ケアプラス株式会社

心頭体の新しいリハビリ

看護師だより

ケアプラス宇和島 看護師便り ~〇〇の秋~

皆さまこんにちは(^o^) ケアプラス宇和島 看護師田村です。   日中も徐々に涼しくなり、秋の気配を感じるようになりましたね。 ようやく良い気候を迎えましたが、中には夏の疲れが抜けずに食欲不振の方もいらっしゃ… 続きを読む

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ケアプラス道後持田看護師便り ~美味しく食べる工夫~

皆様、こんにちは道後持田の看護師です。   ここ最近のお天気というと雨降りが続き、この時期運動会を開催する 学校も多くあり、中々はっきりしないスケジュールに悩まされている方も 多いのではないでしょうか? &nb… 続きを読む

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ケアプラス大洲 看護師便り ~秋バテを解消~

皆様こんにちは^^ ケアプラス大洲、看護師の石川です。 少しずつ朝、夕が過ごしやすくなってきましたが、皆様体調などくずされていませんか?   全国的に猛暑が続いたこの夏。 「夏バテ」になってしまった方もいらっし… 続きを読む

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ケアプラス垣生 看護師便り ~暑い夏を乗り切るために~

皆様こんにちは。ケアプラス垣生、看護師の八石です^^ 8月も終わろうかというのにこの暑さ。秋日和が早く来ないかな?と思いケアプラス垣生のセンターカウンターにススキを飾ってみました。 ちょっと秋の雰囲気出てるでしょ? 立秋… 続きを読む

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ケアプラス三津 看護師便り ~残暑を乗り切らなくちゃ~

8月、今日を含めてあと5日となりましたが・・・ この煮えるように暑かった夏にも、みなさん思い出が作れましたか? 私の思い出を強いて挙げるならば「天気予報をよく見た」ですね^^; その中でひとつ発見もあります。『○○指数』… 続きを読む

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ケアプラス北宇和島 看護師便り ~夏風邪に注意~

皆様こんにちは、北宇和島の看護師です。 毎日過酷な暑さが続いていますが、お変わりございませんか?   今年の夏はエアコンもフル稼働し、熱中症予防に努めていらっしゃると思いますが、 うっかり夏風邪を引かれる方もい… 続きを読む

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ケアプラス宇和島 看護師便り ~音楽療法~

毎日、暑い日が続いていますが如何お過ごしですか? ケアプラス宇和島 看護師田村です。 朝方寒いと思ったら、気温はなんと20度!こんなに涼しい朝を迎えたのはこの日だけでした。 天気予報で晴れマークの外側にもう一つ赤く囲まれ… 続きを読む

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ケアプラス道後持田 看護師便り~残暑お見舞い申し上げます~

皆様こんにちは、道後持田の看護師です。 先日は、地元で花火大会が開催されました。毎年ながら、色とりどりの花火は百花繚乱と言いましょうか、見事に咲き乱れておりました。 毎年花火大会と言うと朝からそわそわ、わくわくしながら過… 続きを読む

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ケアプラス大洲 看護師便り ~笑顔のお裾分け~

皆さまこんにちは。ケアプラス大洲 看護師の石川です。   暑い日が続きますが、お変わりなくお過ごしでしょうか。 大洲は、水害にあってから、1ヶ月。 まだまだ水害の跡は、残っていますが、少しずつではありますが、町… 続きを読む

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ケアプラス垣生 看護師便り ~夏場の入浴~

皆様こんにちは。ケアプラス垣生、看護師の八石です。 連日のように35度以上の酷暑が続いていますが皆様、お変わりありませんでしょうか。 南予の方では被災され大変な思いをされていると思います。心よりお見舞い申し上げます。 こ… 続きを読む

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ケアプラス三津 看護師便り ~その症状大丈夫ですか?~

猛暑日が続く中、外出は控えて下さいというアナウンスまで響いてくるこの頃ですが、皆さま暑さ対策しながら過ごされていますか? 屋外にあるもの全てが炎天下にさらされて高温になっていますので、火傷にも注意が必要だそうです。ちなみ… 続きを読む

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ケアプラス北宇和島 看護師だより ~快眠のために~

皆様こんにちは。ケアプラス北宇和島看護師の山本です。   この度の集中豪雨により被害に遭われた方々に心よりお見舞い申し上げます。 また、通行止めや断水等、ライフラインが寸断されているところもあり一日も早い復旧を… 続きを読む

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ケアプラス宇和島 看護師便り ~暑さに負けない体~

皆さまこんにちは(^o^) ケアプラス宇和島 看護師田村です。   皆様の願いを込めた短冊です。 30℃を超える日もあり、高温注意報が出るほどの猛暑となっています。 皆さま如何お過ごしですか? 喉の渇きに負けて… 続きを読む

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ケアプラス道後持田看護師便り~暑い夏到来!!!~

みなさまこんにちは。道後持田の看護師です。   この度の豪雨による災害で被害に遭われた方、早期の 復興を心よりお祈りしております。       梅雨もあけここ最近気温も高く少々バテ… 続きを読む

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ケアプラス大洲 看護師便り ~夏の食中毒にご用心~

皆様、こんにちは。 ケアプラス大洲看護師の石川です。 全国各地で、大雨による災害が発生しました・・・ここ大洲でも、河川が氾濫して水害・土砂崩れが起きました。 被害に遭われた方々に心よりお見舞い申し上げます。  … 続きを読む

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ケアプラス垣生 看護師だより ~ゴクゴクタイム 飲みましょう! そだね~♪~

7月と言えば…夏、海、七夕…色々ありますが。 織姫様と彦星様は恋人同士ではなく、夫婦だった事は、ご存知でしたか?仲が良すぎた2人は、一切仕事をしなくなり、神様の怒りを買い年に一度、七夕の日しか会うことができなくなったそう… 続きを読む

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ケアプラス三津 看護師便り ~暑さに負けない!~

7月に入りましたが、皆様お変わりなくお過ごしですか? みなさまは暑いのと寒いのとだったらどちらが大丈夫な方ですか?・・・暑いのは苦手なケアプラス三津、看護師の岡田です^^;   先日、庭師さんが可愛いリニューア… 続きを読む

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ケアプラス北宇和島 看護師便り ~第1回リハビリイベント~

皆様こんにちは!  梅雨に入って、雨の日が続いておりますが、鬱陶しい反面、紫陽花が綺麗だったり、 雨音が心地よくって子守歌のようで、私はよく眠れます。   さてさて、ケアプラス北宇和島では6月20日に、 第1回… 続きを読む

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ケアプラス宇和島 看護師便り ~梅雨だからこそ、毎日を楽しく~

皆さまこんにちは(^o^) ケアプラス宇和島 看護師田村です。   しとしとと、雨の降り続く毎日。 雨は花や緑、農作物に潤いをもたらし、大切な水になる自然の恵みですが、湿気の多いこの時期は体調管理も必要ですね。… 続きを読む

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ケアプラス垣生 看護師便り ~気象病ってご存知ですか?~

  こんにちは。ケアプラス垣生、看護師の三原です。 今年の梅雨・・・5月の梅雨入りは5年ぶりだそうで、平年と比べ8日、昨年に比べると23日早くやってきたみたいです。外出にはうっとうしい日がしばらく続きますね^^… 続きを読む

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ケアプラス三津 看護師便り ~夏を迎える前の今から~

みなさまこんにちは。ケアプラス三津、看護師の岡田です^^ 6月・・・ 徐々に蒸し暑さが増してきましたので、気力・体力ともに暑さにバテないように過ごしていきたいですね。 筋肉量が減ってくる中高年齢になると、『ドライボディ』… 続きを読む

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ケアプラス北宇和島看護師だより ~こまめな水分補給を~

みなさまこんにちは、5月よりお世話になっております看護師の山本康と申します。   少し自己紹介させていただきます。   野球と釣りが趣味で阪神タイガースとアオリイカをこよなく愛する52歳です。 &nb… 続きを読む

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ケアプラス宇和島看護師だより~ココロウキウキ祭り~

皆さまこんにちは(^o^) ケアプラス宇和島 看護師田村です。 5月も終わろうとしていますが、汗ばむ日もありますので、着脱で体温調節できるような装いでお出かけしてくださいね。   ところで皆さまは「走り梅雨」っ… 続きを読む

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ケアプラス道後持田看護師便り~爪のおはなし~

皆様こんにちは、道後持田看護師です。   日中温度の差が激しい日もあり体調など 崩されてないでしょうか?   これからの季節脱水症には充分気を付けて こまめに水分補給を行って下さい。   さ… 続きを読む

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ケアプラス大洲 看護師便り ~春の不調を乗り切ろう~

皆さまこんにちは。ケアプラス大洲、看護師の石川です。 大洲の山々は、新緑の緑も一層濃くなり、目に眩しい心若やぐ季節となりました。 自然を感じながら、天気の良い日には散歩に出かけるのも健康に良さそうですね。   … 続きを読む

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ケアプラス垣生 看護師ブログ ~巻き爪対策~

皆様 こんにちは。ケアプラス垣生の看護師、八石です。   早いもので、5月に入りゴールデンウィークも終わってしまいましたね。 これは、デイの窓際に飾られているバラです。窓からの光を浴びてお目覚めかな? 可愛らし… 続きを読む

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ケアプラス三津 看護師便り ~言葉は大事~

 5月の連休も終わりましたが、皆さまは何処かへ出かけられましたか? この春、三津地区に突如として現れた見事な鯉のぼり。 どこにも行かなかった私には、ちょっと嬉しい景色です^^  さて、5月と言えば、ちょうど今頃から「5月… 続きを読む

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ケアプラス宇和島 看護師便り ~お茶の美味しい季節ですね~

皆様こんにちは!ケアプラス北宇和島の看護師です。   5月になり、新緑が美しく、お出かけしたくなるような良い気候になりましたね!   宇和島から高知に向かう道すがら、お茶畑が目に入りますが、 夏も近づ… 続きを読む

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ケアプラス宇和島 看護師便り ~もしかして熱中症?~

皆さまこんにちは(^o^) ケアプラス宇和島 看護師田村です。   気候が暖かく、比較的晴れの日も多い今の季節。 ・・・見て下さい! ケアプラス宇和島の花壇に咲いているお花です 見事に咲いていますが、霜に負けて… 続きを読む

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ケアプラス道後持田看護師便り~ここ最近思うこと~

皆様こんにちは。道後持田看護師です。   最近では日中夏日と気温の高い日もあり、衣類の調整が 難しい事と思います。   気温上昇に伴いより一層水分補給に努めて頂けたらと 思います。   さて… 続きを読む

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ケアプラス大洲看護師便り~新しい出会いを・・・~

皆さま、こんにちは。ケアプラス大洲看護師の石川です。   汗ばむくらいの天気だと思っていたら、 次の日には急にコートが必要なくらい寒くなったり、、、 昼と夜の寒暖差も大きく、春の天気は本当に気まぐれですね。 &… 続きを読む

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ケアプラス垣生 看護師便り ~春バテ、対策しましょう!~

こんにちは。ケアプラス垣生、看護師の三原です。 桜は散りましたが、やはり春・・・ハナミズキやフリージア、イチハツなどが多彩に咲き誇ってますね。 そんな春の景色に気持ちがすごく癒されます^^     新年度を迎え… 続きを読む

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ケアプラス三津 看護師便り ~よく噛んでますか?~

皆様こんにちは^ ^ 春の陽射しが時折「暑い」と感じる様になってきましたね。これからは紫外線にもご注意下さいね。 今となっては懐かしい桜の画像ですが、良く撮れたので貼らせて下さい   新年度になり、こちらケアプ… 続きを読む

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ケアプラス北宇和島看護師便り~春の風邪に注意~

皆様こんにちは!ケアプラス北宇和島の看護師です。   桜の花も満開を過ぎ、桜吹雪の舞い散る美しい景色に目を奪われる今日この頃です。   春になると、花粉症に悩まされる方も多いと思います。 今年は特に、… 続きを読む

