皆さま、こんにちは。ケアプラス道後持田、柔道整復師の松居です。

近所の土手も菜の花がきれいに咲き始め、だんだん暖かくなってきました。また、桜の花のつぼみも付き始めています。

今回ご紹介する方はご自宅でも継続して運動を行えるようリハビリスタッフが企画した「体しっかり」リハビリグッズ11月号の「ウォーターダンベルで生活に潤いグッズ」を使用して意欲的に自主訓練して頂いている方です。

写真のようにご自宅でダンベルを使い、上半身の運動を毎日欠かさず行って頂いております。「運動って簡単に言うけど、どのように運動すればいいの？」そんな声にお応えするためにこのような取扱説明書を準備しております。

運動の方法や効果等を記載しており、ご自宅でもしっかりとポイントをおさえて運動を行って頂けるようにしております。また、デイ内でも「体しっかり」リハビリグッズを実際に使って自主訓練に励まれております。

O様の場合は「近所のドラッグストアに買い物が行きたい」と仰っていましたので、ダンベルを袋に入れてもらい、自宅のスペースで写真のように歩行訓練を行って頂きました。バランス能力の維持向上を目指し実施して頂きました。

ダンベルを使った運動を始めてから3か月程経過し、身体の調子をお聞きすると「最近、近所のドラッグストアに買い物に行けました。」と笑顔で仰っていました。また３ヶ月が経過し歩行能力を測定した結果、TUG14.91秒、通常歩行7.63秒　歩行最大6.16秒と転倒リスクとされる基準時間もクリアし、自宅周辺も安心して歩けるようになったとの事でした。

このようにケアプラスでは利用者様のしたいことや困っていることなど利用者様のお声に耳を傾け、一人一人に適したプログラムを提供させて頂いております。気になる方はぜひ一度ケアプラス道後持田へお越しください。スタッフ一同、心よりお待ちしております。