実践報告一覧

• ケアプラス新居浜　看護師便り　～感染症予防対策について～ 新居浜だより 看護師だより 2025年02月05日

   

  皆様こんにちは！看護師の細谷です。

   

  日によっては暖かい日もあって、ほっとする日もありますね。

  気温が下がり空気が乾燥するこの時期は、新型コロナウイルス感染症だけでなくインフルエンザや風邪などがいよいよ本格的に流行してくる時期です。これらに罹患しない為には、日頃からの感染症予防対策と、免疫力がキーポイントですよ！

  と言うことで、本日のテーマは「感染症予防対策について」のお話です。

   

  まずはウイルスについてのお話からしていきますね。

  インフルエンザは、インフルエンザウイルスに感染することで発症し一般的には38度以上の高熱、関節痛、筋肉痛が特徴的です。

  新型コロナウイルス感染症は、かかり始めはよくある風邪症状ですが、症状の現れ方には個人差があります。感染症と言われるものは、軽い症状でも急変することがありますので、基礎疾患がある方や高齢者の方は特に注意が必要です。ですので、適切な感染予防対策が重要になってくるのです。

   

  次は免疫力についてのお話です。

  免疫力は20歳前後がピークで、その後低下すると言われています。加齢による免疫力の低下は避けることが出来ないのですが、同じ年齢でも感染症にかかりにくい方もいて、この差は免疫力の差と言われています。ということで今から出来る免疫力アップのコツについて、いくつかお伝え出来たらなと思います。

   

  食事内容

  １日3食、適切なカロリーとタンパク質、栄養バランスを意識しましょう。

  タンパク質の不足は免疫力低下に繋がります。

  運動

  体力の低下は免疫力も下がりますので、筋肉量維持の為の運動は大切です。

  睡眠

  できれば６時間以上の質のいい睡眠がとれると良いです。

  楽しいことをする

  お話や好きな取り組みなど、幸福を感じることは免疫力アップに繋がります。

  歯のケアを怠らない

  感染症予防には口腔ケアが重要です。細菌を寄せ付けないように歯磨きや歯科検診を受けるといいですね。

   

  どれも簡単に取り組めることですので、ぜひ生活に取り入れてみてください♪

   

  最後に、感染症予防対策についてです。

  これについてはみなさん、すでに十分取り組まれているかと思いますので、復習ですね。

   

  マスク着用

  飛沫感染を防ぐ為に、人が集まるところへの外出時はマスクをする方が安全です。

  手洗い、うがい

  石鹸と流水で手の汚れを落とし、アルコール消毒でウイルスを除去します。

  湿度（室内の湿度は50～60％を保つ）

  気道の免疫は低湿度で低下してしまう為、湿度管理は大切です。

  換気

  ウイルスを室外に排出する為に空気の入れ替えは必要です。

  ワクチン接種

  ワクチン接種をしていれば、感染症に罹患しても重症化を防ぐことが期待できます。

   

  いかがでしたか？

  これからの要注意時期も、いつもと変わらない暮らしができるように、一緒に取り組んでいきましょうね♪

   

  最後に１月の介護イベントについての様子を少しだけご紹介します。

  みなさん、とても楽しそうに過ごされておりました。

   

  

  

  

   

• ケアプラス北宇和島介護員だより　～獅子が舞う新年会！～ 北宇和島だより 介護員だより 2025年02月04日

   

  皆様こんにちは。ケアプラス北宇和島の坂本です。

   

  寒波の到来もありましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか。

  こちらは一面銀世界になっていましたよ。

   

  さて、今月の行事としまして、北宇和島でも「うきうき祭り～冬の陣～」を行いました。

   

  「雪合戦」では、お手玉をかごの中に投げ込んでいただきました。

  勢いよく放りこむため、写真にもスピード感が出ていますね。

  

  「羽子板ラリー」では、羽子板の出番があまりなく、

  皆様風船を落とすことなく、続けておられました。

  

  そして一番回数が多かったのは、男性チーム！

  

  皆様で数を数えながら仲良く行っておられました。

  ちなみに、こんな羽子板だったんですよ。

  

   

  「狙ってお年玉」では、皆様真剣な顔でお年玉をつっておられました。

  裏に当たりはずれが書いてあるのですが、それを見ては

  「私の当たりよ！」

  「これははずれやった！」と、楽しんでおられましたよ。

  

