心うきうきだより一覧

• ケアプラス今治　介護員だより　～梅雨を楽しみましょう～ 今治だより 介護員だより 2024年06月04日

  皆様、こんにちは！ケアプラス今治、介護職員の佐伯です。

  ６月に入り梅雨前線が近づいてきたようですが、皆様お変わりなくお過ごしでしょうか。６月の花といえばアジサイが有名ですよね。

  そのほかにもスイレンやキキョウ、ダリアなど、４，５月に続いてさまざまな綺麗な花が咲きます。

  花だけではなく、野菜もアスパラガスやトマト、ナス、ピーマンなどもこれから旬になってきますので、食への楽しみもあります。

  ジメジメとするこの季節でも五感を刺激する楽しみが沢山ありますので、元気に乗り切っていきましょう！

   

  さて早速ですが、今回のブログではケアプラス今治での様子をご紹介したいと思います。

  まず紹介しますのは、ケアプラス今治では５月から始まりました「色彩コンテスト」です。

  男女問わず様々なご利用者様が参加してくださり、男性の方もたくさん参加してくださいました。

  

  

  

  参加してくださったご利用者様はとても真剣で「この色がいいかな？」と悩みながらも、とても綺麗に塗っておられました。

  参加賞の1000ガンバをお渡しさせていただいたのですが「こんなにもらえるの？」「頑張って塗ってよかった！」と喜んでくださいました。

   

  次に紹介させていただきますのは、5月29日に開催されました、「幸福の日」クイズ大会です。どんなクイズ大会かというと〇×問題や

  4択問題などをご利用者様に答えていただきます。少しだけ内容をご紹介させていただくと…「自由の女神は裸足である。〇か×か？」という問題。

  皆様はご存じでしょうか……正解は×です。実は裸足に見えますがよく見るとサンダルのようなものを履いております。

  

  ご利用者様からは、「へー！」「知らなかった。」などという興味津々な声が多方面から聞かれ、難しい問題だけではなくご利用者様世代ならすぐに

  分かってしまいそうな昔の玩具などの問題も出題されており、大盛り上がりのクイズ大会となりました。

  

  6月は、梅雨にちなんだイベントを予定しておりますので詳細は次回のブログで紹介させていただきたいと思います。

  それでは次回のブログでお会いしましょう。

• ケアプラス三津新聞　2024年6月号が更新されました！ 三津だより 2024年06月01日

  ケアプラス三津新聞　2024年6月号が更新されました！

  

   

  ６月に入り、初夏の暑さを感じられるようになってきましたね。日中の気温は30℃近くまで上がる日も、ちらほらみられるようになりました。春から夏への移り変わりで最も盲点になりやすいことがあります！それは水分摂取です！！

  涼しかった時期は、発汗も比較的少なく体内の水分は維持しやすい状態でした。しかし、この時期に意外と多い脱水症状！そもそも人間の体には成人で70％、高齢者は60％の水分が体内を占めています。

   

  この時期からの水分摂取は20分に1口の水分を摂るようにしていきましょう！ここで注意していただきたいのが、コーヒーやアルコール（日本酒、ビールなど）は利尿作用があるため、反対に水分を奪っていきます。嗜好品としては良いと思いますが、水分補給としてはお茶や水を飲むようにしましょう！（清涼飲料水もほどほどに）

   

   

  また、元気に夏を乗り越えるために必要な要素があります。①しっかりと食事を摂る②十分な睡眠③適度な運動④習慣を維持する。①②は基本ですね。ここで大切なのが③と④です。③の適度な運動は暑くなってくると億劫になりますよね？みなさんは大丈夫です！なぜなら、ケアプラスに来てくださるからです！週１回から複数回来られる方と様々ですが、ケアプラスに定期的に来られることで運動ができます。それに加えて、リハビリスタッフがそれぞれの生活リズムに応じた自主訓練をお伝え出来ます！

  これが習慣化されることで、健康的な習慣が身に付き④の要素も満たされてきますね！

   

   