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ケアプラス宇和島看護師便り ~高齢者の口腔ケア~

皆さまこんにちは(^o^) ケアプラス宇和島 看護師田村です。   今年は雪も多く、寒かった冬もやっと春を迎えました。 4月と言えば、何十年も昔の駅のホームでは「ほたるの光」の音楽が流れて 手を振りながら見送る… 続きを読む

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ケアプラス道後持田 看護師便り~春ですね、そして!~

皆様こんにちは、道後持田の看護師です。   ここ最近になって気温上がりすっかり春らしくなりましたね。 通勤路にも菜の花がきれいに咲いており毎朝春を感じながら 通勤しております。   そんな春の陽気に誘… 続きを読む

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ケアプラス大洲看護師便り~おいしく食べて、笑顔になる~

ケアプラス大洲 看護師便り~「美味しく食べて、笑顔になる」   皆さま こんにちは ケアプラス大洲 看護師の石川です。   まだまだ寒い日もありますが、春の足音も聞こえてきそうな3月となりましたね。 … 続きを読む

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ケアプラス垣生 看護師だより~心の健康法~

皆様、こんにちは。ケアプラス垣生 看護師の八石です。 陽光の名の通りキラキラと春の息吹が感じられるこの頃です。今回は、この時期特有の副交感神経の乱れについて書かせていただきます。   春は精神的に乱れやすい時期… 続きを読む

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ケアプラス三津 看護師便り ~ Let’s禁煙~

  みなさま、こんにちは^^ 日ごとに春の陽気を感じる今日この頃ですが、体調お変わりなく過ごされていらっしゃいますか? 春生まれの私にも、この季節は心が和む良い季節です。 デイの庭の梅も可愛らしくほころび始めてました♪ … 続きを読む

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ケアプラス北宇和島看護師便り ~笑顔で免疫力アップ!~

皆様こんにちは!ケアプラス北宇和島の看護師です。   3月に入り、梅の花が咲きはじめ、寒さの中に春の気配を感じるようになりましたね。   日増しに暖かくなり、とても過ごしやすくなってきた今日この頃です… 続きを読む

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ケアプラス宇和島 看護師便り~ 「過活動膀胱」って

皆さまこんにちは(^o^) 時間が経つのは早いですね。前回のブログから1か月が経ちました。 ケアプラス宇和島 看護師の田村です。 三月三日は雛祭り。我が家のお雛様も何十年ぶりに飾ってみました。 すると「髪の毛が伸びている… 続きを読む

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ケアプラス道後持田 看護師便り ~春までもうすぐ~

皆さま、こんにちはケアプラス道後持田看護師です。 先日は平昌オリンピックも閉会し 日本勢は金、銀、銅合わせ13個のメダルを 獲得するという見応え、感動を呼ぶ オリンピックでしたね。 個人的にはフィギュアスケート男子の金メ… 続きを読む

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ケアプラス大洲看護師便り ~これからの時期は体調管理に気を付けて~ 

皆さま こんにちは ケアプラス大洲看護師の宮岡です。 今年に入り早3月に入ろうとしています。 早いですね~。   今年初ブログです。 今年もよろしくお願いいたします。 今年は雪もよく降りましたね~。 皆様体調な… 続きを読む

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ケアプラス垣生 看護師便り ~便秘の予防してますか?~

皆様、こんにちは^^ケアプラス垣生の看護師、三原です。 少しずつ気温が高くなってきてますが・・・椿さんがくるまでにまた寒さが戻ってくるのでしょうか。 1月は行きました。2月は逃げてる最中。3月は去るはず。もう少しの辛抱・… 続きを読む

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ケアプラス三津 看護師便り ~血栓予防の為に~

三寒四温のような今日この頃ですが、みなさま天候に負けずに過ごされていらっしゃいますか? 先週の北陸地方での豪雪のニュースは驚きましたね。 1500台近くに及ぶ車列が尋常ではない降雪によって二日間も立ち往生と・・・輸送関係… 続きを読む

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ケアプラス三津 看護師便り ~今年もありがとうございました~

ますます 寒くなり、年の瀬を感じる頃になりましたね。 今年は寒くなるのが早い気がします・・・そして、一年経つのも早い気がします。 ジャネーの法則ですよね、年齢と時間経過の感覚的長さは反比例するという、あの法則。 &nbs… 続きを読む

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ケアプラス北宇和島 看護師便り ~乾燥を防ぐ~

皆様こんにちは! ケアプラス北宇和島の看護師です。   すっかり寒くなり、先日は雪がチラチラ・・・   フロアの中は暖房が効き暖かいのですが、乾燥には要注意です。   こちらケアプラス北宇和… 続きを読む

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ケアプラス宇和島 看護師便り ~笑う事の大切さ~

皆さま、こんにちは!  ケアプラス宇和島 看護師田村です。 日中、暖かい日差しに恵まれた日は心にも体にも気持ちの良い季節ですね。 しかし・・・朝晩の冷え込みも感じるようになってきました; もう11月も中盤に差し掛かりまし… 続きを読む

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ケアプラス道後持田看護師便り~冬だって脱水になるんです~

皆様こんにちは、道後持田看護師です。   気温、湿度も低下し冬到来! あと5分、あと5分とお布団から出ることに一苦労な季節となりました。   夏は汗をかき、脱水症にならないよう水分もこまめに摂りながら… 続きを読む

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ケアプラス垣生 看護師だより ~冬はケ・ツ・ア・ツにご注意を♪~

皆様、こんにちは。ケアプラス垣生・看護師の八石です。 今回、初めてブログにチャレンジさせていただくのですが、文章を考える段階から胸がドキドキして、かなり緊張しています。乱筆乱文、お許しください。   先日、また… 続きを読む

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ケアプラス三津 看護師便り ~インフルエンザに気を付けましょう~

10月に入ってからというもの、雨の日が多く、最高気温も20度を下回り日に日に寒くなってきましたね。 すでに都心部ではインフルエンザが流行して学級閉鎖の報告が出ているそうです。   15日から予防接種が実施されて… 続きを読む

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ケアプラス 北宇和島看護師便り ~癒し~

皆様こんにちは、北宇和島の看護師 白岩です。 朝夕はめっきり冷え込むようになりましたね。皆様お変りございませんか?   先日、ケアプラス北宇和島で、フラチーム「フラオカプアウイオカラニ」の踊りを披露していただき… 続きを読む

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ケアプラス宇和島 看護師便り ~気温と湿度~

皆さま、こんにちは!  ケアプラス宇和島 看護師田村です。 秋風も爽やかで過ごしやすい季節になりました。食べ物も美味しいですね。 栗おこわが大好きな私ですが、皮剥ぎなど、口に入るまでの工程がたいへんです(^^♪ 今は季節… 続きを読む

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ケアプラス道後持田看護師便り~旬の野菜を食べようvol.2~

皆様こんにちは、道後持田の看護師です。   今年愛媛では、64年振り国体の開催地とあって、いつになく街が賑わっていたように思います。   先日、子供が国体のお手伝いに行ってきたようなんですが、100m… 続きを読む

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ケアプラス大洲看護師便り ~今日も健康で笑顔…つなげよう」~

皆さん、こんにちは ケアプラス大洲看護師 石川です。   さぁ~今年も残り3か月・・・   健康で楽しい一日、一日を過ごせるといいですね。   「おはようございま~す。」 と元気いっぱいの声… 続きを読む

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ケアプラス垣生 看護師だより ~季節の変わり目~

皆様、こんにちは。ケアプラス垣生・看護師の三原です。 これまでは看護師チームとしてブログに取り組んでおりましたが、今回、初めて単独でブログにチャレンジすることになりました。もう、考える段階から緊張してしまいました・・・乱… 続きを読む

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ケアプラス三津 看護師便り ~寝起きの体の痛みは何?~

みなさま、こんにちは^^ すっかり朝晩が涼しくなりましたね。 夕方にはツクツクボウシらしき蝉の声、日が暮れるとコオロギらしき虫の声と、季節の移り変わりを虫が絶賛宣伝中ですね。 デイでは、皆様わきあいあいとした雰囲気で過ご… 続きを読む

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ケアプラス北宇和島 看護師便り~秋ばてにならないように~

皆様、こんにちは!ケアプラス北宇和島の看護師です。   長かった酷暑もようやく去り、いくぶんは過ごしやすくなりましたね。   秋の夜長、読書三昧と言いたいとこですが、どちらかと言うと食欲の秋、何を頂い… 続きを読む

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ケアプラス宇和島 看護師便り ~秋ですね~

もう秋ですね。ケアプラス宇和島看護師の田村です。 暑さも一段落した様に思うのですが・・・皆さまはいかがでしょうか?   今は過ごしやすい季節になりました。 秋と言えば「食欲の秋」 「読書の秋」 「スポーツの秋」… 続きを読む

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ケアプラス道後持田 看護師ブログ ~夏の思い出~

皆様こんにちは!ケアプラス道後持田の看護師・森岡です。 朝晩は涼しくなってきましたが、風邪等引かずお元気でしょうか。   夏はお孫さんやひ孫さんに会われた方も多いと思います。たくさんの思い出が出来たのではないで… 続きを読む

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ケアプラス大洲看護師便り  夏バテの次は秋バテにご注意を

皆さまこんにちはケアプラス大洲看護師の宮岡です。   9月にはいりましたね~。 朝晩とだいぶ涼しくなって参りましたが、まだまだ日中は暑いですね・・・ 皆様如何がお過ごしでしょうか?   今年の夏は例年… 続きを読む

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ケアプラス垣生 看護師だより ~気になるニュース~

みなさん、こんにちは。ケアプラス垣生・看護師チームです。 さて、いよいよ9月に入りました!この写真のように太陽がさんさんと照り付けた、あの暑かった夏に終わりを告げ・・・ん!?まだまだ残暑厳しいですね。水分補給をしっかり摂… 続きを読む

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ケアプラス三津 看護師便り ~この夏の思い出は?~

みなさまこんにちは^^ もう8月も終わりに近づきましたが、この夏、何か思い出に残る出来事はありましたか? 子供の頃には『夏休みの作文』なんて宿題があって、友達の発表が楽しみでしたね(自分の番が近づくとドキドキでしたが)。… 続きを読む

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ケアプラス北宇和島看護師便り ~夏バテに注意~

皆様 こんにちは!ケアプラス北宇和島の看護師です。   毎日、暑い日が続いてますが、お変わりないでしょうか?   よく、暑さ寒さも彼岸まで という日本の慣用句がありますが 残暑は秋分頃までには和らぎ、… 続きを読む

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ケアプラス宇和島 看護師便り ~夏バテ防止のために~

皆さま、こんにちは。ケアプラス宇和島 看護師田村です^^ じっとしていても毛穴から汗が吹き出てくる湿度の高い日々ですが如何お過ごしでしょうか? 人間だけでなく、毛皮を着ている我が家の17歳になるレトリバー犬にとっても、こ… 続きを読む

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ケアプラス道後持田 看護師便り~夏野菜を食べよう~

みなさまこんにちは!道後持田の看護師です。   甲子園も大盛り上がりの中、愛媛県代表「済美高校」が 2回戦突破し、ますます応援にも熱が入りますね!! 愛媛の熱い夏はまだまだ続きそうです!   &nbs… 続きを読む

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ケアプラス大洲看護師だより  ~夏のトラブル大特集~

みなさま、こんにちは ケアプラス大洲看護師 石川です。   暑い日が続いていますが、こよみのうえでは、残暑。 ギラギラと照らす太陽。 大洲の景色は、山の方から蝉の合唱が聞こえ、肱川では、親子でカヌーしている姿、… 続きを読む

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ケアプラス垣生 看護師だより ~夏の風物詩~

みなさん、こんにちは。ケアプラス垣生・看護師チームです。 ※写真はケアプラス垣生から西側の空を撮影しました。(撮影日:8月4日) 8月に入り、本格的な夏到来!となりましたね。松山でも35℃越えの「猛暑日」こそないものの、… 続きを読む