  真剣な表情ですね。

  

  皆様一日楽しんでいただき、ガンバもたくさんゲットして笑顔の一日でした。

   

  さて、2月はバレンタインイベントを予定しています。

  どんなことをするのか楽しみですね。

   

  少しずつ春の花も咲き始めてきました。

  暖かい春までもう少しですので、皆様暖かくしてお過ごしくださいませ。

  それでは次回ブログでお会いいたしましょう。

• ケアプラス道後持田　介護員だより　～2月となり立春を迎えました～ 道後持田だより 介護員だより 2025年02月04日

   

  みなさま、こんにちは。

  ケアプラス道後持田、介護員の徳石です。

   

  少しずつ日脚が伸びる季節、いかがお過ごしでしょうか。

  暦の上では春が始まる頃となりましたが、まだまだ寒いですね。

  今年は雪の降る日が多く感じられましたが、道後持田では寒さに負けず１月21日に『心うきうき祭り～冬の陣～』を行いました。

  その様子はまたご紹介させていただこうと思いますのでお楽しみに！

   

  

   

  では今回も日曜日の作品作りの紹介です。

  利用者様に和柄の折り紙を選んでいただき、職員と一緒に羽子板と羽根を作りました。

  折り方は比較的簡単で上手に仕上げることができました。

   

  

  

   

  男性利用者様も綺麗に作ることができ、とても嬉しそうですね！

   

  

   

  続いてはゲームの紹介です。

  紙コップとストローで『ＵＦＯキャッチャー』を行いました。ストローを押し込むとアームの部分が出てきて爪が開き、引っ張ると爪が本体に戻りながら閉じていくしくみとなっています。はじめは操作が慣れるまでに時間が掛かりましたが、慣れてくるとテンポ良く操作でき、楽しまれている様子でした。

   

  

   

  立春とは名ばかりの寒さが続いておりますので、どうぞご自愛ください。

  それではまた、次回のブログでお会いしましょう。ありがとうございました！

• ケアプラス宇和島　リハビリ便り　AIチェックリハビリによる姿勢評価 宇和島だより AIチェックリハビリ 2025年02月03日

  皆様、こんにちは。

  ケアプラス宇和島の柔道整復師の大森です。

   

  2月と言えば節分ですね。

  皆さん昨日はどのように過ごされましたか？

  豆を食べたり、恵方巻きを食べたりした方もいると思います。

  ちなみに私は両方とも食べました。

  また2月はまだまだ寒さが厳しくなる時期でもあります。

  体調を崩さないように気を付けて過ごすように心掛けましょう。

   

  さて、今回AIチェックリハビリによる姿勢評価を行い、姿勢が改善したご利用者様を紹介したいと思います。

   

  AIチェックリハビリによるスコアを紹介します。

  １年前は４５点でしたが、現在は52点にアップしております。

   

  次に姿勢の変化です。

   

  

   

  立位正面像では全体的に正中に揃っています。

  左右傾き度合いも角度が小さく正中に近づいてきています。

   

  

   

  立位側面像では、１年前はずれなしが０個でしたが、現在は1つ増えました。

  また身体の傾き度合いも正中に近づいてきています。

   

  このように実施しているリハビリを見える化（視覚化）することにより変化が実感でき、モチベーションアップに繋がります。

  またケアプラスではAIチェックリハビリから1人1人に合わせた自主訓練も提供させていただいております。

  次回測定で変化がみられることを楽しみにされているご利用者様もいらっしゃいます。

  最後にケアプラスでは、日常生活が安心・安全に過ごせるようにサポートしております。

  またケアプラス宇和島は日曜日も営業しております。

  興味がある方は是非気軽にお問い合わせ下さい。

  職員一同、お待ちしております。

• ケアプラス宇和島　～相談員便り～　『11月、12月色彩コンテスト』 宇和島だより 相談員だより 2025年02月02日

  皆さま、こんにちは。

  ケアプラス宇和島相談員ブログです。

   

  ２月に入り、冬の寒さが一層身に染みる季節となりました。この時期は、一年の中でも最も寒さが厳しい時期ですが、それでも心温まるイベントや行事がたくさんありますね。

  節分やバレンタインデー等福や愛を呼び込む大切な日が待っていますね。

  寒い日が続きますが、温かい飲み物や美味しい食べ物で心を癒し、元気に明るい気持ちで過ごしましょう。

   

