皆さんこんにちは！初めまして！

今年の8月よりケアプラス今治で務めてさせております作業療法士の大西涼太(おおにしりょうた)といいます。

まずは自己紹介からしていきます。

年齢はかなり年上に見られるのですが今年で29歳になります。

趣味はキャンプと釣りとサウナです。

ケアプラス今治で働き始めて早2ヵ月がたちました。

リハビリをしていく中で、ご利用者様と信頼関係を築くことができ、困ったことがあればすぐに相談して下さるようになりました。

私がリハビリで特に大切にしていることが筋力強化とバランス能力向上です。

自宅で生活していて高齢者の身体能力が低下する最も大きな原因は何だと思いますか？

病気が原因もあるかと思いますがよくみられるのが転倒です！

転倒することによって骨折し歩くのが困難になった方が多いと思います。

ではなぜふらついて転倒するのかというと大きな原因は先ほど私がリハビリで大切にしていると言った筋力とバランスが関係しています。

ケアプラス今治では以下の写真のようにリハビリをさせていただいております。

①筋力訓練

ご利用者様の状態それぞれに合わせた筋力訓練のメニューを組ませていただき、1対1でのリハビリや集団での体操などをさせていただいております。

また、その人に合った自宅で行う自主トレーニングを作成し、どういった運動をしたらいいのかをサポートさせていただいております。

②バランス訓練

上記の写真のように柔らかいクッションの上で立つ練習をしております。

このようにあえて不安定な場所で行うことによってバランス能力が向上します。

もちろん上記のリハビリ2つだけでなく、ご利用者様やご家族様の要望に合わせていろいろなリハビリをしております。

これからもケアプラス今治のリハビリをさらにより良いものにさせていただきたいと思います。

ブログにもこれから何度かお邪魔させていただくのでもしよかったら目を通していただけたら嬉しいです(笑)

ケアプラス今治はこのようにとても良い雰囲気の中で皆様奮闘されております！！

気になった方はぜひケアプラス今治に連絡下さい！！

以上、ケアプラス今治の作業療法士の大西涼太(おおにしりょうた)でした！