心うきうきだより一覧

• ケアプラス北宇和島　～体しっかり！！大運動会～ 宇和島だより 北宇和島だより 介護員だより リハビリNEWS 2015年10月12日

  秋の訪れが早く、朝晩寒くなって参りましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか？今年は冷え込み始めた時期が例年になく早かったようで、愛媛の有名な紅葉の名所である石鎚山では2週間ほど早く見ごろを迎えているようです。

  こんにちは。ケアプラス北宇和島の介護員の東出・板倉です。

  このたびケアプラス北宇和島では去る10月10日（土）に、

  読書の秋？食欲の秋？やっぱり運動の秋でしょう！！！ケアプラス体しっかり大運動会！！を開催致しました。現在、体育の日といえば10月の第2月曜ですが、以前は10月10日が体育の日でした。ブログを書いている私たちの幼いころも10月10日が体育の日でした。…年齢当てコンテストではありませんので、詮索は無しですよ(笑)

  今回の運動会はご利用者様が若かりし頃に運動会を行なったであろう10月10日に合わせて実施しました。今回の種目は３種目！風船砲丸投げ・倒せ！モンスターボックス！・パン食い競争です。　

  運動会と言えば赤白帽を被って2チームに分かれ、競技をしたものです。もちろん今回も当時を思い出していただくために、紅白の2チームに分かれました。

  各種目の熱戦・熱闘ぶりを解説を交えてお伝えしたいと思います。（笑）

  さぁ日頃のマルチタスクやリハビリの成果を思う存分に発揮するチャンスです！ご利用者様の手には団扇！何をするかと言いますと、団扇で煽いで風船をいかに高得点のゾーンまで運ぶかという、風船砲丸投げです。これが意外と難しいです・・・職員もリハーサルで行いましたが、全く上手くいきませんでした（汗）。

  

  年の甲より亀の甲、風船を風に乗せて器用に運んで行きます！たいへん喜んで頂き、スタッフも負けじとハッスル！！競技終了後は熱くなった体を団扇でクールダウン！（笑）

  続きまして、勇者達の前にモンスターの大群が現れた！倒せ！モンスターボックス！歴戦の勇者の手には伝説の剣！ではなく、思いを込めて作ったアイテム“紙球”

  

  禍々しいモンスターから愛らしい？モンスターまで様々なモンスターに容赦ない攻撃！参ったと言わんばかりにモンスター達はタジタジ・・・

  

  ついに全滅させて平和を取り戻した勇者様ご一行！最後の競技にうつります。

  最後の競技！それは…運動会の定番ともいえる競技、お待ちかねのパン食い競争ならぬお菓子取りゲームの始まりです！

  皆様の前に出てきたのは、お菓子が吊られたロープ

  

  お好きなお菓子に狙いを定め、目一杯口を開けて首を伸ばしとても器用に競技されてていました。日頃の口腔体操が役に立ったみたいです（笑）。

  

  今回の体しっかり大運動会は、ケアプラス北宇和島で初めての開催でしたが、ご利用者様からも「今日はおもしろかったよ、次の運動会にも声をかけてね」、「力いっぱい物を投げられてすっきりできたよ」と喜びの声を多数頂く事ができ、大好評の内に幕を下ろしたのでありました。

  外は秋の空気が漂っています。秋の夕暮れに散歩をして秋の空気を肌で感じてみませんか？朝晩の寒さに負けないよう『体しっかり』リハビリを行いこれからの時期にそなえましょう。

• ケアプラス×蔵田亜由美さん　ホルンコンサート 道後持田だより 三津だより 垣生だより 宇和島だより 北宇和島だより 相談員だより 2015年10月06日

  みなさん、こんにちは。

  10月に入り、風が冷たく、日差しが柔らかくなってきましたね。

  ここ何年かで、久しぶりに秋らしい秋を過ごせているのかな、と感じます。

   

  ケアプラスでは、各センターで様々なイベントを行っており、その様子をこのブログにアップして、みなさんにご紹介しております。

  なので、基本的には事後報告が多い内容となっておりますが、今回は告知です！イベント開催を先行してご案内いたします！

   

  タイトルの通り、ホルン奏者・蔵田亜由美さんをお招きしてのケアプラスグループ中予地区（三津・道後持田・垣生）でスペシャルコンサートを開催します。

  

