皆さん、こんにちは！ケアプラス北宇和島、松浦です。
陽射しにはまだ夏の名残りもありますが、日の長さも随分と短くなり秋の匂いや気持ち良い風が感じられるようになりました。皆さんはどのようにお過ごしですか？
さて、今回は「ケアプラス北宇和島、スポーツの秋」の様子をお届けしたいと思います。
こちらは熱心に「筋トレ」に取り組まれているご利用者様の様子です。「よしっ！今日もやるぞ！」気合い充分です。
こちらは手の体操をされているご利用者様の様子です。こちらも、「今日も頑張るぞ～。」と気合い充分です。
そしてこちらのお二人は熱心にスリング体操をされています。真剣な表情です！
こちらはラジオ体操中のご利用者様です。しっかり腕を伸ばし体操が出来ていますね。素晴らし～°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°
そしてこちらはマシーンを使った筋トレに取り組まれているご利用者様です。なんとっ！長年体操の先生をされていたそうで、とても熱心に筋トレやラジオ体操などに取り組まれています。
はいっ！そしてこちらはマルチタスク体操中のご利用者様の様子です。「頭」と「体」、しっかり使って熱心に取り組まれています。
こちらは「玉入れ」をされているご利用者様の様子です。背中が曲がってきているのでしっかり顔を上げ、身体を伸ばしてお手玉をカゴに入れる運動をされているところです。
とても熱心に取り組まれています。
こちらはリハビリ体操中の様子です。しっかり足が上がっていますね。お二人ともとても楽しみながら取り組まれています。笑顔が素敵ですね～♪
ケアプラス北宇和島では今日も皆さん元気にレクリエーションやリハビリに取り組まれています。次回はどのような様子をお伝えしようか……。。。
これからもどんどん北宇和島での様子をお届けしていきたいと思います。
季節の変わり目となり、体調管理の難しい季節となりましたが、皆さんもお体には気を付けて下さいね。
ではまた次回のブログでお会いしましょ～♪
最後まで読んで頂き有難うございました。