  利用者様が元気に、そして楽しみを感じて来所されることがスタッフ一同の大きな喜びとなります！！

  調子が優れない日や痛みが強い日、気乗りしない日、気候が悪く億劫な日など様々な思いが日々あると思います。そんな日こそ、ぜひデイサービスに来ていただきたい！！！と私は思っています。スタッフは皆さまの顔を見ると安心します！『今日も〇〇さんの顔が見れた！』これが私たちの頑張るモチベーションとなります。その恩返しとして、リハビリで調子が良くなった、スタッフや他利用者様と楽しく話ができて元気になった、今日は来て良かったと思っていただけるサービスを提供していきます！

   

   

  暑くなるこれからの時期ですがケアプラス三津に集い、楽しく・明るく・ハリのある時間を共に過ごしていきましょう！！！

• ケアプラス今治新聞　2024年６月号が更新されました！ 今治だより 2024年06月01日

  ケアプラス今治新聞　2024年６月号が更新されました！

   

  皆様、こんにちは！

  梅雨入りのニュースが気になるこの季節ですが、梅雨を通り越して夏になったかのような日が続いていますね。

  ケアプラス今治でもリハビリをされた利用者様から「体動かしたら暑くて汗が出るね。」という声が聞こえております。

  皆様はいかがお過ごしでしょうか。

  

  今回はケアプラス今治で行っているスーパーガンバタイムの様子を紹介させていただきます。

  今回紹介させていただくレクリエーションは「～洗濯物を取り込んで～」です。

  ゲームのルールとしまして、まず皆様の前に洗濯もの干しロープに見立てた紐を設置いたします。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　その紐に洗濯物（タオル）を吊す、その後とり外す、最後に4つ折りに畳んでいただくというゲームでタイムを競っていただきました。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　印象的だったのは皆様がとてもきれいに洗濯物を畳まれていたことです。利用者様からは、「昔、自宅でたくさん洗濯物を畳んだのを思い出す」　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　「手のリハビリに良い感じ。」など仰られており、皆様の自信満々でいきいきとした笑顔がたくさん見られたレクリエーションでした。

  それでは6月のイベントとのご紹介。18日に「梅雨フェス２０２４」、29日は恒例の月末ＢＩＮＧＯを開催予定です。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　それでは皆様、寒暖差がありますので体調管理に気を付けて元気にお過ごしください。

   

• ケアプラス大洲新聞　2024年6月号が更新されました！ 大洲だより 2024年06月01日

  皆様こんにちは。ケアプラス大洲です。

  梅雨入り間近となりました。皆様お元気でお過ごしでしょうか？

  季節の変わり目ですので、お体にお気をつけてお過ごしくださいね。

   

  

  さて、ケアプラス大洲では、5月も沢山のご利用者様と共に笑顔溢れる時間を過ごしましたので、

  その様子をご紹介してまいります。

   

  まずは5月9日に行った『職員神経衰弱』です。

  新人スタッフが加わり、皆様に早く顔を覚えていただこうと日々奮闘しています。

  そこで今回予定していた女装コンテストを変更して職員神経衰弱を開催しました。

  パネルをめくってペアを作るゲーム性はそのままで、パネルがスタッフの顔写真になっているのが今回の神経衰弱です。

  ペアが出来れば自己アピールの時間で、皆様からの質問に答えながら関係性を深める事が出来たイベントとなりました。

   

  お次は5月15日に行った『運動会』です。

  皆様大好きなイベント『運動会』の開催です。

  今回のイベントは参加者も多く、開催前から皆様楽しみにしておられました。チーム全員で協力しながら3種目のゲームに挑戦します。

  「日頃のリハビリの成果を発揮する日が来た！」と、皆様大張り切りで楽しまれ、

  沢山の笑い声が響く大盛り上がりのイベントとなりました。

   

  最後は5月24日に行った『Let’ｓ 脳トレ』です。

  久々の開催となりましたクイズ大会です。

  今回の問題は難問だらけで大苦戦。

  『これは何や～？』と職員も一緒に頭を抱えます(笑)ヒントを頼りに何とか正解を導くと、問題が難しいだけに頭すっきり？！『勉強になるねぇ。』と取り組まれる皆様の集中力に驚きました！