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ケアプラス三津 看護師便り ~夏バテ回避には?~ 

暑中お見舞い申し上げます。 我が家の近所の水田も、スクスクと稲が育ちざかり。 デイで育ててる稲はすでに稲穂がついて、ネットかぶせて鳥から守られています。 強い陽射しと蝉の声に、朝からクラクラしますが、みなさま熱中症対策に… 続きを読む

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ケアプラス北宇和島看護師便り~熱中症は予防が一番~

こんにちは! ケアプラス北宇和島の看護師 白岩です。   猛暑日が続いていますが、皆様、体調崩されていませんか? 今年も、宇和島では、8月22日から24日まで和霊大祭というお祭りがあります。 22日にはガイヤカーニバル … 続きを読む

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ケアプラス宇和島 看護師便り ~効果的な水分摂取~

皆さま、こんにちは^^ ケアプラス宇和島 看護師の田村です。   30℃を超す、暑い暑い毎日ですがお変わりありませんか? 2週間ほど前のことになりますが、利用者様をお迎えに行った時に今年初めての蝉の鳴き声を聞きまして・・… 続きを読む

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ケアプラス道後持田看護師便り ~熱中症にご注意!!~

皆様こんにちは!道後持田の看護師森岡です。 毎日暑い日が続いていますが皆様お元気でしょうか。   この時期によく聞くのが熱中症です。連日のようにニュースでも話題になっています。 熱中症は、高温多湿な環境に、私たちの身体が… 続きを読む

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ケアプラス大洲 看護師だより ~暑い夏、水分補給で元気に乗り切ろう~

皆様こんにちは、ケアプラス大洲看護師の宮岡です。 暑いですね~!!梅雨明けももう間近ですね。 梅雨が明けると 本格的な夏が やってきます。この暑さがまして来ると 気を付けたいのが 「熱中症」や「夏バテ」ですね。   夏バ… 続きを読む

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ケアプラス垣生 看護師だより ~笑う門には「健康」来る・・・!?~

こんにちは。ケアプラス垣生の看護師チームです。 梅雨入りしてから、しばらく雨が降らない日々が続き、このままだと取水制限?ひょっとして断水?と嫌な予感しかしなかったのですが、今週に入って台風の影響もあってか、連日雨模様です… 続きを読む

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ケアプラス三津 看護師ブログ ~ホメオスタシス・・・って何!?~

7月に入りました。 デイの庭もいつの間にやら夏っぽくなってきました・・・ 水撒きなんてすると、みどりがキラキラして眩しいです。   そんな暑さの中、半袖、薄着は涼しくて楽なんですが、蚊に刺されるので嫌ですよね。。 関西方… 続きを読む

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ケアプラス北宇和島 看護師便り ~いっぺんきさいやおいでませ~

皆様こんにちは!ケアプラス北宇和島の看護師 白岩です。   やっと梅雨らしい日が続いていますが、皆様、体調崩されていませんか?   梅雨の時期は、副交感神経が活発になり、運動機能が低下しますが、ケアプラス北宇和島 では、… 続きを読む

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ケアプラス宇和島 看護師便り ~笑顔がいっぱい~

皆さま、こんにちは(^o^) 1か月ぶりのブログとなりました。ケアプラス宇和島 看護師の田村です。 雨も少ないせいか、梅雨だけれど「カラっ」としていますね。 日本には春・夏・秋・冬の四季があり、季節、時期によってさまざま… 続きを読む

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ケアプラス道後持田 看護師便り ~脱水にご用心!~

皆様、こんにちは道後持田看護師です。 梅雨明け宣言はまだのようですが、気温も高い日が続き過ごし難い季節到来ですね。 この時期一番気を付けておきたいことは『脱水』です!! 脱水になると症状として、 ・めまい、ふらつき、頭痛… 続きを読む

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ケアプラス大洲 看護師便り ~食中毒から身を守ろう~

みなさま、こんにちは。ケアプラス大洲看護師の石川です。 大洲市内では、あじさいが咲き梅雨の訪れを感じますが、梅雨と聞くとジメジメ、ムシムシ・・・。   さて、今回は食中毒についてお話しさせて頂きます。  食中毒とは、食べ… 続きを読む

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ケアプラス垣生 看護師だより ~ジメジメ季節がやってきた~

みなさん、こんにちは。ケアプラス垣生の看護師チームです。 6月に入り、これまでの好天から一転、梅雨空模様となりましたね。愛媛県も7日の水曜日に梅雨入り宣言が出ました。これからの約1ヶ月間、雨とのお付き合いが続きます。洗濯… 続きを読む

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ケアプラス三津 看護師便り ~五十肩って?~

皆様、気温上昇↑↑中ですが、さわやか笑顔で過ごせてますか? 先日、お天気の良い休日に久々に山歩きしてきました。 その時の景色をちょっぴりおすそわけしますね^^ ゆるめの上り坂が、途中からしんどくてしんどくて・・・(運動不… 続きを読む

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ケアプラス北宇和島 看護師便り ~気象病って何?~

皆様こんにちは!ケアプラス北宇和島の看護師、白岩です。 5月のさわやかな新緑の季節から、6月に入り、そろそろ梅雨の季節になってきましたね。  湿度が高く、ジメジメした毎日を吹き飛ばし、毎日元気に過ごしていきたいですね! … 続きを読む

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ケアプラス宇和島 看護師便り ~「心うきうき祭り」を行いました~

沖縄地方は梅雨入りしたそうですが、四国地方もそろそろですね。 皆さま如何お過ごしでしょうか? ケアプラス宇和島 看護師田村です。   かんきつ類の花の香りや、草花の香りが漂い、高価な香水より自然の香りが良い季節… 続きを読む

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ケアプラス道後持田 看護師便り 転倒注意!

皆様こんにちは。道後持田の看護師森岡です。 ゴールデンウィークにはお孫さんと一緒に過ごされた方もいらっしゃると思いますが楽しい反面疲れも出たのではないかと思います。 私は3日休みを取って長崎に行って来ました。平和公園やハ… 続きを読む

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ケアプラス大洲看護師便り ~夏に負けるな~

皆さまこんにちは、ケアプラス大洲看護師の宮岡です。 5月に入り朝、晩の冷え込みが少し和らいだように思いますが、まだまだ昼間との温度差が厳しいですね。 皆様、体調など崩されてはいませんか?   さて、本格的な夏が来る前に今… 続きを読む

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ケアプラス垣生 看護師だより ~水分、補給したくない?~

こんにちは。ケアプラス垣生の看護師軍団です(笑) ゴールデンウィークを過ぎ、日差しも気温も急上昇!利用者様の洋服も、だんだんと軽くなってきて、それに伴ってか洋服の色合いも明るくなってきました。もちろん、職員も全員半袖ポロ… 続きを読む

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ケアプラス三津 看護師ブログ ~メリハリある毎日を~

みなさま、連休はいかがお過ごしになられましたか? 立夏も過ぎ、半袖姿の人を多く見かけるようになりましたね。 デイの庭に飛んできた種がお花を咲かせたりして、のどかな感じ♪ 私はいつの間にやら二の腕がポヨポヨになっておりまし… 続きを読む

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ケアプラス北宇和島 看護師便り~かくれ脱水にご注意!~

皆様、こんにちは!北宇和島の看護師です。 5月に入り、仕事をしていても、吹き抜ける風がなんとも心地よく感じます。   この時期になると、近所のお庭に見事な藤が咲き誇るのですが、ご利用者様も毎年楽しみにされています。 素晴… 続きを読む

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ケアプラス宇和島 看護師便り ~消防訓練をしました~

みなさま、こんにちは^^ 5月になりましたね。ケアプラス宇和島までの坂道にも、赤・白・ピンクのツツジの花がカラフルに咲いて清々しい季節を迎えました^^ つい最近まで、タンポポの綿毛を見つけては「フーッ!」と吹き飛ばして喜… 続きを読む

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ケアプラス道後持田 看護師便り~春バテのはなし~

皆様こんにちは。 先日、桜見がてら公園に行って来ましたが、生憎の曇り空でした。 儚いがゆえに毎年桜は見ものですね!   さて、新年度が始まり、外も随分とぽかぽか陽気になりましたが体調等崩されてないでしょうか? … 続きを読む

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ケアプラス大洲 看護師便り ~転ばないための杖~

皆さん、こんにちはケアプラス大洲看護師の石川です。 すっかり春らしくなって、外の景色は色とりどりの花がたくさん咲いています 着る物も身軽になって、心も身体もウキウキ・ワクワクですね((´∀`)   さて、 「さ~出かけよ… 続きを読む

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ケアプラス垣生 看護師だより ~日差し、きつくない?~

こんにちは。ケアプラス垣生の看護師チームです。 先週末より4~5日、雨が続きスッキリしない天気でしたが、ようやく春らしい日差しが出てきてくれましたね♪やわらかい日差しなので、心もうきうきしてきますね♪ せっかくの日差し、… 続きを読む

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ケアプラス三津 看護師便り ~指、動きづらくない?~

みなさま、春うららかな今日この頃いかがお過ごしですか? 本日は『入学式』ですね。 ピカピカの1年生達、緊張しながらも希望に満ちた顔でいざ出発♪ ・・・自分の入学時、我が子の入学時、孫の入学時・・・懐かしいシーンが思い出さ… 続きを読む

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ケアプラス北宇和島 看護師便り もしかして花粉症?

皆様こんにちは!ケアプラス北宇和島の看護師、白岩です。 4月に入り、暖かい日が増えてきましたが、朝晩はまだまだ寒いですね(^^)   桜もところどころで咲き始めたので、関東方面ではお花見が真っ盛りですね。 ところで、この… 続きを読む

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ケアプラス宇和島 看護師便り ~出逢い~

新年度のスタートですね。 山には山桜があちらこちらで見かけられるようになり、また、うぐいすの囀りも聞こえだしました。 そんな季節の変わり目ですが、みなさまお変わりありませんか? ケアプラス宇和島看護師の田村です^^   … 続きを読む

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ケアプラス三津 看護師便り 枝垂桜を作ってみました

みなさまこんにちは^^ この3連休、良いお天気が続いてる・・・と思ったら、春分の日の今日は先ほどから雨が降ってきました。 今日は花粉の勢力が強く、喉がひっついて口呼吸ができないことが何度もありました。 普段はあまり好きじ… 続きを読む

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ケアプラス道後持田 看護師便り 花粉症対策

  皆様こんにちは!道後持田の看護師森岡です。 3月に入り昼はポカポカ陽気になり徐々に春が近づいてきてますね。 ご利用者様のお宅でこんな春を見つけました。 可愛らしいでしょう!!すべて手作りです。 徐々に気温も… 続きを読む

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ケアプラス大洲 看護師便り ~春に向けて~

皆さまこんにちは、ケアプラス大洲看護師の宮岡です。 3月に入りましたね~。 ここのところ日中は幾分か暖かくなり、春らしくなって参りましたが 朝、晩はまだまだ寒いですね。皆様体調などは崩されてはいませんか? 道中に菜の花や… 続きを読む

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ケアプラス宇和島 看護師便り ~季節の変わり目の体調管理~

みなさま、こんにちは(^^) ケアプラス宇和島 田村です。   少し過ぎてしまいましたが、三月五日は二十四節気の「啓蟄(けいちつ)」とも現わされる日(冬眠していた虫たちが活動を始める頃)でしたね。 先日、利用者様をお迎え… 続きを読む

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ケアプラス宇和島 看護師便り ~こむら返りの対処法~

こんにちは(^^)/  ケアプラス宇和島 田村です。 新年を迎えてからあっという間に3か月も経ちました。 時間が経つのも早いですね。一日一日を・・そして今日という日を大切に過ごさないといけませんね。 「一月はいぬる」(方… 続きを読む

