皆様こんにちは！ ケアプラス三津、柔道整復師の末光です。
9月に入り朝晩涼しい気候となりましたが、日中はまだまだ暑い日が続いていますので水分補給だけではなく、飴等による糖分や塩分の摂取も忘れずにしていきましょう。
さて、今回は「心・頭・体」グッズについてご紹介していきたいと思います。
ケアプラスグループではリハビリやレクレーションに参加することによりデイ内で使用できる通貨を貰うことが出来ます。
この紙幣を貯める事でリハビリ関連のグッズと交換ができますが、今回はその中の「ゴルフボール」の使用方法についてお伝えしたいと思います。
「ゴルフボール」をどのように使用していくかというと、足底に置きぐるぐると足裏をマッサージするように行います。勿論、他の人にゴルフボールで指圧するようにマッサージして頂いても構いません。
使用目的として、下肢の筋緊張緩和・足底アーチの正常化・足底感覚刺激による脳への信号の正常化・柔軟性向上などを期待しております。
そこで実際に利用者様に使用して頂き、どのような効果が出てくるか体感して頂きました。すると、使用前後で・・・
使用前
使用後
このように少しの間実施するだけでも柔軟性に違いが出てきましたね。また下肢の運動が楽に行う事ができ、足底接地がし易くなった等の声も聞こえておりますので今後もご自宅で行なって頂く予定です。
ケアプラスでは今後もご自宅で簡易的に実施でき、長く継続して貰えるようなリハビリ道具を提供して参りたいと思います。
是非、気になる方々や一度来所してみては如何でしょうか？ケアプラス三津スタッフ一同でお待ちしております。