介護員だより一覧

• ケアプラス北宇和島　介護員だより　～体調を整え、体しっかり、頭すっきり♪～ 北宇和島だより 介護員だより 2026年05月26日

   

  皆様、こんにちは。

  ケアプラス北宇和島、介護員の松浦です。

  昼と夜の寒暖差も大きく体調を整えるのが難しい季節となりましたが、皆様お変わりなく過ごされていますでしょうか？

  この季節に気をつけたいのが「体調管理」です。

  加齢とともに体の機能が徐々に低下し、自律神経が乱れやすくなることで、春バテとなり体調を崩してしまうことが増えるのです。

  自律神経は体の機能を保つため２４時間ずっと働き続けています。自律神経の働きを正常に保つためにはしっかりと予防と対策をすることが大切です。

   

  食欲不振・吐気・多汗・全身のだるさ・頭痛・肩こり・手、足の痺れ・動悸・不整脈・めまい・不眠・その他さまざまな体の不調

  これらの症状が続く場合、春バテになっているかもしれません。そこでここからは、この春バテを予防、対策する方法を４つお伝えしたいと思います。

  • バランスの良い食事を３食しっかり摂る。

  特に気をつけて摂取したいのが「ビタミン」「タンパク質」「カルシウム」の３種類です。

  • 入浴する。

  入浴はリラックス効果をもたらし、血行を促進させるため自律神経を整えます。

  • 冷え対策に取り組む。

  寒暖差が大きいと春バテなどの体調不良が起こってしまいます。体が温まることで血行が良くなるほか、副交感神経が優位に働きリラックス効果がもたらされます。

  • 質の良い睡眠をとる。

  睡眠は心も体も休めるために重要な時間です。自律神経は加齢とともにうまくバランスがとれなくなってきます。

  しっかり予防や対策をすることで春バテに負けない体を作って健康な日々を過ごしましょう♪

  と、いうことでここからは本日も元気にご利用いただいているご利用者様の様子をお伝えしたいと思います。

   

  

  

  リハビリに取り組まれているご利用者様の様子です。

   

  

  

  

  学習に取り組まれているご利用者様の様子です。

  春バテに負けず元気にご利用いただいております!(^^)!

  皆様も春バテを予防のため生活リズムを整え、次回も元気にお会いしましょう♪

  最後までお付き合いいただきありがとうございました。

• ケアプラス西条　介護員だより　～うきうき祭り春の陣開催！～ 西条だより 介護員だより 2026年05月22日

   

  皆様こんにちは！介護職員の佐伯です。

  新緑がまぶしく、爽やかな風が心地よい季節となりました。日中は少し汗ばむ日も増え、夏の訪れを少しずつ感じますね。

  皆様は、いかがお過ごしでしょうか。

  季節の変わり目でもありますので、水分補給をしながら体調に気を付けてお過ごしいただけたらと思います。

   

  ケアプラス西条では4月にうきうき祭り～春の陣～を開催しました。

  今回のうきうき祭りでは、花フリスビー、おにぎり弁当作り、花見陣地取り合戦の３つのゲームを行いました。

  最初に紹介するゲームは、花フリスビーです。このゲームは手作りのフリスビーを使用し、テーブルの上に置いてある的をめがけて投げるといったゲームとなっております。利用者様からは「たくさん倒れたよ！」「私のチームが一番じゃない？」といった声が聞こえており、楽しまれている様子でした。

   

  

  

  次に紹介しますのは、おにぎり弁当作りです。こちらのゲームは巨大なトングを二人一組で使用し、おにぎりをつかんでいただき、箱の中に入れるといった内容です。利用者様は、二人一組で使用していたのでなかなか掴みにくそうでしたが二人で協力して見事につかむことができており笑顔がたくさん見られました。

   

  

  次に紹介しますのは、「花見陣地取り」でございます。このゲームの内容は制限時間内に紙飛行機をおっていただき、おった紙飛行機を限られたエリアに飛ばし、エリアに着地すれば１０点小さい籠の中にはいれば５０点といった内容になっております。利用者様からは、「５０点のところにいっぱい入ったよ！」「紙飛行機飛ばすの楽しいね。」と喜ばれている様子でした。

   

  

  

  ５月にも様々なイベントを実施しておりますのでその様子は次回のブログで紹介したいと思います。

• ケアプラス大洲八幡浜　介護員だより　～余暇時間の過ごし方～ 大洲八幡浜だより 介護員だより 2026年05月18日

   

