相談員だより一覧

• ケアプラス新居浜　～相談員便り～　『クリスマスイベント！！サンタが新居浜にやってきた♪』 新居浜だより 相談員だより 2024年12月29日

  皆様こんにちは。相談員の稲井です。

  2024年も残りわずかとなりました。今年１年はどうでしたか？１年を振り返ることはとても大事なことです。１年を振り返ることで来年の目標に繋がります。それを繰り返すことで人は成長する。と言われております。

  是非残りの期間で今年を振り返ってみましょう。

   

  インフルエンザが愛媛県は警戒区域に入っております。年末年始でお出かけする際はマスク・手洗い・消毒をしっかり行い予防していきましょう。

   

  さて、今回はケアプラス新居浜で行われた12月のクリスマスイベント「サンタが新居浜にやってきた♪」について報告させて頂きます。

  ➀職員による手品と芸披露

  企画担当の職員が練習したけん玉技術と手品を披露しました。

  利用者様も集中して見られ、大きな拍手と驚きの声が見られました。

   

  

   

  

   

  

   

  ②クリスマスビンゴゲーム

  サンタさんからプレゼントを用意し。ビンゴ達成した方からプレゼントを選んで頂きプレゼントしました。

  ビンゴは参加者全員に10000ガンバをプレゼントしました。

  ビンゴになった方は元気よく手を挙げて「ビンゴ！！」と叫ばれていました。

  プレゼントも大変喜んで頂きました。

  多くの追加利用者様もあり４０名で実施することが出来ました。

   

  

   

  

   

   

  普段ではなかなか経験できないこと、季節を感じて頂くイベントをケアプラスで実施できるようにこれからも計画していきます。

   

   

  ケアプラス新居浜では随時体験利用を受け付けております。ご希望の方はご連絡ください。

  それでは次回のブログでお会いしましょう。

• ケアプラス今治　～相談員便り～　『ゆず湯で風邪ひかず』 今治だより 相談員だより 2024年12月26日

  皆様、こんにちは。ケアプラス今治　相談員の越智です。

  ２０２４年も残すところ、あと少しとなりましたね。あっという間に１年が過ぎたように感じます。

  年末に向け寒さも増してくると思いますが、風邪などひかないように体調を整えて良いお正月を迎えて下さいね。

   

  今日は、冬至のお話をしたいと思います。

  皆さん、「冬の七草」があるのはご存じでしたか？

  「春の七草」「秋の七草」は知っていましたが、「冬の七草」については、私は今回初めて知りました。

  【フキノトウ・福寿草・節分草・雪割草・葵・寒菊・水仙】が冬の七草になります。

  また、冬至には「冬の七種（ななくさ）」と呼ばれる食べ物があります。

  【南瓜・蓮根・人参・銀杏・金柑・寒天・うどん】があります。

  「ん」が2つ付いていることから、たくさんの運を呼び込めると言われています。

   

  

  一般的によく知られているのは南瓜ですね。

  私の家でも、冬至の日には南瓜の炊いたものが食卓に出て、風邪予防として食べていました。

  今年も南瓜を食べて健康に過ごしたいですね。

  そして、もう一つ冬至といえば、ゆず湯です！！

  冬至は上昇運に転じる大事な日の為、ゆず湯で禊をして身を清める、邪気を払うという意味があります。

  また、柚子は実るまでに長い年月がかかるため、長年の苦労が実りますようにとの願いも込められています。

  ケアプラス今治でも、ゆず湯を行いました。

   

  

  皆さん、ゆずの香りを楽しみながら、つかの間リラックスしたお風呂時間を楽しんでいただけました♪

  自宅で入浴をされる方もいらっしゃいますが、「家ではなかなか柚子なんか入れんけんねえ～。今日はよかった！！」と笑顔が溢れていました。

  おやつも、いつもは飲み物が緑茶ですが、この日はゆず茶をお出しさせていただきました。

  デイでお風呂に入られない方もゆず茶でほっこりしていただけたのではないでしょうか？

   

  

   

  

   