  　　　　　　　　　　　　　 (上記写真はケアプラス北宇和島での演奏の様子です)

   

  まずは、蔵田亜由美さんのご紹介から。

  山口県在住のホルン奏者・蔵田亜由美さんはフレンチホルンとアルプホルンの2つのホルンを自在に操り、全国各地でコンサートやイベントを開催しております。

  また、ご自身でホームページを開設されており、活動内容やスケジュール、ブログなど色々な情報をこまめに更新されております。また、蔵田さんのもう一つの「顔」も見えてきます・・・。

  情報盛りだくさんの蔵田亜由美さんのホームページは、これも、要チェックですよ～♪

  普段めったに見ること、聞くことのないこの2つの楽器が一気に見られるなんて・・・盆と正月が一緒に来たような感覚ですね（笑）

  まさに「芸術の秋」にふさわしい、このコンサート。

  ケアプラスのスタッフも、今からとっても楽しみにしております♪

   

  そんな、蔵田亜由美さんが来られるコンサートは・・・

  ★11月11日（水）ケアプラスデイサービスセンター垣生 

  ★11月12日（木）ケアプラスデイサービスセンター三津 

  ★11月13日（金）ケアプラスデイサービスセンター道後持田

  なんと、3Days！　これは、もう必見ですね♪

   

  定員オーバー必至のこのコンサート、早めの追加ご利用をご依頼されることをお勧めします。

  各センター、相談員さんまでお気軽にご相談ください。

    

  また、このコンサートについては、このブログでもご紹介しますね。

  乞うご期待！

• ケアプラス宇和島　～秋真っ盛り～ 宇和島だより 相談員だより 介護員だより 2015年10月03日

  みなさん、こんにちは。ケアプラス宇和島　介護員の坂本です。

  今年も、はや10月になりました。年の瀬が近くなったのを感じて「１年が早いなぁ～。」「もう、すぐに正月になるわぁ～。」という会話が増えてきました。

  秋真っ盛りですね。

  秋真っ盛りの今。ケアプラス宇和島では、あるものを製作中です。あるものって？？何だと思われますか？

  

  実は、宇和島の利用者様に花紙で真っ赤なお花を作って頂いています。赤い花をじっくり見てみると、まるでこの季節に至るところで咲き乱れている曼珠沙華のように見えます。

  さあ、この真っ赤な花が何になると思いますか？正解は…

  完成してからのお楽しみ！何になるかを想像しながら、お待ちくださいませ！

  

  さあ、秋といえば…運動の秋！それにちなんでケアプラス宇和島の10月のカレンダーで運動会の風景を作成して頂き飾っています。

  

  このカレンダーも利用者の皆様に作成して頂きました。ちぎった折り紙を色別に張っていく細かな作業でしたが、これも「これも指のリハビリだね」とお話しされ楽しんで作成されました。

  このカレンダーにもありますが秋にはあちらこちらで運動会が行われています。もちろんここケアプラス宇和島でも運動会を開催します。

  今回は10月22日（木）に開催予定です。より一層白熱した雰囲気を味わえるイベントになるよう様々なプログラムを予定しています。日頃の『体しっかり』リハビリの成果を見せる時です。皆様の奮闘ぶりはブログでお伝えします。

  現在、運動会当日の参加者を受付中。相談員、もしくはお近くのスタッフまでお気軽にお問合せ下さいませ。

• ケアプラス宇和島新聞　15年10月号が更新されました。 宇和島だより 相談員だより 2015年10月01日

  ケアプラス宇和島新聞を更新しました。

  

  先月9月21日は敬老の日でしたね。そこで、日ごろの皆様への感謝の気持ちを込めて、敬老の日特別イベント音楽療法を行いました。

  9月と言えば…お月見。先ごろスーパームーンも話題になりましたが、スーパームーンはご覧になりましたか？？当事業所でも翌日はその話題で持ち切りでした。

  おっと…話を戻します。そこで今回は、月にちなんで『月の砂漠』『旅の夜風』『九州炭坑節』を選曲♪大きな声を出し、楽器を演奏し『心うきうき』楽しんで頂きました。10月も開催予定ですので乞うご期待下さいませ。

