は普段と違ったおやつを食べていただいている間に得点集計。結果、均差ではありましたが白組の勝ちとなりました。おめでとうございます！手作りの金メダルを、白組の利用者様に贈呈させていただきました。ご覧下さい、白組利用者様の嬉しそうな顔！とっても素敵ですね！

お帰りの時間は生憎の雨でしたが、皆様送迎車の車内でも口々に「楽しかったあ～。」「次のイベント、早く教えてくれよ。」「来月も頼むね。」等、嬉しい一言いただきました。

みなさま、本当にお疲れ様でございました。

さてさて話変わって、11月カレンダーの作成風景を報告いたします。普段からケアプラス今治では職員と利用者様で協力しながら創作レクリエーションの時間に作っていただいております。毛糸とフェルトで作ったミノムシも、とても可愛らしく仕上がりました。和気あいあいと会話をしながら、素敵な作品を仕上げる事に大変満足いただけております。

最後に11月イベントのご紹介です。

11月12日（木）「今治ジェスチャーダービー」を開催いたします。さてさてどのような内容でしょうか？次回のブログで紹介いたしますのでこうご期待です！

それではまたお会いしましょう。
ケアプラス垣生　介護員だより～冬が来る前に！～ 垣生だより介護員だより 2020年11月06日

皆様、こんにちは！ケアプラス垣生の介護スタッフ　森野です。

日に日に秋が深まり、いつもなら皆で鍋でも囲みたくなる季節となりました。でも、三密の場所はまだまだ避けなければなりません。今年はインフルエンザだけでなく、コロナも心配なので、体調管理には本当に気を使いますね。まずは万病の元、風邪の予防を心掛けましょう。それがインフルエンザやコロナへの対策にも繫がります。こまめな手洗い。マスク着用。充分な睡眠。しっかりと栄養をとる。適度な運動。あつ着しすぎない。等々、風邪予防の為によく言われている事ばかり並べてみました。

皆様、水が冷たいからと手洗いが適当だったり、マスクを正しく着用していなかったり、睡眠不足や好きな物ばかりの偏った食事、しんどいからと運動をサボったり、今からこんなに？と思う程のあつ着などしていませんか？本格的な冬が来る前に、普段の生活を見直してみては如何でしょう？

さて今回のブログでは、ケアプラス垣生で利用者様方が午後に行っているゲームの様子や、創作レクの作品等を紹介します。
午後、スーパーガンバタイムと題した運動レクタイムでは週代わりで様々なゲームを行い、皆様に楽しんでいただいております。『立った立った〇〇が立った』では円筒を制限時間内にいくつ立てる事が出来るか？というゲームです。

立てた円筒をうっかり倒さないよう注意しながら、なるべく早く立てていく、注意力も必要になるゲームです。

｢しまった！奥から立てていけばよかった。｣と後からぼやいていた方もいました。

『たすけて　トラえもん』は、紙で作った紙コプターを的に向かって落として高得点を狙うゲームです。得点の高い所に落とすには、紙コプターが綺麗に落ちるよう腕を高く持ち上げなければなりません。

｢腕が上がらんのよ。｣と言われながらも、皆様、頑張って腕を上げていました。

自然と腕の運動になります。

『疾風怒涛散蓮華』は、中華料理などで使うスプーンのレンゲを使用します。制限時間内に、箱に入った様々な物を掬いだして、その数を競います。

ピンポン球やビー玉は簡単に掬えますが、洗濯バサミやおはじき、豆はなかなか掬いにくいみたいで、皆様、苦労されていました。

手先の技巧訓練に繫がりますね。

他にも様々なゲームがありますので、今後のブログでも紹介していきたいと思います。

毎月恒例のビンゴ大会も10月には4回実施され、11月には5回、予定されております。10月11日は『リンゴの唄の日ビンゴ』でBGMはもちろん『リンゴの唄』

皆様、リンゴの唄を口ずさみながらのビンゴ大会でした。

10月31日は『ハロウィンビンゴ大会』で、スタッフが仮装して盛り上げました。

利用者の皆様も仮装してハイポーズ！

とっても似合ってます！

もちろんハロウィンはガンバも大盤振る舞いとなりました！
ゲームやビンゴ大会以外の普段の時間にも利用者様は様々な事をして楽しまれています。指先の運動や脳の活性化に繫がるという塗り絵は多くの利用者様が取り組まれています。

