皆様こんにちは。ケアプラス垣生、柔道整復師の長野です。
だんだんと暖かくなってきましたね。春と秋が好きなのでウキウキしている今日この頃です。
今回はホワイトデーにケアプラス垣生で開催されました第二回MT1グランプリのイベントをご紹介させて頂きます。MT1グランプリとは日々行っているマルチタスクトレーニングのナンバー1を決めるイベントです。
マルチタスクトレーニング！！ケアプラスのブログ愛読者の方々はご存知ですよね！マルチタスクトレーニングを行う事でまず第一に脳の活性化に繋がる。そして周囲への注意力が向上される。さらにそれが転倒予防にも繋がる。とても優れたトレーニングです。ですのでケアプラスでは時間を頂いてこのマルチタスクトレーニングを毎日行っております。
実は今回で3回目になるMT1グランプリ！
まず初めに毎日取り組んで頂いているマルチタスクトレーニングに関するクイズを行いました！
皆様、ひっかけ問題に惑わされることなく正解を続々出されていました。
そしてここからが本番！今回はリズムに合わせて連想ゲームを行って頂きました。普段行うマルチタスクトレーニングではいつも足踏みを行いながらじゃんけんをしたり色と文字の識別を答えて頂いたりしているのですが、今回は手拍子をしながら頭を使って答えて頂くトレーニングを行いました。
一体感を持って頂きたく全員が1つのチームをして行って頂きました。
皆様、リズムに乗って頭をフル回転！そして他の利用者様にもサポートをされている姿も見受けられて一体感のあるトレーニングができました。
次のトレーニングは騙されるな！ナンバーゲーム♪です。こちらはスタッフが1～10の数字をランダムに言って奇数だと1回、偶数だと2回手をたたくゲームです。初めは1～10の数字、次は1～20の数字、さらに1～30の数字と徐々に数を増やしていきました。初めは皆様揃って手をたたいてくれました。しかし、数が増えると考えてから答えが出るためテンポが少し遅くなってきていました。
最後は第一回のMT1グランプリでも大好評だった旗揚げを行いました。赤挙げて！白挙げて！赤さげないで白さげる！旗揚げをした後に最後に挙げていた旗は？と質問して答えて頂くゲームです。
そして最後まで残った方が本日のイベント最優秀選手となります。
頭と身体をフル回転して皆様楽しんで取り組んで頂けたと思います。今後も日々のマルチタスクトレーニングに加えて定期的にイベントを開催してマルチタスクトレーニングを通して皆様の笑顔と健康維持に努めてさせて頂きます。
イベント日はホワイトデーでしたのでおやつはチョコを出させて頂きました(*^-^*)