  また、今回はケアプラス宇和島　園芸部も紹介しています。園芸部って？？

  ケアプラス宇和島の建物前には園芸を楽しめる場所があるんです。今年は緑のカーテンのために朝顔と夕顔を育てたのですが、これが見事に花を咲かせてくれました。残念ながら花は散りましたが、ただでは散りません。来年のために大切な種を残してくれたのです。花の大好きなご利用者様とともに種の採取をしました。「来年も植えなきゃ」「また咲くのが楽しみだね」とコミュニケーションは早くも花が咲いていました。

  今月10/22はケアプラス大運動会を開催いたします。現在、追加・振替利用を承り中です。相談員もしくは、お近くのスタッフまでお問合せ下さい。

  『頭すっきり』『体しっかり』『心うきうき』ケアプラスの秋を楽しみましょう。

• ケアプラス三津　音楽療法 三津だより 介護員だより 2015年09月30日

  皆さんこんにちは。介護員の今井です。

  秋になりだいぶ涼しくなり朝晩は少し肌寒いほどになりましたね(-_-;)

  皆さんもうお布団は出されましたでしょうか？気温の変化が激しいので風邪をひかないように温度管理をしっかりしましょうね。

   

  ケアプラス三津では先日音楽療法が開催され秋の歌を歌いました。

  まず初めに【虫の声】を歌いました。

  皆さん歌に合わせてグー・チョキ・パーと指を動かして頭と体の運動を行いました。

  歌と指体操を一緒に行うので歌声が小さくなったり、指の動きがぎこちなくなってしまったりと中々難しい様子でしたが皆さんとても楽しそうに取り組まれていました（笑）

  

  【赤とんぼ】では歌い始める前に外を見まわして最近とんぼが飛んでいましたか？という質問に「あんまり見んなぁ～」や「いっぱい飛びよったよ」という様々な声が飛び交っていました。季節の移り変わりを肌で感じるのは良いものですね。

  

   【函館の女】ではスタッフが前で皆さんと一緒に曲に合わせて体操をしました。

  最後の投げキッスは誰に向かって投げられたのか？気になりますね（笑）

  

  最後に【浜千鳥】を皆さん楽器を持って演奏されました。

  自分のパートを手に持ったベルやトーンチャイムで歌に合わせて音を鳴らしていました。

  

  最近気温が上昇し“秋”を感じることが難しくなってしまいました。ですが今年は冷夏のおかげか気温も25℃前後と過ごしやすい気候になっていますので秋を楽しむことが出来る事と思います。皆さん体調を崩さないように気を付けて秋を楽しみましょう！！

   ～今日よりプラスの明日へ～

   

• ケアプラス宇和島　～敬老の日　音楽療法～ 宇和島だより 介護員だより 2015年09月24日

  みなさん、こんにちは。ケアプラス宇和島　介護員の坂本です。季節は秋へ移っているのか、少しずつ涼しくなり過ごしやすい季節となりました。紅葉の気配も感じるようになり、車中から見える景色もだんだんと秋らしい色になっています。「もうすぐ紅葉だね♪」と車の中での会話も弾みます。 

  さて、今回のブログは24日に行われました音楽療法をご紹介いたします。ケアプラス宇和島では毎月１回の集団音楽療法セッションを行っています。回を重ねるごとに好評を得まして、毎回たくさんのご利用者様に参加していただいております。

  去る９月２１日が敬老の日。そこで今回は、いつもたくさんの笑顔を見せていただいているご利用者様への感謝の気持ちと、これからもケアプラスで元気に過ごしていただきたいという思いを込めて『心うきうき』音楽療法を行いました。 

  まず、歌を歌うには発声が必要です。毎回、音楽療法の始まりは「兔のダンス♪」です。

  

  実はこの曲を使い発声することが一番、唇・舌・喉・腹筋がスムーズに働かせられるようになります。発声練習を行って、それでは音楽療法のスタートです。 

  「９月といえば～？」とみなさんに聞くと、真っ先に出たのが「お月見」でした。そうですね、９月は夜になるときれいなお月様が輝いています。

  そこで、今回は「月」をテーマに「月の沙漠」「旅の夜風」「九州炭坑節」など歌詞に「月」が出てくる曲をメインに行いました。

  

  「旅の夜風」では、歌詞をバラバラにして、みなさんに並び替えをしていただきました。フレーズがわかると後はお手の物！歌詞を完成させる暇もなく歌いだす方が続出でした。そこに因んで、映画「愛染かつら」の話で大盛り上がり！さすが皆様。よくご存じですね。 