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ケアプラス道後持田 看護師便り 塗り絵

皆様こんにちは道後持田の看護師森岡です。 最近寒かったり暑かったりと温度差が激しいですが風邪等ひかずお元気でしょうか?   今日は道後持田で一番の絵描きさんに登場して頂きましょう。 カメラなどまったく気にせず真剣に塗って… 続きを読む

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ケアプラス北宇和島 看護師便り ~芸術的な塗り絵~

皆様こんにちは!ケアプラス北宇和島の看護師、白岩です。 愛媛県でも春一番も吹いたと発表され、暖かい日が増えてきましたね(^^)   南楽園では梅まつりが開催されています。テレビでしか見てませんが、 梅の良い香りが画面から… 続きを読む

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ケアプラス宇和島 看護師便り ~お腹スッキリ~

皆さん、こんにちは^^ ケアプラス宇和島の田村です。 ここのところ、一雨ごとに暖かくなってきていますね。   色々な花が咲き始めるこの時期、花粉アレルギーのある方は大変ですから、出来る限り予防対策なさって下さいね。眼の痒… 続きを読む

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ケアプラス大洲 看護師便り 「冬のトラブル第5弾~内臓の冷え

皆さまこんにちは、ケアプラス大洲看護師の石川です。 このところ、日中は、お日さまが顔を出しいい気持ちですね。 送迎車両にも日が入り「あ~眩しい」と手をかざし、「いい天気だね~」と笑顔が溢れ良い一日の始まりとなります。 で… 続きを読む

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ケアプラス三津 看護師便り ~甲状腺に注目?~

皆様、こんにちは。 朝夕の風を冷たく感じながらも、日中の明るい日差しが春の訪れを感じさせてくれるこの頃ですね^^ 春に向けて、服装も気分も徐々にチェンジしてスタンバイしていきましょう♪   いきなりですが 『甲状腺』・・… 続きを読む

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ケアプラス道後持田 看護師便り 節分厄落とし

皆様こんにちは、道後持田の看護師森岡です。 日中は暖かかったり寒かったりと気温が安定しませんが風邪等ひかずお元気でしょうか。   2月3日は節分でしたが豆まきはされましたか? 先日、ご利用者様と一緒に新聞を見ていると今年… 続きを読む

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ケアプラス宇和島 看護師便り ~ヒートショックにご用心!!~

こんにちは^^ ケアプラス宇和島、看護師の薬師寺です。 2,3日前には雪の舞う日となり、とっても寒かったですね。 一転して、このブログを書いている本日などは雲の無い青空が広がり、心なしか春めいてきたように思います。 春め… 続きを読む

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ケアプラス道後持田 看護師便り 乾燥注意報!

皆様こんにちは!道後持田の看護師森岡です。 寒い日が続いていますが風邪等ひかずにお元気でしょうか。   1~2月は1年で最も湿度が低い季節です。 空気が乾燥すると喉や鼻の粘膜が乾燥しやすくなりウイルスなどの病原体の侵入を… 続きを読む

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ケアプラス宇和島 看護師便り ~口の中の健康~

こんにちは^^ ケアプラス宇和島、看護師の田村です。 いきなりの画像ですが、これはマイナス3度の朝に写した近所の原っぱです。 手前の路面に白っぽく雪が積もっている様に見えるでしょう。 でも、もうすぐそこまで春は来ているは… 続きを読む

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ケアプラス道後持田 看護師便り ~インフルエンザ警報レベル!~

こんにちは、道後持田の大西です。 椿さんも終わり暖かくなるのかなと 思いきや、気温も低く春の訪れは まだ先のようですね‥。 愛媛県感染症情報によると第5週定点あたり40.8とインフルエンザ急増とのことで 愛媛県ではインフ… 続きを読む

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ケアプラス北宇和島 看護師便り ~笑顔を増やそう~

皆様こんにちは!ケアプラス北宇和島の看護師です。   2月に入り、一段と寒い日が続いていますね・・・ 宇和島も市内はさほどではありませんが、三間町・鬼北町方面は、雪景色です。 景色は最高ですが、雪道に慣れていないので、運… 続きを読む

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ケアプラス大洲 看護師ブログ「冬のトラブル第4弾」~今日からストレッチで足先までポカポカ

皆さまこんにちは、ケアプラス大洲看護師の石川です。 まだ気温は寒いけど、我が家の畑にひょっこり顔を出す「ふきのとう」 見た瞬間…おいしそう(⌒∇⌒)~と天ぷらが頭に浮かんできました。 ひとつ手に取り、匂いを嗅ぎ、「いい匂… 続きを読む

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ケアプラス大洲 看護師ブログ 寒い冬こそ血圧をコントロールしましょう

皆さま こんにちは ケアプラス大洲看護師の 宮岡です。 ついこの間 お正月を迎えたと思ったら 早1か月がすぎ 2月に入りました。 本当に早いですね。皆様 お変わりはないですか?   この寒い冬は 血圧が高くなる方が多く見… 続きを読む

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ケアプラス三津 看護師ブログ ~食事で一番大切なのは?~

皆様、こんにちは。 おめでたムードのお正月気分もきれいさっぱり消えたところで2月に入りましたね。   今。 インフルエンザウイルスが全国的に拡散しています。 「感染症情報センター」をチェックすること、ご利用者の皆様にそれ… 続きを読む

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ケアプラス宇和島 看護師便り ~待ちどうしい春~

こんにちは^^ ケアプラス宇和島の看護師、薬師寺です。 〔うぐいすが 雪解け待つや 梅の花〕 ・・・の如く、冬の歩みの遅さに春待つ心が強くなってきますね。   それでは、この寒さを吹き飛ばす様な、ご利用者様の素敵な表情を… 続きを読む

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ケアプラス北宇和島 看護師便り ~節分~

皆様こんにちは!ケアプラス北宇和島の看護師 白岩です。  2月に入り、節分も過ぎましたが、節分の意味は各季節の始まりの日(立春・立夏・立秋・ 立冬)の前日のことだそうです。節分とは「季節を分ける」ことを意味しており、江戸… 続きを読む

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ケアプラス宇和島 看護師便り ~不眠対策~

皆さま、こんにちは^^ ケアプラス宇和島 看護師 田村です。 朝晩の冷え込みがまだまだ厳しいですが、如何お過ごしでしょうか? 一月があっという間に過ぎて、もう二月に入りましたね。 梅も咲き始め、春も近くなって参りました。… 続きを読む

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ケアプラス宇和島 看護師便り ~嚥下体操は大切!~

こんにちは^^ ケアプラス宇和島 看護師の薬師寺です。   今回のブログは、誤嚥防止の口腔体操についてご紹介いたします。 『ケアプラス食前体操』は、様々なアプローチでより効果的なものとなっております。 どれもが大切なもの… 続きを読む

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ケアプラス宇和島 看護師便り ~もうすぐ節分!豆まきだー!~

こんにちは^^ケアプラス宇和島の看護師 薬師寺です。 まだまだ寒い日は続いていますが、皆様風邪などひかれていないでしょうか?   さて今回は、少し節分のお話をさせて頂きますね。 本来、節分とは立春・立夏・立秋・立冬の前日… 続きを読む

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ケアプラス宇和島 看護便り ~夏より危険!「冬のジンワリ脱水」~

新しい年が始まり、早や2月、皆さまいかがお過ごしでしょうか? こんにちは。ケアプラス宇和島の看護師の薬師寺です。   さて、2017年一発目のブログは、何がいいかな~…と考えました。 冬と言えば乾燥する時期ですよね。乾燥… 続きを読む

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ケアプラス大洲 看護ブログ~「冬のトラブル第3弾」 身体の芯からポッカポカ~

皆さまこんにちは、ケアプラス大洲看護師の石川です。 お正月気分も抜け、一年間で一番に寒さが身にしみる時期となりましたが、皆さん体調の方は、お変わりないでしょうか。 私達は、知らず知らずのうちに、「身体を冷やすもの」をたく… 続きを読む

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ケアプラス宇和島 看護師便り ~足浴で癒し効果~

こんにちは^^ ケアプラス宇和島 看護師 田村です。 下の写真ですが、先日の暴雨雪の日にデイから撮影した山の木の枝に積もった雪です。こちら、ケアプラス宇和島は手を伸ばせば自然に触れる距離にあるんですよ^^ 冷え込みが厳し… 続きを読む

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ケアプラス北宇和島 看護師便り 「せき」

皆様こんにちは!ケアプラス北宇和島の看護師、白岩です。 寒さも一段と厳しくなり、宇和島は久しぶりに雪景色なりました(^^)   鬼ヶ城は真っ白です! 若い頃は、雪が降ると、スキーやスノボーに行ける~と喜んでましたが、最近… 続きを読む

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ケアプラス道後持田 看護ブログ~肺炎のお話~

皆様こんにちは、道後持田の大西です。 先週、今週末は雪が降ったりとここ一番の寒さではないでしょうか? 体調など崩されておりませんでしょうか? 年明けに、息子の小学生最後の試合を観に 高知に行ってきました! この日を持って… 続きを読む

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ケアプラス三津 看護師便り ~面白いことが大切~

みなさんこんにちは。 気温がどんどん下がる一方、インフルエンザ患者数がどんどん増えてます。 毎年この期間は『ウイルスから自分を守ろう!強化月間』ですよ(←独断) 無防備に外へ出られないよう、お願いしますね。   「寒い、… 続きを読む

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ケアプラス宇和島 看護師便り ~皮膚の乾燥を防ぎましょう~

皆さん体調にお変わりはないでしょうか?ケアプラス宇和島 看護師田村です^^ 先日、宇和島にも雪が降りました。さすがに痛い程の寒さでしたね。 つい先日の話ですが、「1月20日」と言えば? そう!ドナルド・トランプ氏のアメリ… 続きを読む

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ケアプラス道後持田 看護師ブログ 七草粥を食べよう

皆様こんにちは。道後持田の看護師森岡です。 寒い日が続いていますが皆様お元気でしょうか?   少し前の話になりますが、1月7日は春の七草でしたが、皆さまは七草粥は食べられましたでしょうか。 春の七草と言えば『すずな、すず… 続きを読む

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ケアプラス大洲看護師便り 冬のトラブル第2弾

  皆様、こんにちは、ケアプラス大洲の石川です。 寒い日が続くためか、街を行き交う人達はダウンコートを着て、帽子・マフラーを着用され手をこすり合わせている姿をよく見かけることと思います。   今回は、冬のトラブ… 続きを読む

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ケアプラス大洲 看護師だより 冬だからこそ水分補給を

皆さまこんにちは、ケアプラス大洲看護師の宮岡です。 年が明け、早いもので半月が過ぎましたね。  寒さがますます強くなってきましたが皆様、体調などは崩されてはいませんか? この時期には空気が乾燥し、体の中の水分量も減ってき… 続きを読む

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ケアプラス三津 看護師便り ~元気の為に簡単に実践できること~

何かと忙しい1月。気付けば2週目も終わりますね・・・ 伊予弁で言うところの「しんから冷やなっていかない(訳:本当に寒くなって良くないですね)」という感じになってきましたね。   県下、インフルエンザも注意報発令中です。 … 続きを読む

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ケアプラス北宇和島看護師便り ~お風呂って気持ち良い~

皆様こんにちは! ケアプラス北宇和島の看護師、白岩です。   もうすぐ大寒、一年で一番寒さが厳しい日ですね・・・ 昔からこの寒さを利用して、寒仕込みの味噌や、日本酒が作られるそうです。 武道の寒稽古、お坊さんの寒修行もテ… 続きを読む

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ケアプラス大洲看護師便り ~年のはじめ大いに笑おう~

皆さまこんにちは ケアプラス大洲の石川です。 2017年!さあ~、新しい1年のスタートです。 健康で楽しい1年になるといいですね。 笑う門には福来る、私の名前に福がついてますよ~(笑)   今回は、冬のトラブルについてお… 続きを読む

