皆様こんにちは。

ケアプラス大洲、柔道整復師の冨士渕です。

寒さ厳しい季節になりましたね。先月は雪が積もって驚きました。子供の頃はあんなに嬉しかった大雪も大人になると降らないで欲しいと思うようになりました。暖かい春が待ち遠しいですね。

さて、今月はケアプラスで行っている取り組みの一部のご紹介をさせて頂きます。

ケアプラスでは、ご利用時以外にもリハビリを行いさらに元気になっていただけるようその方に合わせたご自宅にて行えるリハビリを紹介させて頂いております。

例えばリハ職員が数種類の運動を組み合わせたメニューを組みご自宅での運動時に見ながら取り組めるように資料をお渡しし、その後ご自宅にて実践しての感想など聞き取りを行い負荷調整し無理なく続けやすいようサポートしています。

自宅でできる簡単な体操として棒体操も肩回りのストレッチなどの効果があります。

その他にもご自宅リハビリパックというものもご用意しております。

ご自宅リハビリパックとは身近な物を使ってできる日常動作訓練や筋力訓練がご自宅でできるようケアプラスの作業療法士が考案した物でご利用者様のご希望や身体状態等考慮してその方に合わせた物を提供させていただいております。

タオルを使用したタオルギャザーで足指の運動行い歩行能力の向上。

ゴムボールを使って指の運動や握力強化。

重りを付けての下肢の筋力訓練。

今回紹介させていただいた物はほんの一部で、食事動作や着替え動作の練習になるようなものもあります。

デイでの運動だけではなく、ご自宅でできる運動の提供をすることで運動習慣を身に付けて、いつまでも元気で過ごせるようお手伝いしていきます！

ケアプラスではこれからもご利用者様の生活をしっかりとサポートさせて頂きます。

見学や体験利用随時行っておりますのでご興味のある方は気軽にお問い合わせください。