皆さまこんにちは。ケアプラス宇和島看護ブログです。
先日は宇和島でも大きな地震があり、様々なところで被害が報告されております。皆様の地域はいかがだったでしょうか？改めて、日ごろの備えの大切さを痛感いたしました。
さて、５月に入り、一年のうちで一番過ごしやすく心地の良い季節となりましたが、昨今はそんな時期は短く急に暑さが増すことが増えており、今から暑さ対策や脱水予防での体調管理が重要となっております。
そこで、ケアプラス宇和島では、脱水予防の水分補給はもちろん、暑さに負けない身体づくりとして屋外歩行や日光浴にも積極的に取り組んでおります。
「歩くことは生きること」
「食べることは生きること」
そして、最後に「笑うことは生きること」
それぞれのご利用者様のペースで、楽しく元気にいきいきと過ごして頂いております。