  皆様こんにちは。

  ケアプラスデイサービスセンター大洲八幡浜、介護員の山本です。

  日差しが気持ち良い季節となりました。日中は汗ばむほど気温が上昇する日が多くなってきましたが、大洲八幡浜のご利用者様は駐車場にある花壇の花を見て「花は癒されるねぇ。」と今日もにこやかに来所されております。

   

  

  

  今回の介護ブログでは、来所されたご利用者様が、普段リハビリや入浴の合間にどのように過ごされているかをお伝えしていきたいと思います。

  余暇時間は皆様思い思いの時間を過ごされます。

  今回ご紹介させていただくご利用者様は、いつもマイ色塗りセットをご持参され、仲良しの方とお話をしながら様々な塗り絵に挑戦されております。

   

  

  

  「ケアプラスに来ると楽しいし、お友達も出来て充実しています。」と、にこやかにコメントをいただきました。

   

  これ以外にも裁縫にチャレンジをしたり、クリスマスの時期までにクリスマスの飾りのリースを頑張って作りたいとの目標もありますので、今後もお声掛けを行いながら余暇時間での取り組みをご提案し、楽しみのある時間を過ごして頂けるように支援してまいります。

   

  リハビリ、入浴、集団レクリエーションといったデイ内活動や余暇の時間での活動以外にも、デイ内通貨であるガンバ通貨制度を活用した工作教室の参加や、月に3回開催されているイベント、学習療法、カラオケなど、沢山の取り組みがケアプラスにはございます。

  見学来所や一日体験利用も承っておりますので、お気軽にお問合せください。

   

  気温上昇とともに脱水症のリスクが高まっております。

  こまめな水分補給を心掛け、夏本番に向け体調を整えていきましょう。

  それでは次回の介護ブログで、またお会いしましょう！

  ありがとうございました。

• ケアプラス新居浜　介護員だより　～心うきうき祭り開催！～ 新居浜だより 介護員だより 2026年05月10日

   

  皆様、こんにちは。

  ケアプラス新居浜　介護員の丸山です。

  ゴールデンウィークが終わり、まだ朝夕は肌寒い日がありますが日中は気温が上がる為暑く感じ汗ばむ日が増えてきましたね。皆様いかがお過ごしでしょうか？

  季節の変わり目は体調を崩しやすい時期でもあります。

  脱水にならないようこまめな水分補給を行い、気温に応じた服装でうまく調整しながら体調管理をしていきましょう。

  さて、今回の新居浜介護員ブログでは先月15日に開催された「心うきうき祭り～春の陣～」の様子をご紹介したいと思います。今回も各チームに分かれ、3つのゲームで競って頂きました。

   

  

  まずは、「花フリスビー」の様子です。

  ケアプラスのロゴマークが入ったフリスビーを投げて花の的を狙って頂きました。

  利用者様が投げたフリスビーは、綺麗な軌道を描きながら飛び回っていました。

   

  

  フリスビーがヒットし、花の的が大量に倒れた際には「やったー！当たった」「たくさん倒れたよ」

  と言われながら笑顔で楽しまれておりました。

   

  

  続いて、「おにぎり弁当作り」の様子です。

  2人1組で協力しながら、巨大トングを使っておにぎりを挟み弁当箱に見立てた箱へ入れていきます。

   

  

  たくさんのおにぎりがありますね。うまく弁当箱へ入るでしょうか？

  「こりゃ難しいな」「美味しそうなおにぎりやね」「いくよ」など色々な声がありましたが、苦戦しながらも箱へおにぎり入った際にはとても皆様喜ばれていました。

   

  

  そして、「花見陣取り合戦」の様子です。

  こちらのゲームでは、まず5分間で紙飛行機を折って頂きます。折って頂いた紙飛行機をブルーシートめがけて飛ばし、ブルーシートの上に紙飛行機が乗れば加点となります。

  ブルーシート中央のカゴへ紙飛行機は入ればさらにボーナスポイントも加わります。

  皆様、ご自身で折られた紙飛行機ということもあり最初は「ちゃんと飛ぶやろか？」

  と心配される方もおられましたが、真剣な表情でゲームを楽しまれておりました。

  沢山の紙飛行機はフロアに飛び回り、大変盛り上がっておりました。

   