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ケアプラス宇和島 看護師ブログ ~お日さまは宝物~

平成29年を迎え、初ブログ登場のケアプラス宇和島、看護師田村です^^ このお正月はとても良い天気に恵まれましたね。初詣に行かれた方、寝正月の方・・・と、それぞれに年の初めを過ごされたかと思いますが、あっという間に終わっち… 続きを読む

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ケアプラス大洲 看護師便り ~冬バテに気を付けて~

皆さま明けましておめでとうございます(まだセーフでしょうか?)。 ケアプラス大洲、看護師の宮岡です^^ 今年も元気いっぱい頑張りますので、どうぞ宜しくお願い致します。 お正月の三が日、外出しないともったいないくらいの好天… 続きを読む

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ケアプラス道後持田 看護師便り ~明けましておめでとうございます~

新年あけましておめでとうございます! 道後持田の大西です。   皆様良いお正月をお過ごしいただけましたか?   我が家は今年、ちょっとしたイベントがありまして神様にお願いしなくては!と今治の綱敷天満神社に行って参りました… 続きを読む

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ケアプラス三津 看護師便り ~無理より回復が大事~

2017年、小春日和の様な良いお天気でスタートしましたね。 この1年がまた、何を詰め込んだり残したりする1年になっていくんでしょうね。 一日一日、大切に過ごしていきましょうね^^   さて、ケアプラス三津の利用… 続きを読む

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ケアプラス北宇和島 看護師便り 新年ご挨拶

明けましておめでとうございます。 本年もよろしくお願い致します。   皆様こんにちは!ケアプラス北宇和島の看護師 白岩です。 2017年になり、早1週間が過ぎようとしていますが、お正月はどのようにお過ごしでしたか? 私は… 続きを読む

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ケアプラス道後持田 看護師だより 初詣

皆様、新年明けましておめでとうございます。 道後持田の森岡です。 今年もどうぞよろしくお願い致します。    皆様、楽しいお正月をお過ごし頂けたでしょうか。 私は年の瀬にせっせと母が作ってくれたお節料理、オードブル盛り合… 続きを読む

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道後持田看護師ブログクリスマスケーキを作ろう

皆様こんにちは!道後持田の看護師森岡です。 寒い日が続きますが皆様お元気でしょうか。   クリスマスは楽しまれましたか?道後持田ではクリスマスツリーを飾り皆様にクリスマス気分をあじわえてもらえたのではないかと思います。 … 続きを読む

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ケアプラス道後持田 看護師便り~ヒートショックにご用心~

こんにちは、道後持田の大西です。 朝夕寒くなり、暖房機器の前を家族で取り合いするようになった今日この頃です。   そんな寒さに負けることなく息子はスポーツに一生懸命で親バカなのですがナイスプレーがあるとそれはそ… 続きを読む

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ケアプラス大洲 看護師便り ~風邪・インフルエンザ予防~

皆さまこんにちは^^ ケアプラス大洲 看護師の宮岡です。 ひときわ寒くなってきましたね。 街のあちらこちらのイルミネーションが、澄んだ空気の中できれいに輝いてます。 今年も残すとこあと数日となりましたが 皆様体調など崩さ… 続きを読む

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ケアプラス大洲 看護師便り ~手洗いの認識~

皆さまこんにちは^^ ケアプラス大洲 看護師の石川です。 クリスマス気分も過ぎ去り、あとは年越しに向かっている感じですね。 新しい年を風邪で寝込んだりすると験が悪いですよね。ここは「やれやれ・・」と気を抜かず、十分に体調… 続きを読む

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ケアプラス三津 看護師便り ~Happy Christmas~

★☆★☆★ Merry Christmas ★☆★☆★  本日はイエス・キリストの降誕祭ですが、皆様はなにかイベント的なことはされますか? ケアプラス三津では、いつもは利用者様に参加して頂くイベントが多いのですが、昨日(… 続きを読む

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ケアプラス北宇和島 看護師便り お肌の乾燥に注意しましょう

皆様こんにちは♪ケアプラス北宇和島の看護師白岩です。 今年もいよいよ残りわずかとなってしまいました! 年末になると何となく慌ただしく、特に女性は、掃除しなきゃとか、お正月の買い物行かなきゃとか、気持ちばかり焦ってしまいま… 続きを読む

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ケアプラス宇和島 看護師便り ~ノロウイルスの予防~

皆様こんにちは^^ ケアプラス宇和島の看護師 薬師寺です。 もう今年も数えるほどとなって参りましたね。ここ数日は比較的暖かい日が続いていましたが、年末にかけ冬将軍の到来も予想されますのでくれぐれもご注意下さい。 ところで… 続きを読む

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ケアプラス宇和島 看護師便り ~冬至過ぎて~

皆様こんにちは^^ 寒さが苦手なケアプラス宇和島 看護師田村です。 先日、宇和島のシンボルである鬼が城もうっすらと雪化粧をしていましたよ。 12月21日は冬至でしたね。 一年の中で最も日照時間が短い日のことで、昼が短く夜… 続きを読む

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ケアプラス三津 看護師便り ~寒くても楽しんでいきましょう~

皆様こんにちは。 最近の朝のお目覚めはいかがですか? 「今日はお休みの日っ♪ゆっくり寝れるよー♪」と、寒がりデビルが嘘を囁いてはいませんか? 私は毎朝、デビルの囁きと戦ってます^^; ダメダメ。寒い時こそ、体を温めてエン… 続きを読む

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ケアプラス大洲 看護師ブログ ~インフルエンザをぶっ飛ばせ~

皆さまこんにちは^^  ケアプラス大洲の看護師の石川です。 大洲の山も、木葉が真っ赤に染まり、ヒュウヒュウと吹く風が冷たくなってきました。 朝見る景色は霧で白くけむり、吐く息も白くなってきましたが・・・皆様お変わりなくお… 続きを読む

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ケアプラス大洲 看護師便り ~感染症に気を付けて~

皆さまこんにちは^^ ケアプラス大洲 看護師の石川です。   今年も残すところ1か月を切りましたっ!早いですよね~。 ということは? 厳しい寒さと空気が乾燥する日々を過ごしていくわけですが、この季節は風邪やインフルエンザ… 続きを読む

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ケアプラス道後持田 看護師便り インフルエンザ流行

こんにちは道後持田の大西です。 先日から新聞やニュースでも取り上げられてますが インフルエンザが流行シーズンに入ったようですね。 今年は例年より早めとの事です。 皆様ご存じだとは思いますがインフルエンザは咳、 くしゃみ等… 続きを読む

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ケアプラス北宇和島 看護師ブログ 体温を上げて免疫力をアップしましょう

皆様こんにちは!ケアプラス北宇和島の看護師の白岩です。 日増しに寒さが厳しくなってきていますが、お風邪など引かれていませんでしょうか? 私たちスタッフも仕事中、空気が乾燥していますので、普段より水分補給し 喉の乾燥を防い… 続きを読む

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ケアプラス宇和島 看護師便り ~なぜコタツで寝たらダメ?~

皆様こんにちは^^ケアプラス宇和島 看護師田村です。 気付けば、吐く息も白くなるほどに寒くなり「インフルエンザ」の情報も耳にするようになりましたが、体調の変化はありませんか? 共感していただける方も多いと思いますが、年齢… 続きを読む

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ケアプラス道後持田 看護師便り 食レク蒸しパンを作ろう!!

皆様こんにちは!道後持田の看護師森岡です。 昼間はまだ暖かいですが、朝晩は冷え込みますが風邪等ひかれずにお元気でしょうか?   先日、秋を求めて面河渓に紅葉を見に行って来ました。 綺麗な紅葉でしょう? 全身で秋を感じて来… 続きを読む

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ケアプラス三津 看護師便り ~防御システム強化で~

皆様こんにちは^^ ヒタヒタと冬将軍様が近付いてきておりますが、これくらいの寒さなどには負けずお元気に過ごされていらっしゃいますか?   気温が下がってきたので山の景色もそろそろ衣替えが始まってきましたよ。 商業の賑やか… 続きを読む

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ケアプラス北宇和島 看護師ブログ ~散歩で冷え性対策~

皆さま、こんにちは^^ ケアプラス北宇和島、看護師の白岩です。 11月も残り1週間。 こちら宇和島市は、比較的暖かい地域なんですが、その分日中との温度差が激しく、すでに朝は手足がかじかんでしまってます。 ご利用者様の到着… 続きを読む

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ケアプラス大洲 看護師便り  ~冬場の脱水に気を付けて~

皆さまこんにちは^^ ケアプラス大洲 看護師の宮岡です。 肱川を吹く風も、「これからジワジワ寒くなるからね~」と言いながら吹き抜けていってますが、皆様は体調など崩されてはいませんか?   11月に入ったばかりの気がするの… 続きを読む

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ケアプラス宇和島 看護師便り ~秋から冬へ~

皆さん、こんにちは^^ケアプラス宇和島、看護師の田村です。 この辺りでは毎年、米の収穫を終えた後に地域の方々がコスモスの種を蒔かれ、一面みどり色だった田んぼがコスモス色の絨毯に変わるんですよ♪ コスモスの花言葉を調べてみ… 続きを読む

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ケアプラス宇和島 看護便り ~手洗い&うがいの習慣を~

こんにちは^^ケアプラス宇和島の看護師 薬師寺です。   立冬が過ぎ、冬将軍の手下達の登場なのか寒くなってきましたね。通勤中にすれ違う人たちもマフラーや冬の上着姿に衣替えしている人が多くなりました。 皆様も朝、夕は暖かい… 続きを読む

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ケアプラス道後持田 看護師便り ~ある日曜日の風景~

こんにちは、道後持田の大西です。 朝夕めっきり寒くなりましたが皆様風邪等ひかれておりませんでしょうか?   本日はハロウィーンですね。 元々は秋の収穫を祝い悪霊を追い出す祭りのようですが、今では仮装パーティーの日のような… 続きを読む

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ケアプラス道後持田 看護師便り 頭すっきり学習療法!

こんにちは、道後持田の森岡です。 秋祭りが終わると秋らしい気温になり、朝晩が冷え込みますが風邪などひかずお元気でしょうか。 道後持田では秋祭りに皆様駐車場に出て神輿見学をしました。ほんの少しですが軽い鉢合わせも見れ皆様喜… 続きを読む

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ケアプラス三津 看護師便り ~されどお茶!~

朝晩の風がすこ~し寒く感じるようになりましたが、みなさま衣替えはされましたか? 寒いのを我慢して過ごしていると、風邪をひいたり、筋肉を緊張させてしまいます。 簡単に着脱できる上着を1枚持ってお出掛けして下さいね。   先… 続きを読む

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ケアプラス宇和島 看護師便り ~食中毒に注意~

こんにちは^^  ケアプラス宇和島、看護師の薬師寺です。 各地で賑やかに秋祭りが行われ、早いもので10月も半ばが過ぎました。 ようやく、吹く風も心地良くなり「秋」を感じるこの頃ですね。 朝晩は少し肌寒くなってきたものの、… 続きを読む

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ケアプラス大洲 看護師だより ~風邪に気を付けて~

皆様 こんにちは。 ケアプラス大洲 看護師の宮岡です。 10月に入りましたね~。月日の過ぎていくのが早いと感じる今日この頃。つい先日年が明けて「おめでとうございます」と言ったような気がするのは 私だけでしょうか?  ここ… 続きを読む

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ケアプラス宇和島 看護師便り ~デイの日常~

皆さん、こんにちは。ケアプラス宇和島 看護師の田村です。 朝は、涼しいというより寒いという言葉が合うような季節の訪れとなりました。 しかし、日中は湿度が高く、蒸し暑い日が多いのがこの季節です。 十分な睡眠、水分摂取、食事… 続きを読む

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ケアプラス道後持田看護師便り秋の花粉症にご用心!

皆様こんにちは道後持田の看護師森岡です。 朝晩と寒くなってきましたが風邪などひいていませんか? 秋が一足一足近付いてきてますね。   この間コスモスが可愛く咲いていたので思わず写真を撮りました。 さて最近は春の… 続きを読む

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ケアプラス道後持田 看護師便り 夏風邪にご用心!

