皆さんこんにちは。ケアプラス三津柔道整復師の山下です。
節分が過ぎ、ようやく寒さもゆるみ始めました。朝晩はまだまだ寒い日が続きますので体調にはくれぐれも気を付けて下さいね。
さて本題に入らせていただきます。
ケアプラスでは３か月に一回姿勢測定を行っています。
今回ご紹介させていただくのはH様です。
３か月前に比べて左右の傾きが改善しております。
次は前後の傾きです
全身の前後の傾きはずれなしになっています。
気になる点数も39点から53点にupしました。
3か月に一回行うことで以前の姿勢と比較ができ、変化を自分で確認することが出来ます。
体の歪みをほっておくと痛みなどの原因にもなります。
その方に合ったストレッチや運動などもお伝えさせていただいてますので、姿勢も変化しやすくなります。
ケアプラスではデイでの時間だけでなく、ご自宅で運動をして頂くために自主トレーニングなどの指導も行っています。
ご利用者様の悩みや目標に寄り添い、それらの解決に向けて全力でサポートさせていただきます。
ケアプラスではいつでも見学や１日体験利用など行っておりますのでお気軽にお問い合わせください。