  春の訪れを利用者様に感じて頂きながら、どのゲームも大変盛り上がり笑顔が多くお見かけできたイベントとなりました。今月も大注目のイベントが沢山開催予定です！

  少しでも気になった方はお早めにご連絡ください。

  体験利用や振替利用、追加利用等のご連絡も心よりお待ちしております。

  ケアプラス新居浜ではこれからも職員一同力を合わせ、ご利用者様に喜び・楽しんで頂けるイベントを毎月計画していきたいと思っております。

  それでは次回の新居浜介護員ブログでお会いしましょう！

  最後までお読み頂きありがとうございました。

• ケアプラス今治　介護員だより　～開催！うきうき祭り春の陣～ 今治だより 介護員だより 2026年05月06日

   

  皆さま、こんにちは！介護職員の馬渕です。

  天候の波が激しい大型連休ですが、皆様いかがお過ごしでしょうか。

   

  先月ケアプラス今治で行われました、「うきうき祭り～春の陣～」の様子を紹介したいと思います。

   

  まず初めに機能訓練指導員が体操を行い、4チームの代表者による選手宣誓を行いました。本日ご利用されておられる利用者様からの意気込みを感じることができ、とても良い雰囲気になっておりました。

   

  

  今回の「うきうき祭り～春の陣～」で行われた３つのゲームを行い、優勝目指して頑張っていただきました。

   

  最初に紹介しますのは、「花フリスビー」です。

   

  

  春の花を紙コップに貼り付けて的にし、フリスビーを当てて倒すゲームです。当てて倒した時の利用者様の表情は爽快感に溢れておりました。チームの雰囲気を盛り上げてくれる楽しいゲームになったと感じます。

   

  2つ目のゲームは、「おにぎり弁当作り」です。

   

  

  二人一組で手作りおにぎりを挟み、手作り弁当箱へ入れていくというゲームです。お二人の息を合わせて慎重に弁当箱へ運んでいきました。入れ終わったときには皆様達成感を得られたようなゲームになっておりました。

   

  3つ目のゲームは、「花見陣地取り合戦」です。

   

  

  チームで5分間にたくさんの紙飛行機を作り、ブルーシートとかごに目がけて飛ばすゲームになっております。このゲームまでは接戦が生じておりましたが、大逆転が起こる結果となりました。

   

  今回のうきうき祭り～春の陣～では、ご利用者様からゲーム内容が良かったと、お褒めの言葉をいただくことができました。夏のうきうき祭りも楽しみにしてくださっている利用者様もおられました。

   

  今月も様々なイベントを予定しております。その様子は次回のブログで紹介できたらと思います。

   

  また次回のブログでお会いしましょう。

• ケアプラス今治　介護員だより　～開催！うきうき祭り春の陣～ 今治だより 介護員だより 2026年05月06日

   

  皆さま、こんにちは！介護職員の馬渕です。

  天候の波が激しい大型連休ですが、皆様いかがお過ごしでしょうか。

   

  先月ケアプラス今治で行われました、「うきうき祭り～春の陣～」の様子を紹介したいと思います。

   

  まず初めに機能訓練指導員が体操を行い、4チームの代表者による選手宣誓を行いました。本日ご利用されておられる利用者様からの意気込みを感じることができ、とても良い雰囲気になっておりました。

   

  

  今回の「うきうき祭り～春の陣～」で行われた３つのゲームを行い、優勝目指して頑張っていただきました。

   

  最初に紹介しますのは、「花フリスビー」です。

   

  

  春の花を紙コップに貼り付けて的にし、フリスビーを当てて倒すゲームです。当てて倒した時の利用者様の表情は爽快感に溢れておりました。チームの雰囲気を盛り上げてくれる楽しいゲームになったと感じます。

   

  2つ目のゲームは、「おにぎり弁当作り」です。

   

  

  二人一組で手作りおにぎりを挟み、手作り弁当箱へ入れていくというゲームです。お二人の息を合わせて慎重に弁当箱へ運んでいきました。入れ終わったときには皆様達成感を得られたようなゲームになっておりました。

   

  3つ目のゲームは、「花見陣地取り合戦」です。

   

  

  チームで5分間にたくさんの紙飛行機を作り、ブルーシートとかごに目がけて飛ばすゲームになっております。このゲームまでは接戦が生じておりましたが、大逆転が起こる結果となりました。

   

  今回のうきうき祭り～春の陣～では、ご利用者様からゲーム内容が良かったと、お褒めの言葉をいただくことができました。夏のうきうき祭りも楽しみにしてくださっている利用者様もおられました。

   

  今月も様々なイベントを予定しております。その様子は次回のブログで紹介できたらと思います。

   

  また次回のブログでお会いしましょう。

• ケアプラス垣生　介護員だより　～ケアプラス垣生の心うきうき祭り！～ 垣生だより 介護員だより 2026年05月02日

   