皆様こんにちは、道後持田の森岡です。 毎日毎日暑い日が続いておりますが体調崩されずにお過ごしでしょうか。   夏といえば花火、かき氷、海、バーベキューなど連想すればきりがない程思い浮かべます。 今は何と言っても4年に一度… 続きを読む

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ケアプラス宇和島 看護便り ~『秋バテ』に注意~

こんにちは。ケアプラス宇和島の看護師 薬師寺です。 暦の上では秋になりましたが暑い日が続きますね。特に日中は、まだまだ日差しがきつく熱中症には要注意です。   先日のことですが、利用者様のご家族の方からのステキな絵手紙を… 続きを読む

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ケアプラス宇和島 看護師だより ~残暑お見舞い申し上げます~

気温が30度を超える暑さが続き、猛暑を超え「酷暑」となっていますが、皆さん、熱中症対策をされていますか? ケアプラス宇和島 看護師田村です。 室内でも熱中症となり救急搬送される方がおられます。こまめな水分補給も大切ですね… 続きを読む

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ケアプラス北宇和島看護師便り~自立への早道は身だしなみ~

皆さまこんにちは!ケアプラス北宇和島の看護師の白岩です(^^) 毎日暑い日が続いてますが、お変わりありませんか?   私たち職員も汗をかきかき、元気に仕事に取り組んでいます! が、ちょっと気にかかるのが汗をかいた身体の匂… 続きを読む

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ケアプラス道後持田看護師便り 熱中症にご注意!!

皆様こんにちは、道後持田の森岡です。 7月に入ったとたんに暑くなりましたね。じめじめとした梅雨も嫌ですが、太陽が照りつける夏も嫌ですよね。 そこで皆様熱中症対策は出来ておりますでしょうか?   私は暑さに強いからとか汗を… 続きを読む

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ケアプラス大洲 看護師だより  ~夏バテ予防について~

皆さまこんにちは^^   ケアプラス大洲 看護師の宮岡です。   朝早くから蝉がやたらと元気過ぎませんか? 暑~い夏がやってきたと、ミンミンミンミン・・・・・地上での自由を満喫してるんでしょうね。 今年の夏は猛… 続きを読む

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ケアプラス宇和島 看護師だより ~センター内講習~

みなさんこんにちは♪  一カ月ぶりに登場しました。ケアプラス宇和島 看護師田村です^^ 梅雨も明け、本格的な「夏」が来ました! 朝から「ミーン!ミーン!!」と蝉が力の限りに大合唱しています・・・静かになると「あれ?どこへ… 続きを読む

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ケアプラス北宇和島 看護師便り ながせの体調管理

皆様 こんにちは。ケアプラス北宇和島の看護師 白岩です^^ 梅雨に入ってからというものご利用者様から「毎日よく降るね~ ながせやけん、仕方ないね~」 というお声がよく聞かれていましたが、そろそろ『梅雨明け』の一報がありそ… 続きを読む

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ケアプラス道後持田 看護師便り カビにご注意!!

皆様こんにちは道後持田の看護師森岡です。 梅雨のジメジメした時期になりましたが、体調崩される事無くお元気でしょうか? 私は雨が嫌いなのでこの時期が早く過ぎ去ってほしいです。   さて皆様、今回は真面目なお話をさせて頂きま… 続きを読む

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ケアプラス大洲 看護師便り 脱水症から起こる血圧低下について

皆様こんにちは。ケアプラス大洲、看護師の宮岡です^^ 毎日ムシムシしたお天気が続いておりますが、皆様体調など崩されてはいませんか? さて、今回は『脱水症』と『血圧低下』の関係についてお話をさせて頂きます。 まずは『脱水症… 続きを読む

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ケアプラス宇和島 看護師便り 看護師による日々のサポート

こんにちは。ケアプラス宇和島 看護師 田村です^^ 梅雨に入り、雨が降ったり止んだり・・・梅雨とは思えないほどの快晴の日もあります。 上の写真は雨の日に撮影してみました。雨の雫、お分かりになりますか? ここにカタツムリで… 続きを読む

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ケアプラス三津 看護師便り 「高血圧」

6月に入りましたね。 気温も上がり、外は色とりどりの花や緑に溢れて、エネルギッシュな景色に変化してきました! 人間サマはというと・・・ちょっとパワーダウン気味? 暑さにバテないよう、健康的、かつ正しいリズムの生活を送らな… 続きを読む

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ケアプラス道後持田 看護師便り 休みのひとコマ 

皆様こんにちは道後持田の看護師森岡です。 ゴールデンウィークも過ぎ徐々に蒸し暑くなってきましたが体調崩される事なくお元気でしょうか?   さて私事ですが、5月に2連休を頂いて旅行に行ってきました。 日本三景の天橋立に初め… 続きを読む

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ケアプラス北宇和島 看護師便り 嚥下機能

皆様こんにちは^^ ケアプラス北宇和島、看護師の白岩です。 新緑の季節になり、身体を動かしていると「暑い;」と感じるようになりましたね。 バテないように、十分に水分、栄養を摂って下さいね。   そこで気になるの… 続きを読む

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ケアプラス宇和島 看護師便り 学習療法

ゴールデンウィークも終わり、休み疲れが残っている方もおられるのではないでしょうか? ケアプラス宇和島 看護師田村です。 連休中はどこも人でいっぱい!(ニュースでは) 道路も車でいっぱい!(ニュースでは) 我が家がいちばん… 続きを読む

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ケアプラス宇和島 看護師便り 水分補給

こんにちは。ケアプラス宇和島の看護師薬師寺です^^   5月に入り若葉萌える季節・・・ 緑がキラキラと陽に反射して、季節が夏へ向かっている感じがしますね。 そんなこの頃ですが、皆様いかがお過ごしですか? 段々と気温も上昇… 続きを読む

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ケアプラス道後持田 看護師便り 花々の芽吹き

皆様こんにちは、道後持田の看護師森岡です。 綺麗に咲いていた桜も散ってしまいましたが皆様お花見には行かれましたか? 最近送迎中の車の中で、花に関する話題が多く聞こえてきます。 『桜は綺麗けどすぐに散るね。儚いから綺麗なん… 続きを読む

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ケアプラス北宇和島 看護師便り デイでの様子

皆様こんにちは。ケアプラス北宇和島 看護師の白岩です。 春が来たことを教えてくれた桜が散ったあとには、色とりどり、様々な花が咲き始めましたね♪ この頃、利用者様宅への送り迎えの車内では・・・ 「この家の藤の花を毎年楽しみ… 続きを読む

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ケアプラス北宇和島 リハビリ便り リハビリスタッフ教育

桜も散り、春の穏やかな天気が心地良い日が続いておりますが皆様いかがお過ごしでしょうか??ケアプラス北宇和島 作業療法士 松下です。   現在、宇和島市は総工費70億円、2年半の歳月をかけた全長468mの九島大橋… 続きを読む

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ケアプラス大洲 看護師便り 季節の変わり目の体調管理

皆様こんにちは。ケアプラス大洲、看護師の宮岡です。4月に入り日に日に温かくなって参りましたが、まだまだ朝、晩の冷え込みがあり 気温の差が激しく体調を崩しやすい時期です。 皆様 お身体の具合はいかがでしょうか? &nbsp… 続きを読む

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ケアプラス宇和島 看護師便り デイの様子

こんにちは。ケアプラス宇和島の看護師薬師寺です^^ 4月に入り、全国各地でお花見シーズン真っ盛りですねー!!  桜の見頃は1週間くらいですが・・皆さんはどちらへお花見に行かれましたか? ケアプラス宇和島でも、ご利用者様の… 続きを読む

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ケアプラス宇和島 看護師便り お花見の様子

新年度を迎え、忙しい毎日を送られている方もおられると思います。 ケアプラス宇和島 看護師田村です。 桜の満開があちらこちらで見られるようになりました。 宇和島市は全国トップで開花いたしました。 どうですか?上の写真の風景… 続きを読む

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ケアプラス道後持田 看護師便り デイの食事

こんにちは道後持田の看護師森岡です。 少しずつ寒さも和らぎ冬は遠のき春になって来ましたね。皆様温度の変化が著しいですが体調崩されずにお元気でしょうか? この季節、春は私にとっては地獄です。スギとヒノキの花粉症でくしゃみ鼻… 続きを読む

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ケアプラス北宇和島 看護師便り 最近のデイの様子

皆様こんにちは! ケアプラス北宇和島の看護師、白岩です。 少しずつ小春日和が多くなってきました。 各地でお花見シーズンを迎えようとしていますが、すでに開花した桜を見られた方はいらっしゃいますか? 桜の咲く頃になると、理由… 続きを読む

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ケアプラス大洲 看護師便り  朝のご様子

皆様こんにちは。ケアプラス大洲、看護師の宮岡です。 桃の節句も過ぎて日中幾分か暖かくなって参りました♪・・が!まだまだ朝晩は寒く、気温の差に体調を崩しやすくなる時期です。衣服調節にも注意して、元気に過ごしていきましょう。… 続きを読む

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ケアプラス宇和島 看護師便り 消防訓練、AED研修

こんにちは。ケアプラス宇和島 看護師 田村です。 菜の花があちらこちらで見かけられる様になりました。 山では未熟者のうぐいすがさえずりの練習を始め、春はそこまで来ていることを風が知らせてくれるこの頃となりましたね^^  … 続きを読む

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ケアプラス宇和島 看護師便り 日々の様子

こんにちは。ケアプラス宇和島の看護師薬師寺です。 2月も終わり、松山では椿さんが、そしてここ宇和島では閻魔様が終わりました。 閻魔様が終わると少しずつ暖かくなってくるというこの地方の謂(いわ)れ。少しずつ日が長くなってい… 続きを読む

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ケアプラス道後持田 看護師便り 風邪予防

皆様こんにちは、道後持田の森岡です。 寒さも続いておりますが風邪などひかれずお元気でしょうか? インフルエンザが猛威をふるい流行っておりますが、本当に流行ってるの?と思うくらい道後持田のご利用者様は皆様元気です。 松山で… 続きを読む

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ケアプラス道後持田 看護師便り ヒートショック

皆さまこんにちは、道後持田の大西です。 私事ではありますが先日 娘の少年式に行って参りました。  親からしたらまだまだ子供のような気がしてなりませんが 大人に近づいたという一つの節目だそうです。 そもそも昔々の元服に由来… 続きを読む

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ケアプラス大洲 看護師便り 口腔体操の様子

皆様こんにちは。ケアプラス大洲、看護師の宮岡です。今年は暖冬と言われておりますがまだまだ寒い日が続いておりますね。皆様体調など崩されていませんか? さて、今回はケアプラスで毎日行っております口腔体操の様子をご紹介させて頂… 続きを読む

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ケアプラス北宇和島 看護師便り リメイク品「足台」

皆様こんにちは。 ケアプラス北宇和島の看護師の白岩です。 節分が過ぎても、相変わらず「寒いですね」と挨拶を交わす日々ですが、、 ちらほら梅の蕾が見られるようにもなりましたね! そんな景色の変化に気付くたび春が待ち遠しい今… 続きを読む

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ケアプラス大洲 看護師便り  良質な睡眠の為に~簡単タオル枕作ってみませんか?~

皆様こんにちは♪  今回はケアプラス大洲 看護職員石堂がお届けします。 『寒いですね~』最近は日常の挨拶となりました。 二十四節季、暦の上では2/4から立春を迎えました。 春が待ちどうしい今日この頃です。皆様いかがお過ご… 続きを読む

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ケアプラス宇和島 看護師便り 正しいうがい

こんにちは^^ ケアプラス宇和島の看護師薬師寺です。 1月も早くも最終週になりましたね。 まだまだ気温が低く、空気が乾燥する季節です・・・ そんな時期、特に気を付けたいのが風邪ですよね! 今年の私の一回目のブログは、風邪… 続きを読む

