こんにちは。ケアプラス垣生・生活相談員の井上です。
『ケアプラス垣生の楽しい過ごし方』も早くも第3弾!
今回は、ケアプラスが自信を持っておすすめする『リハビリ編』です!
今よりも身体を強くしたい、健康状態を維持したい…etc様々な思いの中、垣生の利用者様は時に真剣に、また楽しみながら意欲的にリハビリに取り組まれています!
ある利用者様は自分の体重を減らすと言う目的のもと行われ、約8キロのダイエットに成功されました!…うらやましい。と言うか凄すぎます!
中にはリハビリに対して消極的な方がいらっしゃいますが、そんな時に相談員として、皆さんが前向きに取り組んでいただけるような配慮・対応を心がけていきたいなと常日頃から思っております。
私たちは利用者様に「運動頑張りましょう!」「体強くしましょう!」といつも声掛けをしています。でもその時思った事が一つありました。
…「いや、ところで自分たちは鍛えているのか?」と。
介護業務に従事している者として、体をしっかり鍛えなければなりません。
そこで…
発足しました!名付けて『垣生筋トレ部』。
朝一番、昼食後、仕事後に某ライ〇ップばりの激しいトレーニングを行っております!
だがしかし、もちろんすぐには効果は出ません!地道にやり続ける事で、みんなに自慢出来るスーパーボディを手に入れていきます!
夏には堂々と海に行けるようにへこたれず頑張っていきますよ!