｢なかなか出来んなぁ。｣と言われながらも、ジグソーパズルをされる方もいます。

そして貼り絵。10月に作成していただいた貼り絵は11月現在、フロアに飾られています。

紅葉狩りの素敵な貼り絵が完成ですね。フロアに飾るのは皆様合作の塗り絵もです。

こちらは11月のカレンダー。

季節の塗り絵の壁飾りはハロウィン、コスモス、秋の動物たち。

どれも素晴らしい出来栄えです。

最後に日曜日の創作レクの作品を紹介します。ハロウィンのカボチャのお化けをかたどった小物入れです。

皆様、夢中で作成されました。この中に飴やクッキーを入れたいですね。葉っぱの小物入れは和菓子が似合いそう！

秋らしい作品です。そして毛糸を使った小物入れ。

冬を迎える前にピッタリの暖かそうな入れ物です。あらあら、3作品とも小物入れが続いてしまいました。でもどれも違って素敵ですね。

このようにケアプラスでは普段のご利用時に皆様に楽しんでいただけるよう様々なレクリエーションを提供しています。さあ、貴方もケアプラス垣生で楽しく過ごしてみませんか？見学、お問い合わせ、いつでもお待ちしております。

それではまた、次のブログでお会いしましょう！
ケアプラス三津　介護員だより～コロナに負けるなハロウィンビンゴ大会～ 三津だより介護員だより 2020年11月02日

皆様、こんにちは。ケアプラス三津介護員の松岡です＾＾

１０月も終わり、いよいよ今年もあと2ヶ月になりました。光陰矢の如しとはよく言ったものだなぁと、しみじみと感じています（笑）

前回のブログでも紹介しましたが、愛媛県出身でない私はこの時期は「まだ温かいなぁ」と感じてしまいます＾＾；そして、この時期に出始める極早生みかんの美味しさにすっかり魅了されました（笑）

朝晩と日中の気温の変化が激しいので、体調管理にはくれぐれも気をつけてお体ご自愛下さい。

さて、今回ケアプラス三津では、10月といえば…「ハロウィン」ということで、「ハロウィンビンゴ大会」を行いました！！

ご利用者様はもちろんのこと、スタッフも仮装してハロウィンムードを高め、ハロウィンビンゴ大会を行いました(^^)

ビンゴになった方には、粗品ながらプレゼントをさせて頂き、見事1番にビンゴしたご利用者様は「こんなに早くビンゴするなんて思わなかったから、嬉しい」と言われていました。もちろん、ガンバ通貨も一緒にお渡しさせていただきました＾＾　1位のほかにもハロウィン賞を狙って、数字があればビンゴカードに穴を開けていかれていました。

ビンゴ大会が終わったら、せっかくの仮装ということで「写真を撮ってほしい」との声が多く聞かれたため、せっかくなので写真撮影をしました＾＾ｖ

いや～、皆さんいい笑顔ですね＾＾　良く似合っています＾＾

普段のレクリエーションはもとより、このイベント以外にもケアプラス三津では、まだまだイベントが盛り沢山です！季節に関連したイベントや、その月々の記念日や行事に応じたイベントなどなど…！

11月からは、新しいイベントも始まります＾＾偶数月限定のイベントも…！？

ぜひ一度、足を運んで一緒に楽しんでみませんか？

また、このブログでイベントなど紹介していきたいと思いますので、お楽しみに！

では、また次のブログでお会いしましょう(^^)/~~~
ケアプラス宇和島新聞　2020年11月号が更新されました！ 宇和島だより 2020年11月01日

皆さん、こんにちは。

11月になり、一気に冷え込んできましたね。

宇和島の山々もだんだんと色づいていき、秋が深まってきたなぁと感じる今日この頃。

みなさん、いかがお過ごしでしょうか。

ケアプラス宇和島では10月になり、お散歩日和が続いていたので、ご利用者様と屋外歩行に出かける機会が多くありました。

敷地内に花壇を設けているので、綺麗に咲いた花を眺める方、、、

外の空気を吸って気分転換する方、、、

また、青葉台には建設中の家が何件かあるので、昔大工さんだった方は働いていた当時を思い出しながら、、、

皆さん、秋の散歩を楽しまれました。

また、室内ではリハビリに熱心に取り組まれている姿も多く拝見します。

スリング体操で体のバランス等をリハビリされたり、段差訓練をされたり、エアロバイクで下肢筋力を向上されている方、皆さんが目標に向かってリハビリに熱心に取り組まれています。

11月に入り冬がだんだん近づいていき、寒くなってきますが、風邪には十分注意して、楽しく過ごしていきましょう。
ケアプラス道後持田新聞　2020年11月号が更新されました！ 道後持田だより 2020年11月01日

ケアプラス道後持田新聞　2020年11月号が更新されました！

秋も深まり涼しげな秋風を感じる季節となってまいりました。9月の初頭には30度を越えていた気温も今や20度を下回る日もあるなど、季節の移り変わりの早さを感じることも多いかと思います。季節が冬に近づくにつれて寒さを感じることが多くなり活動し辛くなってまいりましたが、活動しやすい時間帯を見つけ少しでも身体を動かしていただければと思います。