  ケアプラス今治では、見学や体験利用も随時受け付けておりますので、お気軽にご連絡くださいませ。

  ケアプラスデイサービスセンター今治

  （連絡先）０８９８-５２-８１８９　　　担当：渡部・越智・大澤

  今年の相談員ブログは今回が最後となります。

  また来年も、楽しいブログが報告できるようにしたいと思いますのでよろしくお願いいたします。

  それでは、皆様よいお年を。

• ケアプラス垣生　～相談員便り～　『12月のレクリエーション』 北宇和島だより 相談員だより 2024年12月22日

  皆様、こんにちは。ケアプラス垣生の山本です。

  もう少しでクリスマスですね。デイの中もクリスマスの飾り付けで賑やかになっておりますが、

  それが終わると今度は正月飾りの準備をしなければ…等と年末が近づくと忙しくなって参ります。

  年末の大掃除の時期ではありますが寒さ対策と体調管理に気を付けてお過ごしくださいね。

  また厳しい寒さにより体の動きが鈍くなることもありますので十分お気をつけください。

   

  さて、今回はケアプラス垣生の12月のレクの様子をお伝えしたいと思います。

  最初は「プレゼント積みゲーム」の紹介です。

  これはご利用者様同士の2人対決方式で大きさの違う3つの箱を早く積めた方の勝ちです。

  皆様には座った状態で積んでいってもらいます。

  よ～いドンでスタートです。

   

  

  お隣の方との競争なので急いで積み上げていきます。

   

  

  あっという間にお二人とも積み上げて見事同時終了でした!!

   

  続いては「ゆず湯でほっこり」レクの紹介です。

  こちらはご利用者様3人対抗になります。

  7個あるゆずのイラストをスプーンですくい、コップに移していく早さを競います。

   

  

   

  

  スプーンを使ってコップに移していきます。イラストが滑ってなかなかスプーンで取れない方が多くいらっしゃいましたが、中には順調に進められる方もおられました。

   

  最後は恒例の「ミニカレンダー製作」の紹介です。

  今回は1月の作成です。お正月の内容を中心にお好みの絵柄を貼って頂き完成されました。

  家族様にもプレゼントしたいという方はデザインの異なるものを2つ作成されていました。

   

  

   

   

  最近は急激に気温が下がる日も出てきておりますのでデイには暖かい服装でお越しくださいませ。

  来月からはさらに寒さも進み冬らしくなっていくと思いますが、ケアプラス垣生では季節イベントをご用意しておりますのでどうぞご期待くださいませ。

  ケアプラス垣生では日曜日も絶賛営業中です。

  小物作りや季節の工作などをしておりどなたでも楽しめる内容となっておりますのでお気軽にお問い合わせください。

• ケアプラス三津　～相談員便り～　『松ぼっくりのツリー！』 三津だより 相談員だより 2024年12月19日

  こんにちは！ケアプラス三津の髙橋です。

  12月もあっという間に過ぎてゆき、「急に寒なって冬の時期になったね。」「あっという間に今年が終わるねー」と話すことも増えてきました。

  今年も残すところ2週間を切り、そろそろ年末年始の準備を始める方もいらっしゃるのではないでしょうか？

   

  今回はクリスマス用に松ぼっくりでツリーを作った時のご様子をお伝えしたいと思います。

  金色に塗装した松ぼっくりにビーズをくっつけて頂きました。「このビーズ可愛いから付けよう！」「どこに付けようかな？」と楽しそうにお話されながら作られておりました。

   

  

   

  

  上部には星型のビーズをつけて……………可愛らしいツリーの完成です！

  利用者様の中には今回でツリーを作られたのが3回目だという方もおられ、作品全てを並べて違いを楽しまれているとのことでした。

  また、三津内にも松ぼっくりのツリーを飾っております！どこにあるのか探して楽しんでいただけたらと思います。

   

  

   

  

  今回はツリー作りでしたが、クリスマス会や注連縄作りなど、まだまだ沢山イベントを準備しております！

  体験や見学等も随時行っておりますので、気になる方はお気軽にお問い合わせください。

   

   

  少し早くはありますがこの場をお借りしてご挨拶を……………

  本年もご愛顧頂きありがとうございました。来年も皆様に楽しく、充実した日々を過ごしていただけるようお手伝いさせていただきますのでどぞよろしくお願いいたします。

  〜今日よりプラスの明日へ〜

• ケアプラス道後持田　～相談員便り～　『12月と言えば…』 道後持田だより 相談員だより 2024年12月15日

  皆様こんにちは！

  気が付けば今年もあと2週間程度で終わり新年を迎えますね。

  毎年この時期になると一年の速さに驚きを隠せないですが…皆様お身体など体調にお変わりないでしょうか？

  相変わらず巷ではコロナが…や時期的に風邪やインフルエンザも流行り始めています。

  手洗いうがいの予防を常日頃から続けていきましょう！

   

