皆様、こんにちは。ケアプラス三津生活相談員の中村です。
6月中旬の梅雨明け以降厳しい暑さが続き、早すぎる夏本番を迎えておりましたが、1週間前にようやくまとまった雨が降り、朝晩の風が涼しく感じられました。
皆様は、この前倒しの夏をどのようにしてしのいでいらっしゃいますでしょうか？
さて、先日、ケアプラス三津の機能訓練士による『リハビリイベント』が行われました。
テーマは『夏を力強く乗り切ろう！』熱中症対策についてでした。
開始は、体ほぐしから！
次は、「こまめな水分補給」「正しい塩の取り方」「体を冷やす効果のある夏野菜」の話しに続きました。
皆様「うんうん！」とうなずきながら真剣に聞き入っておりました。
ご自宅で熱中症対策をしっかりして頂いて、今年の猛暑を乗り切っていきましょう！
ケアプラス三津でもスタッフがお声掛けをしてこまめに水分補給をして頂いております。
引き続き、フロアーの室温にも気を配りながら快適に過ごして頂けるように気を付けて参ります。
また、今月24日には、ケアプラス恒例イベント『心うきうき夏祭り』をご用意しております。
「射的」「金魚救出大作戦」「スイカの運搬」のブースをご準備しておりますので、たくさんの利用者様のご参加をお待ちしております。
これからが夏本番です。熱中症に注意されて今年の猛暑を吹き飛ばせるぐらい元気に夏を乗り切りましょう！