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ケアプラス道後持田 看護師便り 1月の様子

皆様こんにちは道後持田の森岡です。 やっと1月らしい寒さになってきましたが体調崩されることなくお過ごしでしょうか。   年末年始明け、久し振りにご利用者様と挨拶を交わしましたが、皆様お変わりなく元気で安心しました。 ほと… 続きを読む

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ケアプラス宇和島 看護師便り 寒さに負けず身体を動かしましょう

年が明け、はや1ヶ月が経とうとしています。 寒さが厳しく、指先が痛いほどになりましたが皆さんどの様にお過ごしでしょうか?   温かい部屋で、沢山の洋服を着込んでいませんか? 暖房中は、お肌の皮膚が乾燥し、角質層… 続きを読む

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ケアプラス道後持田 看護師便り 冬を元気に乗り切るために

こんにちは、道後持田の大西です。 1月も半分終わりましたが皆様体調お変わりありませんでしょうか・・・?   1はいぬ 2月は逃げる 3月は去る と良く言ったもので、今年に入って一日一日が早く流れるような気がしま… 続きを読む

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ケアプラス大洲 ~相談員便り~ 『デイサービスを利用したいのに…』

みなさま こんにちは。ケアプラス大洲 生活相談員の浅倉です。 つい先日のことになります。実家へ帰省した際、母より「ばあちゃんが家から出んなってきて、足が弱って元気がなくなってきよるんやけど…どうしたらいいかなぁ??」と相… 続きを読む

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ケアプラス三津 看護師便り 体を支える筋肉

本日は雨天なり。 冷たい風とともに霰(あられ)が降ってきて・・・。 朝の挨拶中だったその時間、「氷が降ってきたーーー!!」と驚きの声。利用者様からではなく、なんとスタッフから(笑) 雨雲の方も驚いて、すぐに山の方へと流れ… 続きを読む

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ケアプラス大洲 「2016年 初○○」

皆様、こんにちは。ケアプラス大洲介護職員の山崎です。 今年は暖冬と言われており、テレビでは季節はずれの桜やひまわりが咲いているとのニュースを耳にしました。 大洲では、先日送迎させて頂いたご利用者様のご自宅の庭に、「つつじ… 続きを読む

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ケアプラス三津 看護師便り 新年の始まりの一コマ

ケアプラス三津、利用者様も職員も、皆変わりなく元気な顔で揃って2016年が始まりました。 「お正月いかがでしたか?」 「家で寝正月過ごしただけよ」 「お年玉もらいましたか?」 「誰がくれるの;まだあげる側よ;;」 「普段… 続きを読む

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ケアプラス大洲 看護師便り 血圧変動

皆様こんにちは。ケアプラス大洲、看護師の宮岡です。 今年も残すとこあと僅かとなりましたが、皆様にとってこの一年はどんな年でしたか?色々楽しい出来事もあったのではないでしょうか??   さて、今回は血圧についてのお話をさせ… 続きを読む

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ケアプラス三津 看護師便り 年末のご挨拶

2015年も残すところあとわずかとなりました。 この一年間、皆さんと一緒に過ごした時間がまたひとつ良い思い出へと変わります。 年の瀬に唐突ではありますが、皆様は『座右の銘』を持っていらっしゃいますか? 意外なことに、私に… 続きを読む

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ケアプラス大洲 看護師便り 『笑顔の持つ力』

皆様こんにちは♪  沿道のパンジーやビオラが映える季節となりました。 私の住む大洲では肱川あらしが有名です。 皆様お聞きになられたことありますか? 大洲は地形が盆地の為に日中暖められた空気が夜間冷やされる事によって濃霧が… 続きを読む

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ケアプラス宇和島 看護師便り 年の瀬

こんにちは、ケアプラス宇和島の看護師薬師寺です^^ 今年も残すところ一週間になりましたね。新年の足音がヒタヒタと近づいて参りました。 雨が降ると肌寒く、晴れた日は暑く体調を崩しやすいので気を付けて下さいね。 インフルエン… 続きを読む

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ケアプラス道後持田 リハビリ便り 日常生活動作から生活の質の向上へ

巷ではクリスマスで賑わっているこの季節いかがお過ごしですか? 風邪などひかれていませんでしょうか?ケアプラス道後持田 柔道整復師 松居です。 今回ご紹介致します利用者様M様は、自宅で犬を飼われており、「散歩をこれからも続… 続きを読む

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ケアプラス宇和島 看護師便り 加湿と水分補給強化

本年最後のブログ登場となりました。ケアプラス宇和島 看護師の田村です。  12月に入っても日中は暖かい日が続いていましたが、この頃はさすがに冷たい空気を肌で感じるようになりましたね。 宇和島の一番高い山『鬼が城』にもうっ… 続きを読む

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ケアプラス北宇和島新聞 15年12月号が更新されました。

寒さが一段と身に染みる季節がやってきました。今年も残すとこ1ヵ月となり掃除や片付け、年賀状の作成など、やり残すことないようにと思うと、気忙し時期にと感じますが、『心・頭・体』のリハビリをやり残すことの無いようしっかり取り… 続きを読む

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ケアプラス大洲 看護師便り 『冬場のかくれ脱水』

皆様こんにちは。ケアプラス大洲、看護師の宮岡です。 今年も早いものであと1か月余りとなりました。急に気温が下がってまいりましたが、体調は崩されておりませんか?   冬と言えばやはり…お鍋ですよね~^^♪ 我が家では今「び… 続きを読む

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ケアプラス北宇和島 看護師便り リハビリの様子

皆様、こんにちは。ケアプラス北宇和島、看護師の白岩です^^ 寒さも本格的になってきましたが、皆様いかがお過ごしですか?   今年も残すところ1カ月ちょっと。 たくさんの出来事があって、濃い~1年だったのであっと言う間に年… 続きを読む

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ケアプラス大洲 看護師便り 『冬の対策~乾燥対策&風邪予防~』  

こんにちは^^ ケアプラス大洲看護職員、石堂です。 朝、夕の寒さの訪れによって街路樹も色鮮やかになってきましたね。 冬がそこまでやってきています。 今回は寒さが本格的になる前に冬場の体調管理についてお伝えしようと思います… 続きを読む

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ケアプラス宇和島 看護師便り クラブ活動の様子

こんにちは。ケアプラス宇和島の看護師薬師寺です。 11月もラストスパート!秋も深まってきたな~と思ったら、暦の上ではもう冬です!まだ、温度差が激しいので、風邪やインフルエンザ等の予防にうがいや手洗いを怠らない様にして下さ… 続きを読む

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ケアプラス大洲 看護師便り 学習療法

皆様こんにちは。ケアプラス大洲、看護師の宮岡です。 朝晩と寒暖の差が激しい日が続いておりますが、皆様体調など崩されていませんか? 衣類の調節などを行って、風邪の予防に努めて下さいね。   さて今回のブログは、学習療法につ… 続きを読む

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ケアプラス宇和島 看護師便り デイの様子

 11月も後半!というのに、日中は汗ばむ暖かさですが、朝晩の寒暖の差で体調を崩されていませんか? ケアプラス宇和島の看護師、田村です。   今から寒い冬に突入いたしますが、体の芯から温まる野菜をみなさんご存知ですか? 土… 続きを読む

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ケアプラス道後持田 看護師便り 紅葉

皆様こんにちは、道後持田の看護師森岡です。 秋も深まり朝晩と寒くなりましたが体調など崩される事無くお元気でしょうか。   紅葉が綺麗な季節になりましたので先日、徳島県の剣山までハイキングに行ってきました。 ハイキングであ… 続きを読む

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ケアプラス三津 看護師便り 今日の風景

こんにちは。   お鍋が美味しい時期になりましたね。 若い頃は「すき焼き」が一番好きでしたが、この頃はポン酢であっさりと「豆乳鍋」♪ これだといくらでも野菜が食べられます。 我が家では、無調整豆乳を1リットルお… 続きを読む

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ケアプラス北宇和島 看護師便り 刺激のある生活

みなさん、こんにちは北宇和島の看護師の村山です。   朝晩めっきり寒くなってきて、ポツポツと風邪が流行ってきました。 インフルエンザも、早ければ11月末頃から流行るのではといわれています。 うがい、手洗いをマメ… 続きを読む

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ケアプラス北宇和島 消防訓練

みなさん、こんにちは北宇和島の看護師の白岩です。 朝晩冷え込み、こたつの恋しい季節になりましたね。。。。   わたくしごとですが、すでに自宅ではストーブを出してます。 朝晩の冷え込みが寒いですもん・・・寒いの苦… 続きを読む

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ケアプラス宇和島 看護師便り 利用者様とのコミュニケーション

こんにちは。ケアプラス宇和島の看護師薬師寺です。 早いもので、11月に入りましたね。一層秋も深まりもうすぐ冬です。風邪やインフルエンザなどに罹らないように過ごして下さいね。 今回は、利用者様とのコミュニケーションについて… 続きを読む

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ケアプラス大洲 看護師便り 冬場の体調管理~手洗いうがいで体調管理を~

こんにちは。 今回はケアプラス大洲看護職員石堂がお届けいたします♪ 季節はすっかり秋を迎え、日に日に夕暮れが早くなってきました。一日通しての気温差も大きくなってきていますがいかがお過ごしでしょうか?   寒くなってきまし… 続きを読む

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ケアプラス道後持田 看護師便り 食欲の秋

皆様こんにちは、道後持田の看護師森岡です。 秋祭りも終わり朝晩だいぶ涼しくなってきましたが、体調など崩される事無くお過ごしでしょうか?   秋は読書の秋(活字を読むと眠くなります。)、芸術の秋(美術館はここ5年ほど足が遠… 続きを読む

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ケアプラス宇和島 看護師便り 秋の一コマ

久しぶりのブログ登場となりました、ケアプラス宇和島の田村です。 前回は夏の暑い時期でしたが、今回は秋というより、冬支度の準備をした方が良いような朝晩の冷え込みです。 皆さん如何お過ごしでしょうか?   道端のコスモスがひ… 続きを読む

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ケアプラス北宇和島 看護師便り 健康づくり

みなさん、こんにちは 北宇和島の看護師の白岩です。   秋になり朝・夕涼しくなり、ウオーキングをしている方々をお見かけするようになりましたね♪ スポーツの秋、デイでも健康管理やストレス解消のため、ご利用者様と散… 続きを読む

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ケアプラス北宇和島 看護師便り 手洗い・うがいで病気の予防を

みなさん、こんにちは 北宇和島の看護師の村山です。   日増しに秋の深まりを感じる今日この頃ですね。 爽やかな季節になったので外出の機会も増え、イベントや秋祭りなど、人ごみの中に出掛けられる事があり楽しみですが… 続きを読む

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ケアプラス三津 看護師便り 秋の装い

静かに秋の息吹が感じられ、目に映る景色も様変わりしつつありますが、皆様、体調にお変わりなく過ごされていらっしゃいますか?   10月に入ってから徐々に、デイでは利用者様の装いが秋色に変わってきましたね。 私たち職員は「半… 続きを読む

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ケアプラス大洲 看護師便り 「身体を動かすのに良い気候になりました。」

皆様こんにちは。ケアプラス大洲看護師の宮岡です。 朝晩はめっきり涼しくなり、過ごしやすくなってまいりました。 同時に季節の変わり目は体調を崩しやすい時期でもあります。皆様、体調管理には十分に注意して下さいね。   さて、… 続きを読む

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ケアプラス大洲 看護師便り 季節の変わり目の体調管理

こんにちは♪~ 今回はケアプラス大洲看護職員石堂がお届けいたします^^ 9月に入り、雨や雲の空模様が続き肌寒さをを感じる事が多くなってきましたが皆様お身体の具合はいかがでしょうか^^ 今回は季節の変わり目の体調管理につい… 続きを読む

