皆様、こんにちは！
暑さ厳しい季節となりましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか。
体力が奪われてしまいそうですが、
しっかりと水分補給をして、暑さに負けないようにしましょうね。
今回のケアプラス北宇和島新聞8月号では、
お誕生日の皆様と、7月19日に行われました、うきうき祭り～夏の陣の様子をご紹介いたします。
射的では皆様、しっかりと狙いを定めて銃を撃っていました。
また、金魚救出大作戦では
宙を飛ぶ金魚に「よく飛ぶねぇ」と驚いておられましたよ。
スイカの運搬、では、フライパンを使うことに慣れているせいか、
女性の方がボールにスイカを入れるのが上手でした。
夏を感じられるイベントに、
皆様笑顔あふれていましたよ。
また、ナースかわら版では、熱中症の症状と、対処方法を記載しています。
めまい、立ちくらみ、手足のしびれ等の症状が出る前に、
こまめな水分補給と、冷房器具の使用を行いましょう。
水分補給は、１時間ごとにコップ１杯分摂るといいそうですよ。
それでは、食欲も落ちてしまう時期ですが、
しっかりと食事も摂って、冷房を付けながら、少しでも涼しくして
暑い夏を乗り越えていきましょう。