   

  6月も下記日程にてイベントを予定しておりますので、お気軽にお問合せくださいませ。

  6月10日（月） 音楽イベント

  6月15日（木)　父の日工作

  6月20日（金)　日本一周のたビンＧＯ！！

  6月25日（水)　ケアプラス25

   

  見学来所や一日体験利用、振替・追加利用は随時承っております。

  暑い夏の到来までに、筋力や体力作りを行うと体調も安定します。

  私たちと一緒に今日よりプラスの明日を過ごしませんか？

  皆様の参加をお待ちしております。

• ケアプラス北宇和島新聞　2024年6月号が更新されました！ 北宇和島だより 2024年06月01日

  皆様こんにちは！

  いよいよ6月、初夏を迎えましたが、梅雨入りは少し遅めのようですね。

  しかし色とりどりの紫陽花が、徐々に見ごろを迎えていますね。

  青空と紫陽花という、珍しい組み合わせを楽しんでみてはいかがでしょうか。

   

  

   

  ケアプラス北宇和島新聞６月号では、

  お誕生日のお写真と、先日行われました

  端午の節句イベントのお写真を載せさせていただいています。

   

  まず、こいのぼりづくりということで、

  ご利用様にうろこを塗っていただき、

  それをこいのぼりに貼っていきました。

  また、端午の節句ということで、鎧を着たり、兜をかぶったり。

  戦国武将の気分で、的当てゲームを楽しんで頂きました。

  弓を引き、皆様真剣な顔で的を狙います。

  「あたった！」と楽しんでおられましたよ。

  男性だけでなく、女性にも鎧兜は好評でした。

   

  お誕生日も今月は少し多めでした。

  皆様、思い思いのポーズで撮ってくださいました。

  これからも、日々お元気に過ごしていただければ嬉しく思います。

   

  これからじめじめした暑さが続く季節となります。

  この時期は、気が付かないうちに脱水が起きることもありますので、

  くれぐれも体調を崩さないよう、ご自愛下さいませ。

  水分補給もこまめに行い、暑さに負けない体作りを行いましょう。

• ケアプラス宇和島新聞　2024年6月号が更新されました！ 宇和島だより 2024年06月01日

  皆さんこんにちは。

  先月中旬から各地で夏日を観測しており、早くも夏が本格的に到来したように感じる今日この頃。

  皆さんはいかがお過ごしでしょうか。

   

  

   

  先月から新たな取り組みとして、「色彩コンテスト」が開始されました。

  毎月塗り絵のお題が出て、１か月間で仕上げて頂きます。

  素敵な作品には特賞や佳作があり、また参加して頂く方には全員に参加賞もあります。

  普段「塗り絵はちょっと・・・」と言われる方も「賞がもらえるなら頑張ってみようか！」と熱心に取り組まれていました。

  「色彩コンテスト」の様子はケアプラス宇和島　相談員だよりにて掲載しておりますので、ぜひ、ご覧ください。

   

  また、５月５日の「端午の節句」には来所されているご利用者様皆さんで可愛いこいのぼりの飾りを制作しました。

  思い思いに目や鱗を書き入れて、個性豊かな飾りが出来上がりました。

  今月も「梅雨」にちなんだ創作レクリエーションを予定しておりますので、お楽しみに！

   

  これからはじめじめとした気候が続き、汗をかきやすくなります。熱中症や脱水に気を付けながら、過ごしていきましょう。

• ケアプラス新居浜新聞　2024年６月号が更新されました！ 新居浜だより 2024年06月01日

  ケアプラス新居浜新聞　2024年６月号が更新されました！

   

  みなさんこんにちは！

  山の木々がきれいに見えるほどよく晴れた日が続き、もうすでに夏のような暑い日が多くなってきましたね。

  

  さて、ケアプラス新居浜では5/16に開催されたイベント「みんなで作ろう！鯉のぼり！」についてお知らせいたします。

   

