皆様、こんにちは。ケアプラス北宇和島の松浦です。
朝晩が少しずつ涼しくなり、秋の訪れを感じる季節になりました。
気温の変化によって体調を崩しやすい季節ですので、衣類を調整したり、しっかり食事や水分をとり、無理のない範囲で身体を動かすことでしっかり体調を整えることが大切です。
皆様、無理をされずお過ごしくださいね。
さて今回は、頭も身体を使う「昆虫探しゲーム」の様子をご紹介したいと思います。
「蚊は見たことあるよ！」
「昔はカブトムシを捕まえたなぁ。」
「セミや、トンボはよく捕まえたなー。」
見つけた昆虫の写真を見ながら、皆様昔の思い出を楽しそうにお話してくださいました。
ゲームでは身近な昆虫から、なかなか見る機会のなくなった昆虫まで写真をじっくり見ながらチェックしています。
「これは何だったかな？」と考えたり、隣の方と答えを相談したり…。
見つけた昆虫がゴキブリで罰ゲームで足踏みをしたり…。
自然と会話も弾み、笑顔が沢山みられました。
ゲームを通して楽しみながら身体を動かすと、認知機能の活性化や他者との交流のきっかけにもなり、また「出来た！」という達成感が笑顔にもつながり、デイでの楽しみや意欲を持っていただくきっかけになったのではないでしょうか♪
笑って元気に免疫力アップ！！
健康のため大切にしたいのが「笑うこと」です。
笑うことで気持ちが明るくなり、レクリエーションで一緒に笑ったり会話をすることで自然と笑顔が広がります。
「笑う門には福来る」という言葉もあるように笑顔には周りの人まで元気にする力があります❣❣❣
これからも皆さまと沢山笑って楽しく過ごしながら、心も身体も元気に秋を乗り越えていきたいと思います。
見事セミを発見し満面の笑顔のご利用者様
職員と一緒にトンボを発見し、ハイタッチ♬
「あら、見つけたと思ったらゴキブリやない！罰ゲームまであるの！」と残念そうなご利用者用者様。
仲良く全種類制覇の仲良し同級生チーム、みんな揃って記念撮影！はい、チーーーズ❣❣❣
それでは皆様、今回も最後までお付き合いいただきありがとうございました。また次回も元気にお会いいたしましょう♪