  本日のブログは、「ケアプラス色彩コンテスト」への取り組みのご様子です。

  11月、12月の受賞者。

  １月のご様子を一部ではありますがご紹介させていただきます。

   

  

   

  

   

  

   

  

   

  

   

  

   

  

   

  今月はどのご利用者様の作品が選ばれるでしょうか？

  お楽しみに♪

   

   

  ケアプラス宇和島ではご利用時間が全てがリハビリです。オールタイムリハビリに取り組んでみませんか？

  見学、体験利用等も行っております。

  お気軽にお問い合わせください。お待ちしております。

   

   

• ケアプラス三津新聞　2025年2月号が更新されました！ 三津だより 2025年02月01日

  ケアプラス三津新聞2025年2月号が更新されました。

   

  

   

  皆様、こんにちは。

  大寒が過ぎ、益々寒くなってまいりましたが、いかがお過ごしでしょうか。

  インフルエンザの流行もとどまることを知らず、すべての保健所で警報レベルを超えており、感染者数は増加の一途をたどっておりますね。コロナもまだまだ流行しておりますので、日々の手洗い・うがい・手指消毒を徹底して行い、感染予防を心がけましょう！

   

   

  さて、今回はケアプラス三津新聞の内容をご紹介させていただきたいと思います。

   

  年明け最初の1月4日は、毎年恒例の書初めを行い、立って書かれるご利用者様もいらっしゃり、一筆一筆に思いを込められておりました。

   

  1月13日には、リハビリスタッフ考案のイベントを行いました。今回は、『不眠解消・免疫力アップ・ケアプラスでのリハビリの意義』についてストレッチも交えながら学んでいただきました。

   

  そして1月22日には、歌詞が書かれた紙をみながら、懐かしい歌を皆さんで歌って頂きました。手拍子を交えながら楽しまれているご様子が伺えました。

   

  2月もご利用者様に楽しんで過ごして頂けるように、いくつかイベントを予定しております。

   

  追加利用や振替利用も承っておりますのでお気軽にお声がけください。

   

  まだまだ体調を崩しやすい時季ですので、皆様しっかり暖かくしてお過ごしくださいね。

• ケアプラス今治新聞　2025年2月号が更新されました！ 今治だより 2025年02月01日

  皆様、こんにちは！

   

  2月に入り寒さも一段と厳しくなってきましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか？

  寒い日が続きますが、体調にはくれぐれも気を付けて、温かい飲み物でほっこりしながら、２月も元気に過ごしていきましょう。

   

  

   

  ケアプラス今治では先月「うきうき祭り～冬の陣～」が開催されました。

  今回のうきうき祭りは１月の開催ということで「雪合戦」「羽子板ラリー」「狙ってお年玉」というお正月にちなんだゲームを行いました。

   

  雪合戦の内容は、穴の空いている雪だるまケースめがけて、雪玉に見立てたボールを制限時間内にいくつ入れることができるか、というゲームです。利用者様からは「たくさん入ったよ！」「大変だった！」という声が聞こえてきました。

   

  次に紹介しますのは羽子板リレーです。

  ブルーシートをチーム全員で持っていただき、その上に風船を３つのせ何回バウンドさせることができるか、というゲームです。職員はお手製の特大の羽子板を持ちブルーシートから落ちないように手助けをさせていただきました。利用者様は風船が落ちないように慎重にされるチームや、とにかくバウンドの数を増やそうと奮闘するチームがありました。

   

  最後に紹介しますのは、狙ってお年玉です。

  このゲームはお年玉袋を釣り竿で釣り上げ、裏に貼ってある当たりを制限時間内にいくつ釣ることができるかというゲームです。こちらのゲームは全チームが全ての当たりを釣ることができました。利用者様からは「すごい楽しかった！」「見て！こんなに取れたよ！」など楽しまれている様子でした。

  今回も大変盛り上がったうきうき祭りとなりました。

   

  それでは皆様、引き続き体調管理に十分注意して２月も元気に楽しい時間をお過ごしください。

• ケアプラス新居浜新聞　2025年2月号が更新されました！ 新居浜だより 2025年02月01日

  ケアプラス新居浜新聞　2025年2月号が更新されました！

   