  皆様、こんにちは！ケアプラス垣生　介護職員の森野です。
  緑照り映える季節になりました。
  緑色には安心感や調和をもたらし、心身を穏やかにする効果があるそうです。新緑を眺めて、癒されたいですね。
  さて、今回のブログでは４月に開催されたケアプラス恒例の『心うきうき祭り～春の陣～』の紹介をいたします。
  ケアプラス垣生では４月18日土曜日に祭りを開催しました。土曜日の開催は初めてかも？

  今年は『花フリスビー』『おにぎり弁当作り』『花見陣地取り合戦』の三つのゲームを用意し、利用者の皆様に挑戦していただきました。
  『花フリスビー』は一昨年行ったゲームです。とても評判が良かったので、再登場のゲームとなりました。お一人様５回、フリスビーを投げて花の的がいくつ倒れるか、チームの合計数を競っていただきます。

  思った所にフリスビーが飛ばず、皆様、苦戦されておりました。｢なかなか当たらんもんやなぁ。｣と、口々に言われていましたが、倒れた的に当たって更に的が倒れたりすると｢やったー！｣と歓声が沸き起こる場面もありました。

  
  『おにぎり弁当作り』は大きなトングで大きなおにぎりとおかずに見立てたボール(ミートボールのつもりです♪)を挟んで大きな弁当箱に入れていただきました。

  
  皆様、パーフェクトを狙って、頑張っていました。同じチームの利用者様方から応援を受けながら頑張りました！

  
  『花見陣地取り合戦』は、まず５分間、チームの皆様全員で出来るかぎり沢山の紙飛行機を折っていただきます。その後、ご自分で折った紙飛行機をレジャーシートの上に乗るよう飛ばしていただきます。乗れば得点獲得です。更にレジャーシートの中央には桜の飾りの付いたカゴがあり、その中に紙飛行機が入れば高得点獲得となります。

  
  このゲームは紙飛行機を折るのに手間取る方が多く、難しいゲームとなりました。飛行機を飛ばしてレジャーシートには沢山乗ったものの、カゴに入れる事が出来たのは数名の方だけ。飛行機が上手くカゴに入ると大歓声が起き、大変盛り上がっていました！

  
  全てのゲームの終了後、得点を集計し、結果発表です。今回は青チームの皆様が１位！『花フリスビー』では赤チームが１位でしたが他のゲームで青チームが巻き返していました。

  また、敢闘賞は前日がお誕生日だったお二人にプレゼント！お二人ともびっくりニッコリされていました。
  今回も大変盛り上がり、皆様に楽しんでいただけた一日でした。
  このようにケアプラスでは様々なゲームを考えて３ヶ月に１度、『心うきうき祭り』を開催しております。皆様、ぜひ参加してくださいね！追加利用をお待ちしております。
  それでは、また次のブログでお会いしましょう！

• ケアプラス三津　介護員だより　～第1回工作教室開催の様子～ 三津だより 介護員だより 2026年04月28日

   

  こんにちは！ケアプラス三津の後藤です。

  桜の時期もすっかり終わってしまい、若葉の緑が目に沁みる季節になりましたね。日中は爽やかな風が心地よく、お休みの日はマイ自転車で駆け抜けています。ついつい遠くまで自転車を走らせたくなってしまいますよね♪

  おすすめのスポットがあれば教えて下さい。

  そして、この時期にも忘れてはいけないのが水分補給。汗ばむ時期となり、私はマイボトルも常備して水分補給に努めております。

  皆様も、適時水分補給しましょうね。

   

  さて、４月19日（日）に『第１回工作教室』が開催されました。初めてのイベントで、スタッフも利用者様もドキドキです。日曜日のスタッフ考案創作レクレーションとは異なり、ワンランク上のコサージュ作り教室スタート！

   

  

  

   

  「これは、どうするの？」「次は？」と苦戦しつつも取り組まれておりました。難しいところは、スタッフがお手伝いして安心して頂いております。

   

  そして、完成作品の写真がこちらです！

   

  

   

  素敵なコサージュが、出来上がりました。日頃の感謝を込めて、ご家族様にお渡しされた方もおられました。後日、尋ねてみると「喜んでもらえた！」とのことでした。

   

  第２回工作教室開催が、今から楽しみですね。一緒に、工作教室に参加しませんか？

   

  ケアプラス三津では施設見学・体験利用を随時承っております。また、ご本人様のみに限らず家族様からのご相談も可能です。

  皆様のご利用をスタッフ一同、心よりお待ちしております。

   

