皆さん、こんにちは。北宇和島、柔道整復師の小方です。

やっと秋らしく涼しくなってきましたね。紅葉、秋の味覚など、楽しいことがたくさんありますので、みなさん体調崩さず楽しめるようにしっかり準備しましょう！

さて、今回の北宇和島リハビリブログでは下肢筋力強化に励む利用者様の様子をお伝えしようと思います。

ご紹介する利用者様はK様。もともとスポーツをされており身体を動かすのが好きな方で、リハビリに対してとても意欲が高く、以前も北宇和島のリハビリブログで筋力トレーニングに取り組む姿をご紹介させて頂いたことがありました。

最近は入院してたこともあり、以前に比べ下肢筋力低下による下肢の振り出しにくさや、ふらつきが強い状態でした。本人様、家族様からは下肢の筋力トレーニングを中心に行って欲しい、以前のような歩行状態になって欲しいとのご希望を頂きました。

そこで、今まで行っていた筋力トレーニングメニューを見直し、下肢筋力強化や歩行訓練を中心としたメニューに切り替えて頂きました。

エアロバイク漕ぎやマシンでの下肢筋力強化の運動、

平行棒では両手支持による脚の振り出し・脚の挙上や、スクワット等を行ったりしています。

下肢の挙がりにくさや振り出しにくさは残りますが、退院直後に比べると歩行時のふらつき軽減しています。

このように本人様はもちろん、家族様のご希望もお聞きしながらリハビリメニューを提供させて頂いています。

皆様も何か気になることがあればお気軽にご相談ください。

では、次回の北宇和島ブログもお楽しみに！！