【夏バテリフレッシュイベント】

夏バテリフレッシュイベント開催しました！

夏の暑さが残っていた9月が過ぎ去り涼しげな風を感じる季節となってきました。暑さに疲れた身体が少しずつ癒されてきたのではないでしょうか。本日は、元気を取り戻してきた心と体を使って楽しんでいただけるよう夏バテリフレッシュイベントを開催されていただきました。

まずは絵しりとりです。通常のしりとりは言葉をつなげていく遊びですが、絵しりとりでは言葉の代わりに絵を使います。ホワイトボードにしりとりのように言葉がつながるよう順番に絵を描いていき、それを皆様に当てていただきます。前に描かれた絵を元に次に何の絵が描かれるのかを考えるのも楽しいですし、ホワイトボードに絵を描く過程も楽しんでいただけます。

絵しりとりでホワイトボードに絵が描かれると、皆様隣の人と相談されたり、自分が見て思った物を口々に答えられるなど、熱心に楽しんでいただけている様子が伺えて良かったです。併せてクイズゲームも行いましたが、同様に楽しんでいただけたのではないかと思います。

他にも秋を感じていただくため、どんぐり拾いをテーマにしたゲームも体験していただいております。

新型コロナによりなかなか外出が難しいこの頃、そして山で遊ぶ機会も少なくなったこの頃ではありますが、秋を感じていただければと思います。

【どんどん元気になろうイベント】

どんどん元気になろうイベント開催です！

暑い夏が過ぎ去り朝夕寒さを感じる季節となってまいりました。寒くなるとどうしても動作が鈍り活動することも少なくなってくるとは思いますが、このイベントを機に少しでも活動を増やしていただければと思います。

急に運動を始めると心臓や筋肉、関節など身体にとって負担となってしまいますので、まずは準備運動から行いましょう。今回は腕回し体操を行っていただきました。この体操では、右腕、左腕をそれぞれ前まわし、後ろまわしに動かしていただく体操なのですが、実際にやっていただくとわかるように右側と左側で違う動きをするのはかなり難しいことです。これはイベントに合わせて身体をほぐしていただくのと同時に、身体の動きをコントロールしていただく練習となります。

イベントでは他にも歩数計を利用した腕振り運動やゴムチューブを使った運動を行っていただいておりますが、特に新聞紙を丸めて作った棒による棒体操は皆様がご自宅で運動していただくのに便利なグッズではないかと思います。秋の過ごしやすい時期に応じて、少しでも運動量の増加を図り健康な身体づくりに生かしていただければと思います。

【１１月イベント情報】

１１月のイベントは、

１１月１６日（月）　秋の夕べも元気に過ごそう

１１月１７日（火）　深まる秋に想いをはせて

を予定しております。

お誘い合わせの上、是非ともご参加下さい。

また、お休みなどの際の振替ご利用、新規体験利用などもスタッフ一同、心よりお待ちしております。
ケアプラス今治新聞　2020年11月号が更新されました！ 今治だより 2020年11月01日

ケアプラス今治新聞　2020年11月号が更新されました！

皆様こんにちは！

朝夕と冷え込みが厳しい昨今ではございますが、皆様いかがお過ごしでしょうか？

冷えた身体に温かい緑茶を飲まれる方も多いはずです。緑茶に多く含まれる「カテキン」には血圧、血糖値上昇の抑制だけでなく、抗菌や抗ウイルス効果があると言われており新型コロナウイルスやインフルエンザウイルスの予防にも効果的です。ワクチン接種だけでなく、食生活からも美味しく予防していきたいですね！

それではケアプラス今治新聞11月号のご紹介。

今回右側に掲載しております写真は10月22日に開催させていただいた「第1回ケアプラス今治プチ運動会」の模様になります。

新型コロナウイルスの影響もあり、ケアプラス全センター統一で行われる秋の大運動会が中止となってしまいました。そのような中でも利用者の皆様に少しでも「運動の秋」を楽しんでいただこうと思い、コロナ対策を確実に行いながら規模を縮小して実施しました。

球入れや足綱引き、風船リレーなど全員が一丸となって取り組まれており、職員も本気モードで紅白それぞれのチームをサポートさせていただきました！

どの利用者様も元気いっぱい汗いっぱいで楽しまれておりました。

それでは、11月のイベントご紹介！

毎月恒例の月末ビンゴの他に、11月12日(木)には、利用者様大人気の「脳トレジェスチャークイズ」の初イベントバージョン「今治ジェスチャーダービー」を開催予定でございます。さて、どんなジェスチャーが登場するのでしょうか？イベントの内容は来月の新聞でお伝えさせていただきます。お楽しみに！