  山は白く移り変わり、少し風が吹くだけでも寒く感じられる季節ですが、サザンカの花は所どころ元気に咲いているのをみかけますね。

  皆様、元気に過ごされておりましたか？

   

  さて、2月の新聞では１月１７日に開催された「ケアプラス新居浜　心うきうき祭り～冬の陣～」について紹介します。

  

  写真

   

  今回のイベントでは合計3種目のゲームを行って頂きましたが、その中で今回は「狙ってお年玉」の様子をお伝えします。

  ゲームは磁石の付いた紐でポチ袋を釣り上げるというもの。ポチ袋には様々な絵柄がついているため、当たりのものを探し当てなければ釣れません。袋の表面には様々なおめでたい絵柄が描かれており、『大入』と描かれたものが当たりではないかと集中して狙う方もいらっしゃいましたが、残念ながら…はずれです。また、相手の磁石がくっついてしまうハプニングがありながらも、同時に数枚のポチ袋がくっついてくることもあり、合計で十枚以上釣り上げる方もいらっしゃったようです。

   

  途中職員との対決もあり、１対３で行いましたが容赦ない職員との対決になんとか１個差で利用者様の勝利！！

  どのゲームも思わず前のめりになりそうな勢いで取り組まれるなど、笑顔いっぱいな時間を過ごしていただきました。

   

  これからもケアプラス新居浜では様々なイベントを実施してまいります。様々な活動に取り組んでいただき、冬の寒さを吹き飛ばしていきましょう！

   

  ではまた、次回の新聞もお楽しみに。

• ケアプラス宇和島新聞　2025年2月号が更新されました！ 宇和島だより 2025年02月01日

  皆さんこんにちは。

  先月は春日の様な気温が続いたかと思えば、雪がチラチラ降る真冬の気温になったりして

  寒暖差が激しく体調を崩された方も多かったのではないでしょうか。

  ケアプラス宇和島のご利用者様は「寒くてかなわんわ。」と言いながらもお休みなくご利用して頂いた方が多く、とても嬉しく思います。

   

  

  年始には新年の目標や願いを書き初めして頂きました。

  慣れない筆に悪戦苦闘しながらも丁寧に何度も書き直され仕上げておりました。

  詳しくは介護員だよりに掲載しておりますので、ぜひご覧ください。

  皆さんの個性溢れるたくさんの作品が出来上がりました。

   

  また、１月後半には「心うきうき祭り～冬の陣～」を開催し、雪合戦や風船リレー、

  お年玉釣り等冬にちなんだレクリエーションを行いました。

  皆さんの大きな歓声や笑い声、「バンザーイ！」と喜びの声が響き渡り、寒さも吹き飛ぶ大盛り上がりでした。

   

  今月も雪予報の日があり、厳しい寒さが続くと思います。

   

  インフルエンザやコロナウィルス等、様々な感染症も流行っておりますので、体調には十分気を付けてお過ごしください。

   

• ケアプラス垣生新聞　2025年2月号が更新されました！ 垣生だより 2025年02月01日

  ケアプラス垣生新聞　2025年2月号が更新されました！

   

  

   

  皆様、こんにちは。

  春が待ち遠しい季節となりましたが、いかがお過ごしでしょうか。

  いよいよ花粉の時期がやってまいりましたね。無理はなさらず、皆様お元気でお過ごしください。

  今回のブログでは、1月に行われた「ケアプラス 心うきうき祭り～冬の陣～」等の写真を沢山掲載しております。ぜひ見てみてください。

   

  今回の「ケアプラス 心うきうき祭り～冬の陣～」では、「羽子板ラリー」「雪合戦」「狙ってお年玉」の計3つの種目に参加していただきました。

  どの種目も大盛り上がりで、利用者様同士切磋琢磨されながら取り組まれておりました。

  お茶の時間には、いつもとは違う特別なお菓子に「すごーい！美味しそう！」と喜んでいただき、我々スタッフも笑顔が溢れる時間となりました。

  最後にガンバをお配りし、終始笑顔いっぱいのお祭りとなりました。

   

  今後も皆様の思い出に残るような、様々なイベントを開催していく予定です。

  皆様もぜひレクリエーションに参加してみませんか？

  新規・体験のご連絡、スタッフ一同、心よりお待ちしております。