  さぁそんな12月も半ば。

  皆様12月と言えば何が思い浮かびますか？

   

  

   

  パッと思い浮かぶのでは…

  クリスマス、お歳暮、年賀状の準備、年末の大掃除、冬至、ゆず湯、大晦日、NHK紅白歌合戦、除夜の鐘、師走、歳末、みかん等々…でしょうか？

   

  

   

  ただやはりここ愛媛、柑橘王国としてはみかんのことを今回は大々的に取り上げたいな…と。

   

  12月はスーパーやデパートなどに行けばお歳暮としてのみかんを含む柑橘類をたくさん見かけますね。

  そんな柑橘類ですが、皆様はどれだけの種類があるかご存じでしょうか？

  実は…温州みかんをはじめ日本では約80種類の柑橘類が生産されていますが、世界的にはおよそ1,000種類もの柑橘類の仲間が存在しているといわれています。

  その内愛媛県では温州みかんはもちろん、中晩柑の生産も盛んで、その数はなんと40種類以上！つまり日本の半数以上は愛媛県ということに。

   

  

   

  気が付けば家の中に転がっているみかん…あると何となく食べてしまうみかん…そんなみかんの効能効果を皆様はご存知でしょうか？

  なんとなくビタミンが含まれているのは知っているけど…なんて方が多いのではないでしょうか？

  実はみかんってすごいんです！

  みかんに多く含まれるビタミンCは、抗酸化作用のほか、体の免疫機能を高める働きがあり、風邪やインフルエンザの予防にうってつけです。

  また、クエン酸は体内でエネルギーを作り出すサイクルを活発化するため、疲労回復にも貢献！ 風邪に罹りづらい体づくりにもつながります。

   

  

   

  ここで冒頭の話題に繋がるわけです！

  風邪やインフルエンザの予防になるというみかん。一日1～2個を目安に食前に食べるとより効果的だそうです。

  もちろん食べ過ぎると腹痛や下痢を引き起こしてしまうので注意が必要ですね。

   

  さぁ今年も残りあとわずか。

  元気な体作りをしながら新年を迎える準備をしていきましょう。

   

  ケアプラス道後持田では年内12月29日まで元気に営業しております。

  皆様と一緒に過ごせることに感謝しながら今年最後の相談員ブログを締めくくりたいと思います。

   

  今年一年もありがとうございました。

  来年もどうぞ宜しくお願いいたします。

   

   

   

  見学・体験利用も随時受け付けておりますので、ご興味いただけましたら

  遠慮なくご連絡ください！

   

  ケアプラスデイサービスセンター道後持田

  （連絡先）０８９－９６８－１２３９

   

  それでは、次回のブログでお会いしましょう！

• ケアプラス大洲　～相談員便り～　『12月のイベント紹介』 大洲八幡浜だより 相談員だより 2024年12月08日

  皆様こんにちは。ケアプラス大洲相談員の詰石です。

   

  気付けばもう12月です。

  最近は紅葉が見ごろになり、送迎時の会話の一つになっています。

   

  

   

  「12月に見ごろになるのはちょっと遅いよね」

  の一言がよく聞かれます(笑)

  周りを見て花が咲いていたり紅葉がきれいに色づいていたりすると話題が増え、車内でもお話が盛り上がります。

  寒い日が続きますが、心・頭・体のリハビリで元気に過ごしていきましょう！

   

  さて、今回は12月のイベントをご紹介したいと思います。

  まず、12月11日『謎解きリレー』からイベントがスタートします。

  過去にも謎解きイベントを開催したことがありますが、頭を抱えてしまう方が多く…

  ヒントを出しながら謎を解き、答えを導き出していました。

  今回はどんな謎解きが出題されるのか今から楽しみですね♪

   

  続いては12月24日『クリスマス会』です。

  毎年恒例のクリスマス会ですが、今年も開催いたします！

  クリスマス会ではガンバや景品を獲得できるので気合が入ります。

  何が獲得できるのか楽しみです！

   

  12月最後のイベントは12月26日『紅白歌合戦』です。

  ケアプラス大洲にはのど自慢のご利用者様が大勢いらっしゃいます！

  歌うことを楽しみにされている方、聞くことを楽しみにされている方いらっしゃいますので大盛り上がりになること間違いなしです！

   

  どのイベントもまだまだ空きがあります。

  追加・振替利用を承っておりますので、お気軽にお問い合わせくださいね。

   