  3月はひな祭りにちなんだクイズを行いましたが、今回は鯉のぼり・こどもの日にちなんだクイズを出題！

  また、『みんなで作ろう！』ということで、画用紙で鯉のぼりを作っていただきました。

   

  クイズでは、『鯉のぼり・五月人形を飾る理由は？』『鯉のぼりはいつから飾られるようになったのか？』

  『こどもの日にお風呂に入れるものとは？』など10問ほどの問題に答えてもらいました。

  ※チームで話し合いながら答えていただくために、一時的にアクリルボードを外した状態で行っています。

   

  「分からん、難しい！」と言われることもありながらも、3択であったため1～3と書かれている紙から選択し

  「これでいいと思う！」と掲げて答えられていました。チームによっては全問正解の所もあったようです!！

   

  鯉のぼりの作製では、用意されていた材料、鯉の目玉やうろこなどをのりで貼っていただきました。

  チームで1つの鯉を作るということでのりを付ける人や画用紙に貼る人、目玉を描く人など分担して行っていただきました。

  うろこをこだわって貼る人や、鯉の目の上にまつげを描いたりと皆さんそれぞれ個性的な鯉のぼりを作っていただきました。

  また、鯉のぼりには皆様のお名前を書いていただき、チームの作品として仕上げてもらいました。

   

  「良かった！！」と言って下さる方もたくさんいらっしゃり、チーム内でも楽しくコミュニケーションを取りながら参加していただけたのではないでしょうか？

  皆さんが作った鯉のぼりは壁に飾ってあるのでぜひ見てみてくださいね。

   

  それでは次回の新聞もお楽しみに！

• ケアプラス垣生　介護員だより　～晩春から初夏へ！ケアプラス垣生！～ 垣生だより 介護員だより 2024年06月01日

  ６月になりました。皆様いかがお過ごしですか？

  ケアプラス垣生　介護職員の森野です。
  新茶の美味しい季節。新茶はテアニンが豊富でリラックス効果が高いなどの特徴があります。 健康効果としては高血糖予防や高血圧予防もでき、　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　血管の健康を保つ働きがあるそうです。皆様、新茶でほっこり癒されて下さいね。

  さて、今回のブログでは、５月にケアプラス垣生で行われたゲームやイベント等をご紹介いたします。
  まずはスーパーガンバタイムのゲームをピックアップして紹介させていただきます。
  ５月は鯉のぼりや柏餅の季節でもありますね。そこで５月第２週目は『鯉のぼりを倒さないで！』というゲームが行われました。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　お手玉の山に鯉のぼりを立て、倒さないようにお手玉を取っていく棒倒しゲームです。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　取るお手玉をよく見て考えたり、慎重に取ったりと頭スッキリにも繋がるゲームです。｢倒れる～！｣｢こっちダメや！どこ取ったらいいの～？｣と、わいわい大興奮のゲームとなりました。
  
  第４週目には『柏餅を作ろう！』というゲームが行われました。柏餅の葉っぱの上にお餅を箸で乗せていく速さを競うゲームです。粘土のお餅がリアル過ぎて、　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　利用者様方から｢美味しそう。｣｢食べたい！｣との声。職員は｢食べちゃダメですよ！粘土だから美味しくないですよ！｣と呼び掛け続けていました。(笑)
  また、お箸を使う事でリハビリにも繋がり、お食事時に介護箸を使用されている利用者様が｢もっと練習するよ！｣と意欲を掻き立てられていたご様子でした。
  
  次は余暇時間の作業レクで作成したミニカレンダーの紹介です。

  ６月用は梅雨がテーマですので、紫陽花、傘、虹、カエルと沢山６月らしいイラストが並びました。
  

  そして５月15日水曜日は介護イベント『垣生のミニフェスタ』を実施しました。
  これは先月行った『心うきうき祭り～春の陣～』で作成したゲームの道具を再利用し、アレンジを加えて実施したイベントです。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　先月のうきうき祭りが大盛況でしたので曜日や内容を少し変えて、今月実施させていただきました。