  

  そして、音楽療法といえば楽器演奏です。「九州炭坑節」を歌いながら、みなさん一人ひとり楽器を鳴らしとても楽しまれていました。 歌を歌いながら楽しんで手を動かすことで『体しっかり』リハビリになったようです。

  

  最後に秋らしい曲「紅葉」を歌いました。この曲では歌うチームを２つに分け、「輪唱」をしました。みなさん、聞こえてくる歌声に紛らわされないよう、頭を使い見事、歌い切られていました。『頭すっきり』リハビリにもなりましたね。 

  最後の最後まで、笑い声や歌声が飛び交う楽しい音楽療法になりました。来月も10月に因んだ音楽療法を行いますので乞うご期待下さいませ。

• ケアプラス北宇和島　～心うきうきレクリエーション～ 宇和島だより 北宇和島だより 介護員だより 2015年09月23日

  こんにちは。ケアプラス北宇和島の介護員 板倉と東出です。

  秋晴のさわやかな日が続いており過ごしやすい日が続きますね。朝晩の涼しい風や、日中の澄みわたった空気が秋らしさを感じる季節となりました。皆様は食欲の秋でしょうか？読書の秋でしょうか？

  ここケアプラス北宇和島では、レクリエーションの秋で盛り上がっています。本日はご利用者様が普段どのようにレクリエーションを楽しまれていらっしゃるのか？…気になりませんか？そこで今回は、日々のご様子をレクリエーションのアイテムをどのように活用し楽しまれているかご紹介いたします。

  まずは、ご利用者様対抗の輪投げ大会です。得点の高い人から上位3人までの方にはガンバを進呈。ガンバを獲得するため真剣なまなざしです。さながら勝負師の目と申しましょうか（笑）

  

  自分の得点も気になる所ですが、そうは言っても優しい人ばかり。それぞれの方を一生懸命応援されています。職員も参加しましたがこれが結構難しい・・・。

  さて、このゲームはご存知ですか？北宇和島のご利用者様に意外と人気のジェンガです。

  

  ご覧下さいこの繊細な指使い！！全精神を指先に集中し、抜いては置き、抜いては置き。

  

  この後職員の過ちにより、無残にもジェンガが崩れてしまいました。せっかくがんばって頂いたのに…申し訳ございません。でも、『楽しかった』の一言に救われました。

  

  続きましては、ご利用者様同士の真剣勝負！将棋です。

  

  職員も挑戦しますが、相手は百戦錬磨の強者！思うように差すこともできず、全く歯が立ちませんでした。

  最後は定番中の定番カラオケです。が、北宇和島のカラオケはちょっと違います。まるでカラオケ大会を思わせるほどの一大イベントです。

  

  アフロヘアーの職員が盛り上げ隊として、ご利用者様と共に熱唱！ご利用者様からも「おもしろいわぁ～」と大いに喜んで頂いております。

  このように色々なレクリエーショングッズでご利用者様に楽しんで頂きながらご利用者様同士の交流を深めています。秋の夜長、食欲の秋・読書の秋ももちろん大事ですが、ケアプラス北宇和で“心うきうきの秋”を楽しみませんか？皆様のご利用をスタッフ一同心よりお待ち申し上げております。

• ケアプラス宇和島　相談員便り　体験利用者様募集中 宇和島だより 相談員だより 2015年09月22日

  皆様こんにちは、ケアプラス宇和島、生活相談員の佐藤です。

  暑さ寒さも彼岸までとは言いますが、猛暑だった夏が嘘みたいに涼しくなりましたね

  体調はこわしておられませんか？

   

  ケアプラス宇和島では、ただ今、体験ご希望の方を大募集いたしております。

  体験いただいたら、指先の細かい動作や形を選んだり配置を決めたりして、頭の活性化をはかる目的で記念に写真入りカードを作成していただいております。

  

  そして、そのカードのお写真がこんな感じで、笑顔いっぱいですね！

  

  また、ご家族様向けには、体験利用のご様子をお届けさせていただいております

  

  まずは、一日の流れと、ガンバ制度についてのご説明をさせていただいた後、先ほどご紹介させていただいた記念の写真入りカードを職員と一緒に作っていただきます。また、その日のバイタルや、昼食のご様子、徒手療法のご様子・低周波治療器・スリングEx・エアロバイクEx等々を体験していただいているご様子の報告をその日のうちにさせていただいております。