  次回のケアプラス大洲相談員だよりは2026年になります。

  年明け元気にお会いしましょう！！

• ケアプラス宇和島　～相談員便り～　『2024心・頭・体』 宇和島だより 相談員だより 2024年12月05日

  皆さま、こんにちは。

  ケアプラス宇和島相談員ブログです。

   

  12月になりました。気が付けば2024年も残すところ後一か月となりました。

  この12月はクリスマスや年末の慌ただしさでのワクワク感で心が賑わう季節ですね。

  今年もたくさんのことがありましたが、皆さんにとってこの一年はどんな年でしたか？

  本日の相談員ブログは2024年集大成「心・頭・体」のご様子をお伝えします。

   

  心うきうき

   

  

   

  

   

  体しっかり

   

  

   

  

   

  

   

  頭すっきり

   

  

   

  

   

  今年の振り返り、早い方は来年の目標をお話される方もおられ、皆様のおかげでスタッフも心うきうき過ごさせて頂きました。

  2025年もどうぞよろしくお願いいたします。

   

  ケアプラス宇和島ではご利用時間が全てがリハビリです。オールタイムリハビリに取り組んでみませんか？

  見学、体験利用等も行っております。

  お気軽にお問い合わせください。お待ちしております。

• ケアプラス新居浜　～相談員便り～　『秋の収穫イベント』 新居浜だより 相談員だより 2024年12月01日

  皆様こんにちは。相談員の稲井です。

  2024年も残り一カ月になりました。皆さんは1年の目標を持っていますか？

  年明けに「今年はこれを頑張ろう！！」「これに気をつけよう！！」等目標を立てる方は多いと思います。

  1番大事なことはその目標を忘れないことです。人は目標が頭にあれば1日でもそれに向かって頑張ります。

  3日で断念してしまっても3日間は目標に向かって頑張れています。

  この12月で今年立てた目標を思い出して自分はどうだったか振り返ってみてください。

  そして来年の目標を立てる。それを忘れないことで努力が出来ます。充実な1年にするために1日を大切にしていきましょう。

   

  さて、今回はケアプラス新居浜で行われた11月のイベント「秋の収穫イベント」について報告させて頂きます。

  今回は2つのゲームを用意しました。

  ➀芋の収穫ゲーム

  糸に芋を3～5個つけた棒を5本用意し、糸についている芋は新聞紙で隠しています。

  5本のうちの棒を利用者様に選んでいただき合図とともに糸を巻いて芋を引き寄せていきます。新聞紙で隠れた芋は引き寄せるまで何個ついているか分かりません。

  みなさん上手に糸を巻いて芋を収穫されました。

   

  

   

  「獲ったどー！！」と良い笑顔が見られました。

   

  

   

  ②焼き芋を獲ろう！！

  ➀で収穫した芋をアルミホイルで包みテーブルの上に並べます。

   

  新聞紙で隠した芋をトングで掴みとっていくゲーム。皆さんトングでも器用に芋を獲れました。

   

  

   

  

   

  「焼き芋が食べたくなった」「昔よく食べたな」と皆さん大変喜ばれました。

   

   

   

   

  普段ではなかなか経験できないこと、季節を感じて頂くイベントをケアプラスで実施できるようにこれからも計画していきます。

   

   

  ケアプラス新居浜では随時体験利用を受け付けております。ご希望の方はご連絡ください。

  それでは次回のブログでお会いしましょう。

• ケアプラス今治　～相談員便り～　『寒い時にこそ身体を大事に』 今治だより 相談員だより 2024年11月28日

  皆様こんにちは！
  ケアプラス今治 相談員の大澤です。
  秋の深まりを感じるこの季節、いよいよ冬支度の時期となりました。
  羽毛布団や毛布、こたつにコート……衣替えも終わりましたか？

  冬は外出がしにくく、体力が特に落ちやすい時期です。
  暖かい飲み物やカイロ、防寒着をしっかりと準備して、寒い時期でも体力作りを頑張っていきましょう！

  

  さて、今回のブログは、そんな冬の必需品「温かい飲み物」についてのお話です。
  「温かい飲み物」は体をぽかぽかにしてくれるだけでなく、心まで温かくしてくれるような気がしますよね。
  寒い季節に温かい飲み物を飲むメリットを、大きく3つに分けてご紹介します。

