皆さんこんにちはケアプラス三津機能訓練指導員の山下です。

四国地方の梅雨入りが待ち遠しい今日この頃ですがいかがお過ごしでしょうか？

この時期は小まめに水分をとって熱中症には気を付けて下さいね。

さて本題に入らせていただきます。

ケアプラス三津では先日リハビリイベント、レッツロコモ体操を行いました。

まずは座学でロコモティブシンドロームについて説明など行いました。

次に皆さんで今の状態を把握する為、ロコモ度チェックを行いました。

ロコモ度チェックのあとは音楽に合わせてロコモティブシンドロームにならないように、ロコモ体操を行いました。

大変好評いただきました。

ケアプラスでは日々のリハビリはもちろんですが、予防などにも努めています。

ケアプラスではご利用者様一人一人にあったリハビリを提供させて頂いており、またご自宅で出来る運動などもお伝えさせて頂いてます。運動などを続けていただく事でご利用者様自身の動作の改善や予防などにもつながります。

リハビリに興味を持った方は１日体験利用や施設見学など随時行っておりますので、お気軽にお電話にてお問い合わせください。