皆さん、こんにちは。ケアプラス大洲相談員の美國です。
朝晩は、肌寒くなってきましたが、体調におかわりございませんでしょうか。
実りの秋、美味しものが沢山と出回りはじめましたね。
暑い時は、食欲も落ち、体力なども弱ってしまいがちになりますが、
これからだんだんと過ごしやすい季節になります。
体力回復の為にもしっかりと食事を取ってほしいものです・
一日の生活の中での規則的な「食べること」のリズムが、高齢者に規則的な生活リズムを形成し、
体内の消化酵素やホルモンの分泌、神経調節、臓器組織の活性のバランスをたもちます。
デイのご利用者様も、食べる事をを楽しみにされている方もいらっしゃいます。
食べにくい方にも、きざみ食にも対応しております。
しっかりと食べたあとは、雑談などされながら、リハビリで体を動かされたリ、脳トレで頭を鍛えられたりして過ごされています。
体調を崩さないよう、食事を摂り体力作りに努めましょう。