  温かい飲み物のメリット

  1. 身体を内側から温める
  冷えた身体を温かい飲み物が優しく温めてくれます。
  特に高齢者は、冷えによる血流の滞りが健康に影響することもあるため、身体を温めることはとても大切です。

  2. リラックス効果
  湯気の立つ温かい飲み物をゆっくり味わうと、心がほっと落ち着きます。
  お気に入りの一杯を楽しむ時間は、心の健康にもつながります。

  3. 水分補給に最適
  冬は寒さで喉の渇きを感じにくくなり、水分補給を忘れがちです。
  特に感染症が流行する昨今、マスクで口元が保湿されるため、脱水に気づきにくいことも。
  温かい飲み物ならお腹を冷やす心配がなく、無理なく水分補給ができます。

  おすすめの温かい飲み物3選

  1. しょうが湯
  生姜には身体を温める効果があると言われています。
  市販のものを使っても良いですし、自宅で生姜と蜂蜜を使って作るのもおすすめです。
  比較的簡単に作れるレシピも多いので、ぜひご自宅でも挑戦してみてください。
  身体が芯からぽかぽかしてくる感覚を、ぜひ味わってみてくださいね。
  （写真1）

  2. ほうじ茶
  ほうじ茶は他の茶葉を使った飲料よりカフェインが少なめで、夜でも飲みやすいお茶です。
  香ばしい香りが特徴で、飲むと気持ちがほっと落ち着きます。
  温めた湯飲み茶碗でいただくのも、冬ならではの風情を感じられますね。

   

  

  3. ホットミルク
  シンプルですが、定番のホットミルクは体を温めるだけでなく、寝る前に飲むとリラックス効果も期待できます。
  はちみつを少し加えると甘さが増し、飲みやすくなりますよ。

   

  

  寒い冬こそ、温かい飲み物を楽しみながら、健康的に過ごしたいですね。

  もう11月もあと少しです。
  年末の忙しい気持ちの中にも、ほっと一息つく時間を作ってみてはいかがでしょうか？

  ケアプラス今治では、12月にたくさんの催し物を企画しております。
  もちろん、温かいあの飲み物もご用意する予定です！ぜひ、お休みなくご利用くださいませ。

  体験ご利用も随時受け付けております。どうぞお気軽にご連絡ください！

   

  ケアプラスデイサービスセンター今治

  ℡0898-52-8189　相談員：渡部・越智・大澤

• ケアプラス垣生　～相談員便り～　『11月のレクリエーション』 垣生だより 相談員だより 2024年11月24日

  皆様、こんにちは。

  ケアプラス垣生・生活相談員の山本です。

  11月下旬となり少しずつ寒さが増して参りましたがいかがお過ごしでしょうか。

  これからさらに朝晩の気温が下がり肌寒い日が増えてくるかと思いますので体調管理に十分注意してお過ごしくださいませ。

   

  今回は11月のレクリエーションのご紹介をさせて頂きたいと思います。

  まず最初は毎月製作している季節カレンダーです。

  毎回異なる素材を使用し各利用者様の思うままに貼り合わせて頂く人気のレクリエーションの一つです。

  隣席の方と協力しながら完成を目指して取り組まれました。

   

  

  完成後に作品と記念撮影をされました。

   

  

   

  続いては新レク「紅葉狩りゲーム」の紹介です。

  木の枝に見立てた割り箸に紅葉の絵を引っ掛けてから外す早さを競います。

   

  

  木の枝に紅葉を通すのが難しいのですが上手に次々と進めておられます。

   

  

  見事に全部通されました。これを急いで外せば終わりです。

  利用者様の中には隣の方を見る余裕のある方もおられましたが、多くの利用者様は紅葉を通すのに苦労されているご様子でした。

   

  最後にご紹介するのは創作レク「秋の飾り製作」です。

  秋を感じさせる紅葉・銀杏・栗などを用意しており、それを各利用者様に自由に貼って頂きました。

  特に決まりはないため利用者様の思い思いのお気に入り作品が完成しておりました。完成後の作品と記念撮影をさせて頂きました。

   

  

   

  

   

  もうすぐ12月です。寒さが一段と厳しくなり健康管理も大変になりますのでデイご利用の際には暖かい服装でお越しくださいませ。

  来月はクリスマスなど楽しみなイベントがいくつも用意されていますのでどうぞご期待くださいませ。

  ケアプラス垣生では日曜日も絶賛営業中です。

  小物作りや季節の工作などをしておりどなたでも楽しめる内容となっておりますのでお気軽にお問い合わせください。