皆さま、こんにちは。 ケアプラス宇和島相談員ブログです。

厳しい暑さもようやく和らぎ、少しずつ秋の気配が感じられる今日この頃、いかがお過ごしでしょうか。

9月に入り、鈴虫の声が聞こえ始め、美味しい新米も店頭に並ぶ季節となりました。 スポーツの秋、食欲の秋、読書の秋――さまざまな「秋」を楽しみたいですね。

年々暑さが増す中、酷暑を乗り切るため、ケアプラス全体の取り組みとして7月・8月に熱中症対策を実施いたしました。

「うるおい超革命！！真夏のゴクゴクチャレンジ2026 ～命を守るゴクゴク大作戦～」

• 1日1リットル（コップ5杯）を目安に、水やお茶を飲みましょう。
• 飲んだらカレンダーに毎日サインを！
• 就寝時にはエアコンをつけて休みましょう！

多くのご利用者様にご参加いただき、 「今日も飲んだよ」 「帰ったら朝までエアコン入れとるで」 「印、付けてきたよ」 といった声も聞かれ、熱中症予防への意識向上につながったと感じております。

その結果、夏場の体調不良によるお休みも少なく、皆さまが皆勤賞を獲得され、たいへん喜ばれていました。

ケアプラス宇和島では、ご利用時間すべてがリハビリです。 ぜひ「オールタイムリハビリ」に取り組んでみませんか？

見学や体験利用も随時受け付けております。 お気軽にお問い合わせください。皆さまのお越しをお待ちしております。