  本来でしたら、体験のご様子をご家族様にご覧いただくのがよいのですが、なかなか難しいのが現実です。ご家族とすればご利用者様がどんな一日を過ごされたのかとても気になると思いますので、写真とコメントで報告させて頂いております。

  これだけデイサービスが増えてきている現在、是非体験いただいて他の事業所と比較していただきたいと思います。

  きっとケアプラスの良さをご体感いただけると思います。

  体験希望のご利用を心からお待ちいたしております。

• ケアプラス北宇和島　相談員便り　笑顔 宇和島だより 北宇和島だより 相談員だより 2015年09月14日

  一雨ごとに涼しくなり、過ごしやすい季節になってきました。

  ケアプラスデイサービスセンター北宇和島、相談員の坂本です。

   

  ケアプラスでは、頭すっきり、体しっかり、心うきうきの3つの大きな柱があります。

  頭をすっきりさせる為に、学習療法や音楽療法等があります。

  体をしっかりさせる為に、一日を通しての機能訓練等があります。

  心うきうきのために、ガンバ通貨制度や皆で取り組む集団レクリエーション等があります。

   

  このうちの、心うきうき。

  心がうきうきするときは、どういうときでしょう？

  

  大好きな仲間たちに会ったときの、「うきうき」。

  楽しいことが待っている時の、「うきうき」。

   

  初回利用の際は、皆様緊張した表情をしておられますが、帰る頃には笑顔が見られるようになっておられます。

  それはきっと、ご利用者様がニコニコ笑っているからなのでしょうね。

  笑顔や楽しい気持ちは、人を介して人に伝わっていきます。

  とあるご利用者様が、

  「泣いても笑っても同じ一日だから、私は笑って過ごすのよ」

  といっておられました。本当にその通りだと思います。

   

  

  今日も元気に、一日を笑顔で過ごしましょう。

  ご利用者様にも、ご家族様にも、心うきうき、にこにこ笑顔が広がりますように。

  

   

• ケアプラス大洲　相談員便り　「心通わせる交換日記」 大洲だより 相談員だより 2015年09月10日

  こんにちは。ケアプラス大洲　生活相談員の淺倉です。

  朝晩の涼しさに虫の声が響き、秋らしくなってきましたね♪

  皆様はいかがお過ごしですか？

  季節の変わり目は体調を崩す方も多い時期です。まだまだ体調面には十分お気を付け下さいね！！

   

  さて今回はご利用時のレポートをお渡しする為の連絡帳についてご紹介させて頂きます。

   

  ケアプラス大洲では体験利用者様には体験報告を、ご利用者様には日中の様子のご報告をさせて頂く為、皆様に連絡帳をご準備しております。

  今回ご紹介させて頂くM様は、ご利用当初から認知症の進行予防にと、毎日の出来事やご自分の思いを、日々こうして連絡帳に綴っておられます。

  

  当初は連絡帳を拝見させて頂き、楽しかった事や不安な事をお聞きしながら、お話をさせて頂いておりましたが、心配事がある日は日中の言動も落ち着かず、いつもの笑顔が見られない事もありました。

  ところがある日、お伝えしたい事をお返事として書かせて頂いた事がきっかけで、独居生活での寂しさや心配事等の不安が軽減し、自宅での生活に楽しみが持てるようになったと、嬉しそうにお話して下さった事を今でも覚えています。それからは交換日記の様に、色々なお話を綴って下さった連絡帳を笑顔で持参され、またお返事を添える…そんなやり取りが続いています。

  M様のように独居生活に感じる不安、ご家族様からの近況報告や思いを綴って頂く事で感じ取れる様々な背景をくみ取り、支援していく事も私たちの職務ではないかと思っています。

   笑顔で安心して過ごして頂ける環境を整えながら、ご利用者様に寄り添い、「ありがとう」のお言葉に感謝する。そんな毎日が私たちの励みでもあり、楽しみでもあります。

  ご利用者様の中には、『世話をかけて申し訳ない。』とおっしゃられる方もおられますが、こうしてお会いできたことに感謝し、1人でも多くの方が元気になって下さることが私たちの喜びです。様々なイベントを始め、機能訓練での身体機能の維持…一緒に体験してみませんか？

  今後のケアプラスにご期待下さい！！