皆様こんにちは。　ケアプラス三津、柔道整復師の末光です。

2017年に入り、如何お過ごしでしょうか？松山でも雪が降るなど体調を崩す方々が多くなっております。身体が温まるような食べ物や睡眠による疲労回復などを行いながら毎日を過ごしていきましょう！

そんな寒い中、ケアプラス三津でも頑張ってリハビリに取り組んでいるM様をご紹介したいと思います。M様は膝の痛みにより長時間の歩行や段差昇降等が困難な状態になっており、自宅玄関の階段も毎回痛みを我慢しながらゆっくりと昇降する状態でした。

こちらが玄関の様子ですが、M様の要望として膝の疼痛緩和による玄関先の階段昇降が容易に出来るようにして欲しいとのことでしたので、要望に沿った機能訓練を提供させて頂きました。

M様は過去の骨折を機に膝の疼みが出現したそうです。また、立位では膝の痛みや歩行の下肢伸展・足底接地時に痛みが強く出現しており、階段昇降時には膝のみならず腰にも痛みが出ていたようです。また、立位姿勢では頚部の前方突出のような姿勢が見られていました。

その為、今回提供した機能訓練は・・・

１　骨盤後傾による頚部前方突出の為、頚部伸筋の緊張緩和

２　腰部の屈曲・回旋時に疼痛が出現していた為、筋膜を使った遠隔療法

３　内転筋群の筋力低下の為、ボールを使用した筋の再教育

４　足関節の内反変形による後脛骨筋の過緊張の緩和

５　立位時の骨盤後傾や股関節内旋により筋力が上手く使えておらず膝に負担が掛かっていたので正しい立位指導

以上の機能訓練を来所された際に実施させて頂きました。

最初の頃は内転筋群の筋力低下によりボールを挟む動作も困難な状況でしたが、現在ではしっかりと挟めるようになっており、同時に腰の回旋運動が痛み無く容易に行う事が出来るようになっております。

また膝の痛みはまだ完全には消失しておりませんが、膝の負担軽減によりT字杖歩行や軽度な階段昇降訓練が出来るレベルまでに回復しております。

M様からは以前より痛みが少なくなったことで長く歩けるようになったし、玄関階段の昇り降りでも腰痛が無くなったことで動作が楽に行える様になったと大変喜ばれております。

今後もM様に合った機能訓練を提供し、QOL改善を目指して参りたいと思います。また、ご利用者様一人一人に合ったプログラムの提供が出来るように試行錯誤しながら毎日努めて参りたいと思いますので、気になる方々はケアプラス三津へ一度来所してみては如何でしょうか？スタッフ一同笑顔でお待ちしております。