それでは皆様、引き続き体調管理には十分注意して11月も元気に楽しい時間過ごして行きましょう！
ケアプラス北宇和島新聞　2020年11月号が更新されました！ 北宇和島だより 2020年11月01日

皆様、こんにちは！

朝晩の冷え込みも強くなり、こたつや暖房器具の必要な季節となりましたね。

気温差も大きくなってまいりましたが、皆様お風邪など召されておりませんでしょうか。

寒いときは上着を足すなどして、暖かく過ごしましょう。

ケアプラス北宇和島新聞11月号では、

日頃の皆様のご様子をご紹介いたします。

少しずつ寒くなり、体も動きにくくなってまいりました。

しかしご利用者様は、今日も元気にリハビリへ取り組んでおられます。

今回の写真は、マルチタスク運動の様子が多めとなっております。

現在は「ふるさと」を歌いながら、手をたたいたり

「でんでんむし」を歌いながら、手のチョキとグーを入れ替える、など

同時に二つのことをやる運動を行っています。

皆様最初は難しいと言われていましたが、

だんだんと慣れてこられました。

また、洗濯干しも、パズルも、指先の細かな運動が必要ですが、

皆様笑顔で行っておられます。

ただ、カメラを向けると皆様ポーズを取って下さるため、

行っておられる時の写真を撮ることは難しいですね。

これからだんだんと寒くなってまいります。

季節の変わり目なので、体調に気をつけて、元気にお過ごしくださいませ。
ケアプラス大洲新聞　2020年11月号が更新されました！ 大洲だより 2020年11月01日

寒い日が続き、厚着をされる方が多くなりました。

日中は暖かくなる日もあるので、温度調整には気を付けましょう。

さて、今回は『リハイベント』と『ハロウィンイベント』についてご紹介します。

毎月恒例となりました『リハイベント』では、自宅で出来る体操を行い、

その後にスプーンや紙コップを使って物を運ぶゲームを行いました。

体操は自宅でやりたい！という方が多くおられ、真剣に取り組まれていました。

『ハロウィンイベント』では、カボチャの福笑いとハロウィンリースを作成しました。

福笑いはうまくでき喜んでおられる方や面白く出来上がって大笑いされる方と別れていました。

ハロウィンリースは個性が出ていましたが、かわいらしく出来上がっていました。

来月は『書道イベント』『リハイベント』『お宝を探せ！』を予定しております。

皆様と楽しい時間が過ごせるよう沢山のご参加お待ちしております♪

これから本格的な冬へと日に日に寒さが増してくることが予想されます。

体を動かし体力を付け、寒さに負けない体づくりをしましょう。
ケアプラス北宇和島　介護員便り～秋も深まる今日この頃～ 北宇和島だより介護員だより 2020年10月31日

秋も深まり日中の気温も下がり、冬の到来が間近に感じられる今日この頃。皆様いかがお過ごしでしょうか？

ケアプラス北宇和島介護員の東出です。

暑さ寒さも彼岸までとはよく言ったもので、過ごしやすい日が続いていますね。こんな時には秋に美味しい物を食べすぎた体をしっかりと動かして鍛えてみませんか？

・・・ということで、今回はご利用者様の筋トレ・リハビリ風景を皆様と一緒に見て回りたいと思います。

まずはスリング体操です。天井から降ろしたスリングに体重を預けて様々な動きをします。これ職員もたまに腰痛予防の為にこっそりとやってます＾＾ｖ

運動の後には低周波治療器。血流を良くしたり筋肉をほぐす等の効果があります！気持ちよさそうですね～＾＾

こちらの大きな機械は“ウォーターベッド”です。その名のとおり水が入っており水圧で背中をマッサージしてくれます。

さてさて体もリラックスできたところで“レクリエーション”の様子をみてみましょう！

こちらは完成させるとカワイイ絵が見られる“パズル”です。

「これは逆かな？」「ここにこれ入った！」同席のご利用者様と楽しく取り組まれています。

洗濯物干しのお手伝いも「私が干そうか？」「この前干せんかったけん今日は私が干す」と皆様結構楽しみにしていただいているようです。

女性だけではなく男性も「おう、わしが干してやろうか？」とご自身からお声をかけてくださることもあります。

こんな感じで和気あいあいと過ごされています。皆様も一度遊びに来てみませんか？

急に朝夕の冷え込みが強くなり、冬の足音がすぐそこまで来ているのを感じますね。季節の変わり目は体調を崩しやすいですし、今後インフルエンザの流行も予想されますのでしっかりと体調管理を行い、お体に気を付けてお過ごしくださいね。

ではまた次回のブログでお会いいたしましょう。