ブログをご覧の皆様 こんにちは。ケアプラス宇和島です。
今回は、宇和島でほぼ毎日のように行われているカラオケのご様子を紹介致します。宇和島では、日中を通し様々なレクリエーションを提供しておりますが、一番人気は何と言ってもカラオケです。午後からガンバを握りしめてカラオケルームに入られ、自分の持ち歌を熱傷されたり、音頭をとったり、手拍子をしたりと、とても楽しまれています。
ところで、カラオケってただ歌うだけではありません。実はカラオケ健康法なるものがあるくらい良いものとされています。
①複式呼吸のトレーニング? ②発語の練習? ③ストレス発散…etc
いろいろなメリットがあります。今日も皆様、大変楽しまれていました。
9月も中旬を過ぎ、朝晩とやや寒くなり始めてきましたが、体調管理を行い、健康な毎日をすごしましょう。