皆様こんにちは。
ケアプラス大洲、柔道整復師の冨士渕です。
6月に入りついに愛媛も梅雨入り宣言されました。
ジメジメとして洗濯物の乾きも悪くすっきりとしない日が続くようになっていきますが、そんな天気に負けず元気に頑張っていきましょう!
さて、今月はH様のリハビリの様子をご紹介させていただきます。
H様は右上下肢に麻痺があり、歩行時の安定性を向上させたいと、リハビリを頑張って下さっています。
マッサージなどで体の状態をチェックした後下肢の操作性を上げるためにいろいろな種類の筋力トレーニングをして頂いています。
体幹の筋肉も鍛えられるので立位バランスや座位を取る際にも楽になります。
おしりの筋肉を鍛えることで下肢の力を伝えやすくなります。
次は立位での訓練を行います。
H様は普段からご自宅周辺を散歩されているのですが、ご自宅環境として周辺に坂道が多いため坂道を歩くための訓練を行います。
あえて傾斜をつけた状態で訓練して坂道で踏ん張る力やバランス感覚を養って頂いてます。
ステップを平行にして階段昇降訓練も行っています。
最後は右膝を曲げた状態で力を入れる訓練をします。
膝を曲げた状態で力が入ると坂道や階段を歩く際の安定性が向上します。
在宅生活が転倒などなく安心して送れるように一人一人の在宅環境や身体状態に合わせたリハビリテーションを行って行きたいと思います。
これから梅雨が開けると暑くなってきます。今のうちにしっかりと体力をつけて熱中症などにならないように、元気に夏を乗り切りましょう!