  それでは、次回の介護員だよりをお楽しみに！！

  ～今日よりプラスの明日へ～

• ケアプラス道後持田　介護員だより　～春の終わり、風薫る新緑～ 道後持田だより 介護員だより 2026年04月24日

   

  みなさま、こんにちは。

  ケアプラス道後持田、介護職員の徳石です。

   

  桜の季節が足早に過ぎ、新緑がぐんと色づいてまいりました。

  日中は少し汗ばむほどの暖かさですが、朝晩はまだひんやりしますね。

  みなさま、お変わりなくお過ごしでしょうか。

  私はというと、先日、与島のサービスエリアにて瀬戸大橋の写真を撮ってまいりました。

   

  

  訪れたのが4月初旬でしたので桜の花も綺麗に咲いており、心地よい風に吹かれながらリフレッシュすることができました。

  これからは日ごとに陽ざしの明るさが増してまいります。

  寒暖差の折、どうぞご自愛のうえお健やかにお過ごしください。

   

   

   

  さて、早速ですが、今回のブログでは道後持田での活動の様子をお伝えしていこうと思います。

  まずはフロアの装飾として、ホール内の天井の飾りをご利用者様に作っていただきました。

  てんとう虫にクローバー、タンポポや黄緑色の輪飾りと、春らしいですね。

   

  

  続いては、今月から始まりました工作教室です。

  第一回目の作品は『コサージュ作り』です。

  職員が作り方の手順説明やアドバイスを行い、最初から最後までできるだけご利用者様に

  作っていただきました。

   

  

  今後のイベントは、将棋教室やうきうき祭りも控えていますので、利用者様に楽しんでいただけるよう、職員一同努力してまいります。

  是非ご参加くださいね。お待ちしております。

• ケアプラス北宇和島介護員だより　～色彩コンテスト、塗り絵で頭すっきり、心わくわく♪～ 北宇和島だより 介護員だより 2026年04月24日

   

  皆さま、こんにちは。ケアプラス北宇和島、介護員の松浦です。

  ４月も中旬に入り、すっかり季節は春！過ごしやすい季節になってきましたね。

  温かい日差し、色とりどりのお花があちらこちらに咲き、なんともカラフルな景色( *´艸｀)

   

  

  松野町沿道添いの桜です

  そして、カラフルと言えばこちら北宇和島でも「色彩コンテスト」を開催中です。

  午前の創作レクの一部として塗り絵を取り入れています。鉛筆を「掴む、握る、動かす」動作が手指の巧緻性を高め麻痺のリハビリや指先訓練になります。また、自律神経を整えストレス発散だけでなく脳全体を活性化させ認知症予防や改善にも効果的です。

  同じ線画でも塗る人によって全く異なる色彩や雰囲気になり、お互いのカラーパレットや技術を交換することで新たな発見や喜びが生まれ、会話も弾み、色を選ぶ時間や細かい部分を丁寧に塗る時間は、一種の瞑想状態となりストレス解消と充実感をもたらします。また、最後まで完成させ展示することで完成の喜びを分かち合い、社会的つながりを感じられます。

  皆様ご利用中の余暇時間にお隣の方と相談したり、おしゃべりを楽しみながら創作されている塗り絵ですが今回は色彩コンテストで受賞された皆様の作品と様子をお伝えしたいと思います。

  こちらは特賞を受賞されたご利用者様です。

  「おっ？わしか？そがい上手いこと塗れとるかの？」

  と照れながらも嬉しそうです。

   

  

  

  

  続いて、佳作を受賞された3名のご利用者様です。

  「わー、私？私の塗り絵が選ばれたの？本当に？」

  「そうなん？選ばれたん？」

  「わーい、やったー♪ピース、ピース！」

  と、皆様受賞されたことをとても喜んでおられました。

  また、展示を終えた作品は、ラミネート加工しご自宅で飾っていただいたり、ご家族とのコミュニケーションに繋がる事を願い、賞金として獲得されたガンバ通貨と共にお渡ししました。

  今回、惜しくも受賞されなかったご利用者様も、今後も楽しみながら新たな作品に取り組んでいただきたいです。

  今回は色彩コンテストの様子をお伝えして参りましたがいかがでしたでしょうか？

  ケアプラス北宇和島では様々なイベントやレクリエーション活動を取り入れています。

  来月も、楽しまれているご利用者様の様子を元気にお伝えして参りたいと思います。

  過ごしやすい季節となりましたが、「良く寝・良く食べ・良く遊び」、また元気に次回ブログでお会いいたしましょう♪

  最後までお付き合いいただきありがとうございました。