皆様こんにちは！ケアプラス北宇和島の看護師です。
5月になり、新緑が美しく、お出かけしたくなるような良い気候になりましたね！
宇和島から高知に向かう道すがら、お茶畑が目に入りますが、
夏も近づく八十八夜～野にも山にも若葉がし～げ～る～♪
と、お茶摘みの歌にある八十八夜って、
立春から数えて八十八日、5月の2日頃が八十八夜になるそうです。
八十八夜に摘んだお茶を飲むと長生き出来ると言われてるそうです。
体の老化を防ぐための、抗酸化力が高いためかもしれませんね（＾＾）
新茶をいただくのが楽しみです♪
日中は気温も上がって、汗ばむ日も増えてまいりましたので、
美味しいお茶や麦茶などの水分をしっかり採って、脱水症を予防いたしましょう！
さて、北宇和島では4月25日に、リサイタルショーを行いました♪
今回のゲストは「大木ほくろ」さんです。
ダンシングヒーローでは、バブリーな時代を思い出し、踊りました♪
ほくろちゃんのお着換えタイムでは、懐かしのオヨネーズや、演歌の女王も出演
ご利用者様も一緒に踊ったり、歌ったりと、リサイタルは大成功！
次回はいつ～？と楽しみにしていただくお言葉をいただきました！
そして、26日は消防訓練とイベント続きでした！
あらためて、消火器の使用法など、わかりやすくおしえていただきました。
イベントやレクリエーションで夢中になってる最中もしっかり水分補給して頂いております。
気温がどんどん高くなってまいりますので、
少しづつ、少しづつ、水分を摂るようにいたしましょうね！
それでは、次回もお楽しみに！