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ケアプラス三津 看護師便り 秋バテにご用心

皆さまこんにちは。 気付けば、すっかり秋の空・・秋の風・・・お元気に過ごされてますか? 私は先日ハート型の雲を見つけました。 いかがですか?見ようと思えばハートに見えますよね。   それはさておき、先日、某センター所長よ… 続きを読む

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ケアプラス道後持田 看護師便り 巧緻性向上

こんにちは道後持田の看護師森岡です。 朝晩と涼しくなってきましたが皆様体調など崩されてないでしょうか。   道後持田では折り紙作りをされる御利用者様が多く、楽しくおしゃべりしながら作っています。 折り紙を折ったことがない… 続きを読む

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ケアプラス大洲 作業療法士紹介

皆さん、こんにちは。ケアプラス大洲看護職員の宮岡です。   朝晩と大分涼しくなり、過ごしやすくなってまいりました。 しかし、日中は汗ばむ陽気の日も多くあります。 寒暖の差で、体調など崩されないように注意して下さ… 続きを読む

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ケアプラス道後持田 看護師便り 残暑厳しく水分補給

みなさまこんにちは、道後持田の看護師森岡です。 朝晩が少し過ごしやすくなってきましたが体調など崩されずお過ごしでしょうか? 私は、こんな暑い時に趣味のテニスを続けておりまして日焼け止めはしっかりと塗ってるのですが、じりじ… 続きを読む

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ケアプラス北宇和島 看護師便り 規則正しい体力作り

皆様こんにちは! ケアプラス北宇和島の看護師の白岩です。 相変わらずの暑さが続いていますが、皆様、夏バテされていませんか? ケアプラスのご利用者様には、デイに来られる事自体が楽しくて、元気が出ると嬉しい言葉をいただいてい… 続きを読む

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ケアプラス宇和島 看護師便り 手洗いの必要性

皆様はじめまして^^ ケアプラス宇和島看護師の薬師寺と申します。 気付けば蝉の声もカエルの声も聞こえなくなりましたが、残暑の真っ最中です。 こまめな水分摂取に気を付けて、熱中症にならないよう十分注意しましょう。   今回… 続きを読む

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ケアプラス大洲 看護師便り 学習療法

こんにちは。ケアプラス大洲、看護職員、石堂がお送りいたします。 真夏の8月も終盤を迎えましたが、皆様お変わりなくお過ごしでしょうか。 今月はお盆休みの帰省で、久しぶりに子供さんや、お孫さんにお会いになられた方もいらっしゃ… 続きを読む

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ケアプラス宇和島 看護師便り 残暑厳しく

こんにちは! ケアプラス宇和島看護師、田村と申します。 暦の上では立秋を迎えましたが、「秋」って感じではないですね。 頭でヤカンが沸かせそうなくらい毎日が暑いですね。 お盆の前後には袈裟をなびかせながらバイクで走っている… 続きを読む

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ケアプラス道後持田 看護師便り 熱中症対策

こんにちは、道後持田の大西です。 甲子園真っ只中、四国勢は残念ながら一回戦敗退となりましたがどこの高校球児も一生懸命で目が離せません!! それと・・ 今年の甲子園を観ながら思うのは、常にテレビで熱中症の注意の呼びかけが流… 続きを読む

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ケアプラス宇和島 相談員便り 51歳・生活相談員奮闘中!

皆様こんにちは、ケアプラス宇和島、生活相談員の佐藤です。 朝のバイタル測定時のよくある一コマ! ご利用者様から、今日は「血圧が低いんよ」! 職員にとってはよくあることでもご利用者様にとっては、朝からとても気になることです… 続きを読む

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ケアプラス道後持田 看護師便り 水分補給

こんにちは、ケアプラス道後持田の看護師森岡です。 夏本番ですが、皆様体調崩されることなく元気にお過ごしでしょうか? 時期的に脱水を起こしやすく水分補給をこまめにして頂きたいのですが、『汗をかいてないから、トイレに行く回数… 続きを読む

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ケアプラス大洲 看護師便り 夏の運動

皆さんこんにちは^^   ケアプラス大洲看護師の宮岡です。   毎日暑い日が続いていますが 体調など崩されていませんか? そんな暑い日には、朝から晩まで汗が止まらず、体中ベタベタして気持ち悪いですよね。 でも、汗って体温… 続きを読む

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ケアプラス三津 看護師便り 身体のメンテナンス

8月に入り、いよいよ夏本番。 しっかり食べて、たっぷり飲んで、ぐっすり眠れていますか? 暑い陽射しにバテないように、きちんと身体のメンテナンスしていきましょうね。   唐突な切り出し方ですが、私はその昔、ピアノが大大大好… 続きを読む

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ケアプラス北宇和島 看護師便り 認知症の予防

皆様こんにちは! ケアプラス北宇和島の看護師の村山です。夏空がまぶしく感じられるころとなりましたね。 先日テレビを観ていると、認知症の予防に繋がることはどんなこと?という内容が取り上げられていました。 普段の生活の中で効… 続きを読む

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ケアプラス北宇和島 看護師便り 夏風邪予防

皆様こんにちは! ケアプラス北宇和島の看護師の白岩です。 長かった梅雨も明け、初夏の風が心地よい季節となりました。 皆様いかがお過ごしでしょうか?   最近、夏風邪をひかれていらっしゃるご利用者様がチラホラ・・・・ 暑い… 続きを読む

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ケアプラス道後持田 看護師便り 爪について

こんにちは、ケアプラス道後持田看護師の大西です。 高校野球県大会も開催され、白熱した日々が続いておりますが皆様体調お変わりなくお過ごしでしょうか? 今回は爪についてのお話をさせていただきたく思います。   皆様… 続きを読む

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ケアプラス宇和島 看護師便り 園芸の成長

台風や梅雨前線により湿った空気が入ってきています。 蒸し暑い毎日が続いてますが、皆様お変わりなく過ごされていますか?   今回は前回(5月中旬)紹介したミニトマトの成長をお伝えします。  20cm程しかなかった小さなトマ… 続きを読む

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ケアプラス宇和島 看護師ブログ

「暑くなりましたね~!」の声もちらほら聞こえ始めましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか? 〈のろのろ台風〉と表記されていた台風11号は過ぎ去りましたが、まだまだ油断はなりません。 熱帯低気圧の発生が多いこの台風シーズン、… 続きを読む

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ケアプラス大洲 看護師便り デイの様子

こんにちは♪朝方からも暑さを感じるようになってきましたが、皆様お変わりありませんか?    今回はケアプラス大洲看護職員石堂が、前回のブログの第二弾をお届けいたします。 最近のデイのフロアーは、まるでお花畑の中にいるよう… 続きを読む

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ケアプラス三津 看護師便り 夏バテ対策の食事

今日は6月最後の日。 午後から雨もシトシトと、まだしばらく梅雨明けきらぬ感じですね。ということは?明日から7月・・・あのアツアツの夏が来ますね。   子供の頃は、一年中で一番好きな季節だったはずなんですけどこの頃の猛暑に… 続きを読む

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ケアプラス大洲 看護師便り

皆様、こんにちは。ケアプラス大洲 看護師の宮岡です。 梅雨の時期に入り、毎日ジメジメ蒸し暑い日が続いておりますが、体調などは崩されておりませんか?   雨の日が続くと、ご利用者様から「天気が悪い日は関節が痛くて…」「雨の… 続きを読む

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ケアプラス北宇和島 看護師便り

皆様こんにちは!ケアプラス北宇和島の看護師の村山です。 梅雨が明ければ、夏はすぐそこ!夏だ!祭りだ!和霊大祭だ-!! 宇和島では7月22日~24日まで和霊神社の夏祭りがあります。  ♪♪ 空に浮かんだ~ 鶴島城を~ ぐる… 続きを読む

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ケアプラス北宇和島 看護師便り かくれ脱水撲滅

皆様こんにちは! ケアプラス北宇和島の看護師の白岩です。 毎日ジメジメした日が続いてますね。 こんな梅雨の時期はかくれ脱水が増えます。 かくれ脱水の目安は「べた」「だる」「ふら」「いた」 「べた」は、首筋などがべたべたし… 続きを読む

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ケアプラス大洲 看護師便り 日常の1コマ

皆様こんにちは。 ケアプラス大洲看護職員、石堂がお届けいたします。 梅雨に入りましたが皆様いかがお過ごしでしょうか? 日に日に紫陽花の花が色鮮やかになってきていますね。梅雨明けが待ちどうしい今日この頃です。  … 続きを読む

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ケアプラス宇和島 看護師便り AED勉強会

梅雨に突入し汗ばむ季節となりましたがお変わりありませんか?   当事業所では年に一度、心肺蘇生法、AEDの勉強会を行っております。 今年は去る5月28日(金)に宇和島消防署の方をお招きして、22名のスタッフが参… 続きを読む

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ケアプラス道後持田 看護師 水分補給強化月間

 こんにちは、ケアプラス道後持田の看護師大西です。 愛媛県も梅雨入りしジメジメし過ごしにくい時期になりました。   ケアプラスでは6月から水分補給強化月間と題し、ご利用中水分を欠くことなくお過ごしいただけるように致してお… 続きを読む

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ケアプラス道後持田 看護師 食中毒予防

こんにちは    ケアプラス道後持田の看護師森岡です。 ジメジメした梅雨に入りになりましたね。 この時期は食中毒も多くなってきます! サルモネラ菌やO157など様々な菌が活動しています。 特にノロウィルスはアルコール消毒… 続きを読む

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ケアプラス大洲 看護師 水分補給

こんにちは。 ケアプラス大洲看護職員石堂がお届けいたします。 送迎の車窓より紫陽花の花が色づき始め梅雨入り間近となってきました。最近気温が高くなってきましたね。これから心配なのが脱水症です。テレビ等でよく耳にするようにな… 続きを読む

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ケアプラス三津 看護師より 日常の様子

6月入り早々に四国地方も梅雨入りしましたね。 それにしても月日の過ぎるこの速さ・・・『ジャネーの法則』に納得せざるを得ません・・。   ところで、この時期に「雨が続くと気分が滅入る」と言う人もいらっしゃいますが、雨であろ… 続きを読む

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ケアプラス北宇和島 看護師より癒しの空間

ケアプラス北宇和島の看護師 白岩です。 今日も朝から快晴となり暑い日となりました。   沖縄や奄美では梅雨入りの発表もされています。 全国的に真夏日が続いているので水分補給をしっかりいたしましょう。   さて、今回は北宇… 続きを読む

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ケアプラス大洲 口腔体操のご紹介

皆様、初めまして。ケアプラス大洲、看護師の石堂と申します。 私の初ブログは、ケアプラスグループで行っております『口腔体操』についてご紹介させて頂きます。   みなさん、『口腔体操』をされた事ってありますか?   どのよう… 続きを読む

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ケアプラス大洲 「デイサービス?ケアプラス?」

ケアプラス大洲 生活相談員の浅倉です。   「デイサービス?」「ケアプラスってどんな所?」という言葉をお聞きすることがあります。 その為、今回のブログでは初めてデイサービスを利用される方に、ケアプラス大洲について知って頂… 続きを読む

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ケアプラス道後持田 看護師便り

座右の銘   こんにちは、道後持田の看護師大西です。 下記写真ですが、14歳の時に作った湯呑です。   かれこれ前のものですが(笑) 今でもその気持ちが変わって ないのが驚きです。 仕事をする上で看護… 続きを読む

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ケアプラス三津 看護師便り

ここのところ好天気が続いていて、朝から気持ちが良いですね♪ 日中は半袖姿の人も増え始め・・身体を動かしていると暑いくらいです。 昨日は北海道で気温30℃を超えたそうで・・・びっくりしますよね。   そうなってく… 続きを読む

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ケアプラス三津 看護師便り

早いもので4月も後半を迎えました。 そろそろ春らしいポカポカ陽気を感じたいですね。  そんなこの頃ですが!  デイに来られる利用者様は皆様とってもお元気に過ごされていらっしゃいます♪ そして私は初のブログに(ドキドキ)で… 続きを読む

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