  全て個人戦で、高得点を目指して『花フリスビー』と『スカッとボーリング』に挑戦していただきました。
  『花フリスビー』は花の絵の的をフリスビーでいくつ倒せるかというゲームです。
  
  ｢変な方向行ってしもた！｣｢意外と倒れんもんやな。｣｢ありゃ、簡単やった！｣と大にぎわいの様子でした。
  『スカッとボーリング』ではボールを杖で転がし、ピンをいくつ倒せるかというゲームです。
  
  何故か左にばかりボールが転げる方がおられたり、１回目で沢山ピンを倒せた方もいました。｢上手いこと倒れんもんやな。｣｢何で倒れんのやろ？｣と、　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　皆様苦戦しながらも楽しく参加されていました。
  終了後、｢面白かったわー！｣｢こういうイベント、いいわねー！｣と、あちこちからお声がありました。楽しい１日を過ごしていただけて幸いです。

  これから梅雨に入りうっとうしい日々がやってきますが、皆様気持ちだけは爽やかに過ごしましょう！

  それではまた次のブログでお会いしましょう！

• ケアプラス三津　介護員だより　～母の日～ 三津だより 介護員だより 2024年05月28日

  皆様こんにちは、ケアプラス三津の西島です。

  今回、初の三津介護員ブログを書かせていただくことになりました。

  拙い文章ではございますが、どうぞよろしくお願い致します。

   

  さて早速ですが、５月９日（木）に「母の日」間近ということでカーネーションをモチーフにした創作イベント『リース作り』を

  行いましたので、その様子をご紹介してまいります。

  母の日にはカーネーションの花を贈りますが、花言葉はご存じでしょうか？赤色のカーネーションの花言葉は「母への愛」や

  「愛を信じる」だそうです。まさに母の日にぴったりですね♪

  

  リースに茎や花を貼り付けていきます。皆様とても熱心に取り組まれ、「ここはどうやるんやろ？」と近くの席の方と

  相談されながら徐々に仕上げられておりました。

  

  完成品を前に皆様とっても素敵な笑顔の花を咲かされており、私たちまで嬉しくなりました♪

  

  

  ケアプラス三津では、今後も皆様に楽しんでいただけるようなイベントを企画しておりますので、気になるイベントがありましたら

  是非とも追加・振替のご利用をご検討下さいませ！

   

  夏へと向かう季節の変わり目ですので、お体には十分お気をつけください。

  それではまた次回のブログでお会いしましょう！！

• ケアプラス道後持田介護員だより　～日曜日のご様子～ 道後持田だより 介護員だより 2024年05月25日

  皆様こんにちは。
  道後持田介護員の井上です。

  5月第二日曜日は母の日でしたが、何かプレゼントをされましたか？
  私は、日頃の感謝を込めて高島屋でケーキを買いプレゼント致しました。とても喜んでくれており、こうして日々過ごせている事に改めて感謝しないとなぁ…と実感いたしました。

   

  さて、早速ではありますが今月ケアプラス道後持田で行った活動についてご紹介してまいりたいと思います。

  日曜日には折り紙でコマ作りを行いました。
  「折り紙難しいなー。ここはどうやって折るの？」とお隣の方とお話しながら作られておりました。細かい作業ですが、皆様とても真剣に取り組んでくださいました。

   

  

  完成です。折り紙で作ったコマも、クルクルと回ります。色合いの素敵なコマが沢山出来上がりました！

   

  お次は紙コップ崩しです。おもちゃの銃を使って紙コップタワーを倒します。

  

  「一発目は、中心を狙ったらいいから簡単なんやけど二発目から一つ一つ狙わなあかんけん難しい！」「やったーこんなに倒した！！」と楽しんでいただく事ができました。

   

  また、今月から色彩コンテストを開催しております。

  

  こちら完成した塗り絵ですが、クオリティが高くビックリ致しました。
  コンテストという事で入賞作品にはガンバをご準備しております。目指せ！特賞。

   

  少しずつ夏に近づき気温も上がってきております。水分補給をしっかり行い体調に十分お気をつけてお過ごしください。

  では次回のブログでお会いしましょう。