実績報告
  • ケアプラス宇和島 看護便り 屋外歩行訓練、水分補給 宇和島だより 2015年06月18日

    今年の梅雨入りは6月3日でした。これは平年より2日程早いそうです。

    しばらくはうっとうしいお天気とのお付き合いです・・・が、こんなに綺麗なお花も見られるので、雨の恵みに感謝です♪

     写真1

    ところで、このところ肌寒く感じる事もあり、皆さん体調は崩れていませんか?

    ジメジメした日が続きますが心は「カラッ」と参りましょう。

     

    今日は梅雨の晴れ間となりましたので、歩行訓練実践編にてデイ周辺のお散歩に出かけてきました。

    写真2

    どうです!素敵な笑顔でしょう(^^)v

    曇った日でも麦わら帽子着用!日焼け防止でしょうか?

    でも、とても良くお似合いです。

     

    30分程しっかり歩き、帰ってきました。

    「ただいま~!」

    ホールからはたくさんの元気な声で

    「お帰りなさーい!」

    気温・湿度が高く蒸し暑いこの時期には、欠かせない水分補給・・・

    「汗をかいても水欠くな」を合言葉に、お散歩後にも欠かさず一杯。

    写真3

     貴重な梅雨の晴れ間には、皆さんも外に出かけリフレッシュしては如何でしょうか?