みなさん、こんにちは。ケアプラス垣生の看護師チームです。

6月に入り、これまでの好天から一転、梅雨空模様となりましたね。愛媛県も7日の水曜日に梅雨入り宣言が出ました。これからの約1ヶ月間、雨とのお付き合いが続きます。洗濯物のことを考えたり、お出掛けしたいことを考えると、イヤ～な時期に入ったわけですが、田植えのことや水不足のことを考えれば、この期間はしっかりと雨に降っていただいて、夏・秋に「水が足りないぞ～」「断水するぞ～」「コメ不足だぞ～」なんてことにならないように、雨には頑張っていただきましょう（笑）ケアプラス垣生でも先日「心うきうきまつり」を開催しました。とても楽しく盛り上がり、梅雨を受けて立つ準備を整えました（笑）

さて、こんな時期は私たちヒトの身体にも変化が起きることがあります。やはりこの時期、多く聞こえてくるのは「水虫（白癬）」です。

見た目にもジクジクして困ったものですが、なんと言っても・・・かゆい！かゆいと言って掻き始めるといつまででも治らないし、何ならちょっと範囲が広がった？気持ちにもなってしまいます。

普段から足指のケアを行って、水虫にかかるのを未然に防ぎたいものですね。まず、家に帰ったら足をしっかりと洗いましょう。そしてしっかりと乾かしましょう！せっかく洗ってきれいにしても、しっかり乾かさないと水分の残っているところがふやけてきて、水虫さんに近道を作ってあげているようなものになってしまいます。

水虫になっちゃった、これって水虫かも？って感じ始めたら早めの治療を行って、早いうちに水虫さんをやっつけちゃいましょう！市販の薬も良く効くと耳にすることもありますが、ちゃんと病院（皮膚科）で診ていただいた方がより安心できるのではないかと思います。

ここで、ちょっとケアプラス垣生の宣伝をさせていただきます（笑）

この梅雨空を吹き飛ばすかのようなイベントを、今月は2つご用意しております。まず、6/14（水）に行いますリハビリ主体のイベント「フィットネスクラブ垣生」。垣生のリハビリスタッフが考案したエクササイズで楽しく、おもしろく身体を動かしてみませんか？そして、もうひとつ。6/28（水）に行います「木の実幼稚園・お楽しみ交流会」。ちびっ子がたくさん垣生に遊びに来てくれますよ～♪

6月も目が離せないケアプラス垣生を、どうぞよろしくお願いします^^