皆様こんにちは。
ケアプラス西条 生活相談員の大澤です。
秋の訪れを感じる今日この頃、日中も少しずつ過ごしやすくなってきましたね。
私事で恐縮ですが、休日の朝は日の出前に起き、身体を動かす習慣を続けています。
8月から9月中旬までは暑さで目が覚めることが多かったのですが、最近は肌寒さを感じながら静かに目覚めるようになりました。
これからの季節は寒暖差が大きくなります。日中の服装だけでなく、就寝時の寝間着や掛け布団などを工夫しながら、体調管理にお気をつけください。
さて、少し前になりますが、9月下旬に「秋フェスクイズ大会2025」を開催いたしました。
ケアプラス西条10月号の新聞でもご紹介しておりますが、今回のイベントには新たにご利用を開始された方々にも多数ご参加いただき、大変賑やかな時間となりました。
クイズでは、「へぇ〜そんなこと知らなかった」「昔聞いた記憶はあるけれど、すっかり忘れていたね」といった声があがる一方で、
「これだけは自信がある！」「これは絶対に間違えないよ」と、皆様の記憶を呼び覚ます場面も多く見られました。
10月も「うきうき祭り～秋の陣～」をはじめ、季節感を楽しみながら心と身体を動かしていただける企画を多数ご用意しております。
秋を楽しみながら、寒い冬に向けてしっかりと体づくりをしてまいりましょう。
※写真は去年の１０月下旬です。
ケアプラス西条では施設の見学、体験ご利用など、随時承っております。
ご本人様だけでなく、ご家族様のみでのご相談も可能です。気軽にお問い合わせくださいませ。
皆様のご利用を、スタッフ一同心よりお待ちしております。
ケアプラスデイサービスセンター西条
住所：愛媛県西条市朔日市257番地1
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