皆さま　こんにちは。 ケアプラス北宇和島 相談員の酒井です。

秋の気配が深まり、夜長をゆったり楽しめる季節になりました。 皆さまはいかがお過ごしでしょうか。

今回のブログは、毎月恒例のイベントをご紹介いたします。

ケアプラス北宇和島では、毎月さまざまなイベントを開催しています。

リハビリを兼ねたゲーム、カラオケのど自慢大会、お祭り企画など、 「楽しみながら身体を動かす」ことを大切にした内容をお届けしています。

■ 写真で見るイベントの様子

・グループで楽しむレクリエーション 大きな布を囲んでボールを弾ませるゲームでは、 協力しながらタイミングを合わせることで、自然と笑顔が生まれます。

腕の運動や反応速度のトレーニングにもなり、盛り上がる人気の活動です。

・音楽を使ったリハビリ・鑑賞会 スタッフによるフルート演奏は、毎回好評のプログラム。 生演奏の音色に耳を傾けながら、ゆったりとした時間を過ごしていただいています。

音楽は脳の活性化にも効果があり、心がほぐれるひとときです。

・的当てゲームで集中力アップ 的を狙って発射するゲームでは、皆さま真剣そのもの。

狙いを定める集中力や手指の動きが鍛えられ、 「当たった！」という達成感が大きな励みになっています。

・テーブルゲームで脳トレと交流 紙コップにボールを入れるゲームでは、 手先の運動だけでなく、周囲の方とのコミュニケーションも自然と生まれます。

スタッフも一緒に盛り上げながら、和やかな雰囲気で進行しています。

皆さまの得意を活かし、達成感につながる時間を大切にし、

イベントでは、皆さまの得意なことや特技を活かせるよう工夫しています。

「できた！」という達成感を味わえる内容も多く、 参加者の皆さまは毎回とても真剣に取り組まれています。

■ 楽しむことが心身の活性化に

身体機能の維持向上はもちろん、 コミュニケーションの機会が増えることで脳の活性化にもつながります。 笑顔があふれる時間は、心にも良い影響を与えてくれます。

振替利用や追加利用のご相談は、いつでもお気軽にご相談くださいませ。

季節ごとの企画も準備していますので、ぜひお楽しみに。

それでは、また来月お会いしましょう。